پنجشنبه, ۱۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 2 May, 2024
مجله ویستا
با خلاقیت وجودتان تماس حاصل کنید
همه ما با خلاقیتی ژرف که در اعماق وجود ما است بهدنیا میآئیم. تنی چند از بختیاران قادرند از همان کودکی به این هسته کانونی وصل شوند. مابقی ما سالهای سال ـ غالباً بهطور ناهشیار ـ در آرزوی تماس با آن بهسر میبریم. بسیاری از ما با نفی و انکار وجودش زندگیمان را به انتها میرسانیم. یعنی با این باور زندگی میکنیم که خلاق نیستیم.
معمولاً حتی برای توجیه عدم خلاقیتمان توضیحاتی داریم. شاید خلاقیتمان بههنگام یکی از مصائب کودکی بند آمد. یا توسط انتقادی واقعی یا خیالی از جانب یکی از مربیان. شاید هم از فقدان تشویقی که دردمندانه به آن نیاز داشتیم.
مانند بسیاری از افراد، خودم هم با این باور بزرگ شدم که خلاق نیستم. دریافتم که این افکار در یکی از سطوح، مرا از تلاش برای خلاقبودن باز میدارد. این را نیز دریافتم که به زبان آوردن اینکه خلاق نیستم، نمیگذارد خلاق باشم.
از سوی دیگر میخواستم امکانات هنری را کشف کنم. در طول سالها در کلاسهای هنری و طراحی بسیار نامنویسی کرده بودم و امیداور بودهام که طراحی و نقاشی بیاموزم. و بارها پس از چند جلسه، این کلاسها را ترک کردهام. زیرا احساس شرمساری میکردم که فقط خودم تنها نفری بودم که هیچگاه نمیتوانست طراحی کند، یا دستکم همیشه اینگونه بهنظرم میرسید. شاید خودتان هم همینکار را کرده باشید.
جولیا کامرون در کتاب اعجاب انگیزش راه هنرمند میگوید اینکار مثل این است که کلاس فرانسه را به این دلیل که نتوانستهایم فوری فرانسه صحبت کنیم کنار بگذاریم. اما این چیزی است که برای همه پیش میآید. بسیاری از ما بر این باوریم که اگر با استعداد ویژهئی به این جهان گام ننهادهایم، هیچگاه قادر به پرورش آن استعداد نخواهیم بود.
یکی از منافع عمده روشنائی جان برایم توانائی تماس با وجه هنرمند وجودم بوده است. چند ماه پس از آغاز و تمرین مراقبه (meditation)، و تقریباً بیدرنگ پس از تکمیل چند جلسه عفو و بخشایش جدی، توانستم دیگربار به نقاشی بپردازم.
چون از طریق تمرین مراقبه، بودن محض را آموخته بودم، احساس میکردم اشکالی ندارد که نقاشی ناشی باشم. همین روحیه کمکم کرد تا بدانجا که نقاشی ماهر شدم.
برای بسیاری از ما، توانائی تماس با خلاقیتمان زمانی پیش میآید که آنقدر به خود فرصت داده باشیم که بتوانیم آرام بگیریم و متمرکز شویم. آموختنبودن محضو آموختن خلاقیت، در واقع دو روی یک سکه است. اکنون که زندگیتان را ساده ساختهاید و فرصت دارید، جستجوی رشد درونتان میتواند راهگشای هر دوی اینها باشد.
معمولاً حتی برای توجیه عدم خلاقیتمان توضیحاتی داریم. شاید خلاقیتمان بههنگام یکی از مصائب کودکی بند آمد. یا توسط انتقادی واقعی یا خیالی از جانب یکی از مربیان. شاید هم از فقدان تشویقی که دردمندانه به آن نیاز داشتیم.
مانند بسیاری از افراد، خودم هم با این باور بزرگ شدم که خلاق نیستم. دریافتم که این افکار در یکی از سطوح، مرا از تلاش برای خلاقبودن باز میدارد. این را نیز دریافتم که به زبان آوردن اینکه خلاق نیستم، نمیگذارد خلاق باشم.
از سوی دیگر میخواستم امکانات هنری را کشف کنم. در طول سالها در کلاسهای هنری و طراحی بسیار نامنویسی کرده بودم و امیداور بودهام که طراحی و نقاشی بیاموزم. و بارها پس از چند جلسه، این کلاسها را ترک کردهام. زیرا احساس شرمساری میکردم که فقط خودم تنها نفری بودم که هیچگاه نمیتوانست طراحی کند، یا دستکم همیشه اینگونه بهنظرم میرسید. شاید خودتان هم همینکار را کرده باشید.
جولیا کامرون در کتاب اعجاب انگیزش راه هنرمند میگوید اینکار مثل این است که کلاس فرانسه را به این دلیل که نتوانستهایم فوری فرانسه صحبت کنیم کنار بگذاریم. اما این چیزی است که برای همه پیش میآید. بسیاری از ما بر این باوریم که اگر با استعداد ویژهئی به این جهان گام ننهادهایم، هیچگاه قادر به پرورش آن استعداد نخواهیم بود.
یکی از منافع عمده روشنائی جان برایم توانائی تماس با وجه هنرمند وجودم بوده است. چند ماه پس از آغاز و تمرین مراقبه (meditation)، و تقریباً بیدرنگ پس از تکمیل چند جلسه عفو و بخشایش جدی، توانستم دیگربار به نقاشی بپردازم.
چون از طریق تمرین مراقبه، بودن محض را آموخته بودم، احساس میکردم اشکالی ندارد که نقاشی ناشی باشم. همین روحیه کمکم کرد تا بدانجا که نقاشی ماهر شدم.
برای بسیاری از ما، توانائی تماس با خلاقیتمان زمانی پیش میآید که آنقدر به خود فرصت داده باشیم که بتوانیم آرام بگیریم و متمرکز شویم. آموختنبودن محضو آموختن خلاقیت، در واقع دو روی یک سکه است. اکنون که زندگیتان را ساده ساختهاید و فرصت دارید، جستجوی رشد درونتان میتواند راهگشای هر دوی اینها باشد.
منبع : مطالب ارسال شده
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران اسرائیل غزه مجلس شورای اسلامی دولت نیکا شاکرمی روز معلم معلمان رهبر انقلاب مجلس بابک زنجانی دولت سیزدهم
آتش سوزی هلال احمر قوه قضاییه تهران پلیس اصفهان بارش باران سیل شهرداری تهران آموزش و پرورش سلامت سازمان هواشناسی
قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بازار خودرو خودرو قیمت سکه دلار حقوق بازنشستگان بانک مرکزی سایپا ایران خودرو کارگران
فضای مجازی سریال جواد عزتی نمایشگاه کتاب عفاف و حجاب فیلم سینمایی مسعود اسکویی تلویزیون سینما سینمای ایران دفاع مقدس فیلم
رژیم صهیونیستی فلسطین آمریکا جنگ غزه حماس نوار غزه چین ترکیه انگلیس اوکراین نتانیاهو یمن
استقلال پرسپولیس فوتبال سپاهان علی خطیر باشگاه استقلال لیگ برتر ایران تراکتور لیگ قهرمانان اروپا رئال مادرید بایرن مونیخ لیگ برتر
هوش مصنوعی هواپیما کولر تبلیغات موبایل تلفن همراه اینستاگرام اپل گوگل ناسا عیسی زارع پور وزیر ارتباطات
کبد چرب فشار خون بیمه بیماری قلبی دیابت کاهش وزن داروخانه رابطه جنسی