پنجشنبه, ۱۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 2 May, 2024
مجله ویستا
چطور با اختلال کمبود توجه در کودکان مقابله کنیم؟
اختلال پرفعالیتی و كمبود توجه (ADHD) یك عارضه رفتاری است كه كودك مبتلا به آن در تمركز و دنبال كردن دستورات دچار اشكال است.
ADHD را میتوان با تجویز دارو و رفتاردرمانی از جمله تغییرات سبك زندگی كنترل كرد.
● عمل به نكات زیر می تواند به شما كمك كند تا از عهده كودك دچار ADHD برآیید:
▪ برنامه منظمی برای فعالیتهای روزانه كودك مانند بیدارشدن، به بستر رفتن، بازی كردن و وعدههای غذا ترتیب دهید.
▪ ترتیبی دهید كه كودك از قوانین خانه آگاه شود و بداند كه عدم رعایت آنها ه عواقبی برای او خواهد داشت.نوشتن این قواعد هم ممكن است كمككننده باشد.
▪ با پاداش و تحسین رفتارهای خوب را تقویت كنید.
▪ هنگامی كه به كودكتان دستوری میدهید، آهسته و واضح صحبت كنید و به سادگی سخن بگویید. بهتر از كودك بخواهید كه دستورات را تكرار كنید.
▪ در همه موارد به خصوص هنگامی كه كودك با دوستانش است او را تحت نظر داشته باشید.تسلط بر مهارتهای اجتماعی برای كودكان مبتلا به ADHD مشكل است،بنابراین مهم است برای رفتارهای خوب به كودك بازخورد مثبت بدهید.
ترجمه دكتر علی ملائكه
منبع : همشهری
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران اسرائیل غزه مجلس شورای اسلامی دولت نیکا شاکرمی روز معلم معلمان رهبر انقلاب مجلس بابک زنجانی دولت سیزدهم
آتش سوزی هلال احمر قوه قضاییه تهران پلیس اصفهان بارش باران سیل شهرداری تهران آموزش و پرورش سلامت سازمان هواشناسی
قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بازار خودرو خودرو قیمت سکه دلار حقوق بازنشستگان بانک مرکزی سایپا ایران خودرو کارگران
فضای مجازی سریال جواد عزتی نمایشگاه کتاب عفاف و حجاب فیلم سینمایی مسعود اسکویی تلویزیون سینما سینمای ایران دفاع مقدس فیلم
رژیم صهیونیستی فلسطین آمریکا جنگ غزه حماس نوار غزه چین ترکیه انگلیس اوکراین نتانیاهو یمن
استقلال پرسپولیس فوتبال سپاهان علی خطیر باشگاه استقلال لیگ برتر ایران تراکتور لیگ قهرمانان اروپا رئال مادرید بایرن مونیخ لیگ برتر
هوش مصنوعی هواپیما کولر تبلیغات موبایل تلفن همراه اینستاگرام اپل گوگل ناسا عیسی زارع پور وزیر ارتباطات
کبد چرب فشار خون بیمه بیماری قلبی دیابت کاهش وزن داروخانه رابطه جنسی