کشش یک بخش لوکس یا اضافی نیست. اگر تمرین قدرتی برای ساختن بدن است، کشش برای “زنده نگه داشتن حرکت بدن” است. مردانی که هر دو را با هم انجام میدهند، نهتنها قویتر، بلکه پایدارتر و کمدردتر زندگی میکنند.
خالیفروشی ۲۰۰ هزار موردی طلا ؛ سایت خالی فروش طلا اعلام شد
بررسیهای انجام شده درباره اظهارات اخیر معاون پلیس فتا درباره جمعآوری یک پلتفرم خرید و فروش آنلاین طلا به دلیل مواردی از خالیفروشی، نشان میدهد که پرونده مورد اشاره مربوط به پلتفرم زرپاد است که مدتهاست فعالیت آن متوقف شده و ارتباطی با وضعیت فعلی پلتفرمهای قانونی و فعال بازار ندارد.
کرم تسکیندهنده آتل؛ پیوند یک درد مدرن با تجربهای سنتی
روز هنوز به پایان نرسیده، اما گردن خشک شده، شانهها سنگیناند و درد مبهمی در قسمت بالایی کمر احساس میشود؛ بیآنکه پای کار سنگین یا آسیب ورزشی در میان باشد.
ایرانیان در چه ماهی به دنیا میآیند؟!/ ماه پر از جشن تولد را بشناسید/اینفوگرافی
فکر میکنید ایرانیان بیشتر در چه ماهی به دنیا آمدهاند و امپراطور جشنهای تولد کدام ماه است؟
جریمههای تخلفات پلاک اعلام شد
رئیس اطلاع رسانی پلیس راهور تهران بزرگ، از اعلام جریمههای تخلفات پلاک خودروها خبر داد.
مرگ تلخ ۴ نفر در پی خفگی درون چاه
فرمانده انتظامی راز و جرگلان از جانباختن چهار نفر بر اثر کمبود اکسیژن و خفگی داخل یک حلقه چاه در یکی از روستاهای این شهرستان خبر داد.
تصادف شدید و مرگبار قایق با پل در تالاب انزلی
سخنگوی اورژانس گیلان گفت: حادثه برخورد یک فروند قایق با پل در تالاب انزلی طی عصر امروز، چهار مصدوم و فوتی برجای گذاشت.
مراکز «امید و زندگی» باید از مرحله ایده به مرحله اجرا برسد
نماینده رئیسجمهور و دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر با تأکید بر ضرورت اجرای طرح «مراکز امید و زندگی» گفت: این طرح حاصل مطالعات گسترده کارشناسی و بررسی تجارب داخلی و بینالمللی است و باید از مرحله ایده و طراحی عبور کرده و وارد فرآیند عملیاتی شود؛ در این مسیر، استمرار فعالیت مراکز فعلی و اجرای مرحلهبهمرحله طرح در استانها ضروری است.
اجتماع بزرگ «مسجدیها» فردا در میدان فلسطین برگزار میشود
همزمان با فرارسیدن روز جهانی مسجد، اجتماع بزرگ «مسجدیها» با هدف بازخوانی جایگاه مسجد به عنوان سنگرِ آگاهیبخشی و استکبارستیزی، در میدان فلسطین تهران برگزار خواهد شد.