زمان مصرف میوه میتواند در کنترل اشتها، جلوگیری از پرخوری و افزایش کیفیت رژیم غذایی نقش مؤثری داشته باشد.
سایت فرتاک / ۱۴۰۵/۰۳/۲۲
معجزه خوردن میوه در وعده صبحانه؛ کدام میوهها برای شروع روز بهترند؟
۱۸ ساعت قبل / سایت دلگرم
آشنایی با دنیای اعجاب انگیز گیاه گوارانا
گوارانا به عنوان یک مکمل غذایی یا یک عامل محرک و انرژی زا شناخته شده است.از دانه های این گیاه در نوشیدنی های انرژی زا بسیار استفاده می شود.رنگ میوه از قهوه ای تا قرمز وجود دارد و حاوی دانه های سیاه و
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۹ / سایت آفتاب نیوز
هر روز یک سیب؛ این میوه ساده چه تأثیری بر سلامت بدن دارد؟
سیب یکی از میوههای پرمصرف و مغذی است که به دلیل داشتن فیبر، آب و ترکیبات گیاهی مفید، میتواند جایگاه مناسبی در یک رژیم غذایی سالم داشته باشد. مصرف متعادل سی...
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۸ / سایت آفتاب نیوز
هلو قند خون را افزایش میدهد؟
اگر قند خونتان بالاست، لازم نیست هلو را از رژیم غذایی حذف کنید. این میوه با داشتن فیبر میتواند در مقدار مناسب مصرف شود؛ بهویژه اگر همراه با موادی مانند ماس...
خبرگزاری ایسنا
ویدیو/ از پزشکان بدون بیمه تا حقوقهای ۳۰ میلیونی؛ روایتی متفاوت از طبابت در ایران
روزنامه هفت صبح
خانهنشینی پرستاران | مورد عجیب حقوق پایه یک سرپرستار
چه بر سر حرفه پرستاری آمده که فردی سالها برای رسیدن به آن درس خوانده، مهارت و تجربه اندوخته و در نهایت تصمیم میگیرد دیگر پرستار نباشد؟
سایت روزنو
مسکنی برای آرامش قیمت دارو تجویز کنید
برای مثال قرص ۲۰ میلیگرمی «تادالافیل» که احتمالا برای درمان پرفشاری خون شریانی ریوی و اختلالات عروقی کاربرد دارد، با رشد ۷۰۸ درصدی رکورددار است. پس از آن، د...
سایت عصرایران
با افزایش سن سطح ویتامین D تغییر می کند؟
ویتامین D نقش مهمی در سلامت استخوانها، سیستم ایمنی و عملکرد عمومی بدن دارد، اما تحقیقات نشان میدهد سطح این ویتامین ممکن است با افزایش سن کاهش پیدا کند.
سایت فرارو
از پزشک پولدار تا پزشک روزمزد/ وقتی «رابطه پزشک و بیمار» زیر فشار اقتصادی میشکند
همزمان با روز پزشک، سخنگوی سازمان نظام پزشکی مطالبه اصلی جامعه پزشکی را «احترام» عنوان میکند؛ احترامی که به باور او این روزها در رابطه پزشک و بیمار، در سیاستگذاریهای سلامت و بویژه در بازنمایی جامعه پزشکی در رسانهها کمرنگ شده و هشدار میدهد که ادامه چالشهای امروز میتواند انگیزه طبابت را کاهش داده و روزی نظام سلامت را با پزشکانی مواجه کند که دیگر حاضر به ادامه این مسیر دشوار نباشند...
سایت تابناک