قیمت طلا امروز




 سایت اندیشه معاصر / ۱۴۰۵/۰۴/۱۴

توصیه های طب ایرانی برای پیاده روی طولانی | راه های پیشگیری از گرمازدگی | چگونه خستگی و درد عضلات را کاهش دهیم؟

عضو هیأت علمی دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به افزایش پیاده روی های طولانی و حضور در تجمعات، مهم ترین راهکارهای پیشگیری از خستگی، دردهای عضلانی و گرمازدگی را تشریح کرد و بر آمادگی جسمانی، مصرف مایعات مناسب و استراحت کافی تاکید داشت.
 توصیه های طب ایرانی برای پیاده روی طولانی | راه های پیشگیری از گرمازدگی | چگونه خستگی و درد عضلات را کاهش دهیم؟





 کاهش نسبی دمای هوا در کشور | 6 شهر در جمع گرمترین های جهان ماندند
۱۴ ساعت قبل / خبرگزاری همشهری‌آنلاین

کاهش نسبی دمای هوا در کشور | 6 شهر در جمع گرمترین های جهان ماندند

در روز شنبه ۳۱ مردادماه دمای هوا در بسیاری از استان با کاهش نسبی روبرو شد، چندان که دمای هوا در گرمترین کشور کمتر از ۴۹ درجه سانتی گراد بالای صفر بود.

 کشف بزرگترین کهکشان جهان
۳ ساعت قبل / سایت تابناک

کشف بزرگترین کهکشان جهان

بزرگترین کهکشان شناخته شده جهان ۱.۷ میلیون سال نوری وسعت دارد و آن‌قدر بزرگ است که ما نمی‌توانیم مقیاس آن را درک کنیم.

 پایان تلخ یک ازدواج اجباری؛ پریسا پس از فرار از خانه سر از زندان درآورد، اما یک اعتراف زندگی‌اش را تغییر داد
۱۰ ساعت قبل / سایت رکنا

پایان تلخ یک ازدواج اجباری؛ پریسا پس از فرار از خانه سر از زندان درآورد، اما یک اعتراف زندگی‌اش را تغییر داد

پریسا هنوز ۱۸ سالش تمام نشده بود که تصمیمی گرفت که مسیر زندگی‌اش را برای همیشه تغییر داد؛ فرار از خانه‌ای که می‌گفت سه سال پیش، بدون میل خودش، وارد آن شده بود. اما آنچه تصور می‌کرد راه نجات است، او را به مسیری پر از تلخی کشاند؛ تا جایی که با نامی جعلی وارد زندان شد و سرنوشتش پشت درهای یک اتاق مشاوره ورق خورد.

 رگبار بارش‌های تابستانه در ۵ استان
۹ ساعت قبل / سایت تابناک

رگبار بارش‌های تابستانه در ۵ استان

طی امروز(۳۱ مرداد) در ۵ استان کرمان، هرمزگان، فارس، خراسان شمالی و رضوی رگبار باران در ساعات بعد از ظهر رخ می‌دهد.

 ازدواج زودهنگام چه تاثیری بر سلامت روان دارد؟
۲ ساعت قبل / سایت تابناک

ازدواج زودهنگام چه تاثیری بر سلامت روان دارد؟

«بله» گفتن زودتر از موعد و ورود به زندگی مشترک در سنین پایین، فرد را با مسئولیت‌هایی روبه‌رو می‌کند که ممکن است آمادگی کافی برای پذیرش آن‌ها نداشته باشد؛ موض...

 درخواست رئیس نظام پزشکی از پزشکیان؛ چند تصمیم بزرگ و شجاعانه بگیرید - تسنیم
۱۰ ساعت قبل / خبرگزاری تسنیم

درخواست رئیس نظام پزشکی از پزشکیان؛ چند تصمیم بزرگ و شجاعانه بگیرید - تسنیم

رئیس زاده از رئیس جمهور خواست چند تصمیم بزرگ، شجاعانه و ماندگار برای حوزه سلامت بگیرد.