یکشنبه, ۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 28 April, 2024
مجله ویستا
ترسهایتان را با یک نفر در میان بگذارید
گفتیم لزومی ندارد کسی فهرست ترسهایتان را ببیند. اگرچه در واقع، نشان دادن این فهرست به دیگران میتواند بسیار رهاننده باشد.
سالها دو ترس عمده بر زندگیم سلطه داشتند: یکی ترس از سخنرانی در جمع، و دیگری ترس از عنکبوت. گاه از فکر اینکه به علت این ترسها، چه کارهای زیادی را که در زندگیم به انجام نرساندم، به خود میلرزم. همچنین از همه کارهائی که به انجام رساندم تا ناگزیر نباشم نزد دیگران به این ترسها اعتراف کنم نیز بهخود میلرزم.
چند سال پیش در موقعیت رویاروئی با ترس سخنرانی در جمع قرار گرفتم. ناشر کتابم به من اطلاع داد که سخنرانیهای رسانههای جمعی ترتیب دادهاند. در نتیجه، لازم است که در برابر میلیونها تن تماشاگر تلویزیونی و شنونده رادیوئی، درباره کتابم صحبت کنم.
دریافتم که یا باید به ترسم از سخنرانی در جمع اقرار کنم (که حتی قادر به تصورش نبودم)، یا با ترسم مواجه میشوم (که آن نیز برایم غیر ممکن مینمود). اما عملاً هر دو کار را به انجام رساندم.
خوشبختانه در آن هنگام، به گروه پشتیبانی بسیار حمایتگری تعلق داشتم. چون انتخاب دیگری نداشتم، در برابر گروه به ترسم اقرار کردم و کمک خواستم. در آن موقع در نیافتم که با این اعتراف، نیمی از راه را پیموده بودم. اعتراف به ترسم در برابر این یاران، این امکان را برایم به وجود آورد که دست به کاری بزنم تا بر آن فایق آیم.
به کمک اعضاء گروه پشتیبانیام، مورد هدایت و حمایت و آزمون قرار گرفتم. به هر نقطهئی از شهر که گردهمائی وجود داشت میرفتم و در برابر جمع صحبت میکردم.
در نتیجه، به هنگام سخنرانیهای رسانههای جمعی کاملاً آماده بودم. در سخنرانیها شرکت کردم و کاملاً از فرایند آن لذت بردم. آمیزه غلبه بر ترسم و به انجام رساندن سخنرانیها، یکی از باور نکردنیترین تجربههای زندگیم بود. میتوان گفت موهبتی عظیم از جانب کائنات!
جالب توجه اینکه در طول سفر و سخنرانی در اینجا و آنجا، دریافتم که بر ترسم از عنکبوت نیز غلبه کردهام. توصیهآم این است که حتماً فهرست ترسهایتان را به این و آن نشان دهید. چه کسی میداند که چه پیش خواهد آمد.
سالها دو ترس عمده بر زندگیم سلطه داشتند: یکی ترس از سخنرانی در جمع، و دیگری ترس از عنکبوت. گاه از فکر اینکه به علت این ترسها، چه کارهای زیادی را که در زندگیم به انجام نرساندم، به خود میلرزم. همچنین از همه کارهائی که به انجام رساندم تا ناگزیر نباشم نزد دیگران به این ترسها اعتراف کنم نیز بهخود میلرزم.
چند سال پیش در موقعیت رویاروئی با ترس سخنرانی در جمع قرار گرفتم. ناشر کتابم به من اطلاع داد که سخنرانیهای رسانههای جمعی ترتیب دادهاند. در نتیجه، لازم است که در برابر میلیونها تن تماشاگر تلویزیونی و شنونده رادیوئی، درباره کتابم صحبت کنم.
دریافتم که یا باید به ترسم از سخنرانی در جمع اقرار کنم (که حتی قادر به تصورش نبودم)، یا با ترسم مواجه میشوم (که آن نیز برایم غیر ممکن مینمود). اما عملاً هر دو کار را به انجام رساندم.
خوشبختانه در آن هنگام، به گروه پشتیبانی بسیار حمایتگری تعلق داشتم. چون انتخاب دیگری نداشتم، در برابر گروه به ترسم اقرار کردم و کمک خواستم. در آن موقع در نیافتم که با این اعتراف، نیمی از راه را پیموده بودم. اعتراف به ترسم در برابر این یاران، این امکان را برایم به وجود آورد که دست به کاری بزنم تا بر آن فایق آیم.
به کمک اعضاء گروه پشتیبانیام، مورد هدایت و حمایت و آزمون قرار گرفتم. به هر نقطهئی از شهر که گردهمائی وجود داشت میرفتم و در برابر جمع صحبت میکردم.
در نتیجه، به هنگام سخنرانیهای رسانههای جمعی کاملاً آماده بودم. در سخنرانیها شرکت کردم و کاملاً از فرایند آن لذت بردم. آمیزه غلبه بر ترسم و به انجام رساندن سخنرانیها، یکی از باور نکردنیترین تجربههای زندگیم بود. میتوان گفت موهبتی عظیم از جانب کائنات!
جالب توجه اینکه در طول سفر و سخنرانی در اینجا و آنجا، دریافتم که بر ترسم از عنکبوت نیز غلبه کردهام. توصیهآم این است که حتماً فهرست ترسهایتان را به این و آن نشان دهید. چه کسی میداند که چه پیش خواهد آمد.
منبع : مطالب ارسال شده
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران مجلس شورای اسلامی مجلس شورای نگهبان حجاب دولت دولت سیزدهم جمهوری اسلامی ایران گشت ارشاد افغانستان رئیسی رئیس جمهور
تهران هواشناسی شورای شهر دستگیری پلیس شهرداری تهران سیل قتل وزارت بهداشت کنکور سلامت سازمان هواشناسی
قیمت دلار مالیات خودرو دلار بانک مرکزی قیمت خودرو بازار خودرو قیمت طلا سایپا مسکن ایران خودرو تورم
تئاتر سریال وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی تلویزیون سریال حشاشین ازدواج سینمای ایران قرآن کریم سینما فیلم موسیقی مهران مدیری
سازمان سنجش کنکور ۱۴۰۳ خورشید
فلسطین رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه آمریکا جنگ غزه روسیه چین اوکراین حماس ترکیه نوار غزه
فوتبال پرسپولیس فوتسال تیم ملی فوتسال ایران بازی باشگاه پرسپولیس جام حذفی آلومینیوم اراک تراکتور استقلال سپاهان رئال مادرید
اپل فناوری همراه اول ایرانسل آیفون تبلیغات سامسونگ ناسا اینترنت بنیاد ملی نخبگان دانش بنیان
خواب بارداری دندانپزشکی کاهش وزن آلزایمر مالاریا