مغز بهعنوان مهمترین عضو بدن، نقش اساسی در کنترل افکار، حافظه، یادگیری و احساسات دارد و حفظ سلامت آن نیازمند رعایت مجموعهای از اصول مانند تغذیه سالم، ورزش منظم، خواب کافی و مدیریت استرس است.
سایت مشرق / ۱۴۰۵/۰۳/۲۷
۱۰ عادت مهم برای سلامت مغز را بشناسید
۱ ساعت قبل / سایت جوان آنلاین
روایت ظفرقندی از ایثارگری کادر سلامت در جنگ
وزیر بهداشت، به بیان صحنه هایی از ایثارگری کادر سلامت در جنگ اخیر پرداخت.
۴ ساعت قبل / سایت مشرق
قهوه در کُند شدن روند پیری موثر است
تحقیقات گذشته نشان میدهد که یک ریزمغذی به نام پلیفنولها ممکن است به کُند شدن روند پیری کمک کند. پلیفنولها در غذاهای متنوعی از جمله قهوه یافت میشوند.
۵ ساعت قبل / سایت مشرق
بزاق، نشانگر مطمئن آینده برای تشخیص سرطانهای گوارشی
میکروبهای ساکن دهان و روده ممکن است اطلاعات تازهای درباره وضعیت دستگاه گوارش در اختیار پزشکان بگذارند و در آینده، راه را برای آزمایشهای غربالگری سادهتر و کمدردسرتر سرطانهای گوارشی باز کنند.
۶ ساعت قبل / سایت مشرق
هشدار نسبت به مصرف خودسرانه استامینوفن تزریقی
مدیر نظارت و ارزیابی مواد و فرآوردههای دارویی معاونت غذا و دارو با تأکید بر ضرورت مصرف منطقی استامینوفن، گفت: تزریقی بودن یک دارو به معنای اثربخشی بیشتر آن نیست.
۷ ساعت قبل / سایت نورنیوز
عوارض مصرف الکل را جدی بگیرید؛ از التهاب معده تا هپاتیت الکلی
فوقتخصص گوارش و کبد بالغین، گفت: مقادیر کم مصرف الکل نیز میتواند سلامت دستگاه گوارش و کبد را تحت تأثیر قرار دهد و در برخی افراد به عوارض جدی منجر شود.