برترینها: بستن موها بهصورت سفت و مداوم شاید ظاهری مرتب و جذاب ایجاد کند، اما متخصصان پوست هشدار میدهند که برخی مدلهای رایج مو میتوانند به مرور زمان باعث آلوپسی کششی یا ریزش موی ناشی از کشش شوند. اگر بعد از بستن موها احساس درد، سوزش یا کشیدگی پوست سر دارید، بهتر است هرچه زودتر در مدل بستن موهایتان تجدیدنظر کنید؛ زیرا ادامه این فشار در برخی موارد حتی میتواند به ریزش دائمی مو منجر شود. در ادامه گزارش «عصرایران» را میخوانید:
آلوپسی کششی زمانی اتفاق می افتد که مو و فولیکول آن برای مدت طولانی تحت کشش قرار بگیرد. این نوع ریزش معمولا در قسمت هایی دیده می شود که بیشترین فشار را تحمل می کنند؛ به ویژه اطراف خط رویش مو و شقیقه ها.
آکادمی پوست آمریکا می گوید مدل هایی مانند دم اسبی بسیار سفت، بافت های محکم، گیس های چسبیده به پوست سر، شینیون های کشیده و اکستنشن می توانند در صورت استفاده مکرر باعث آلوپسی کششی شوند. ۱. دم اسبی سفت
یکی از ساده ترین مدل های مو می تواند در صورت کشیده شدن بیش از حد، به مو آسیب بزند. بستن مداوم موها با کش و کشیدن آن ها به سمت عقب، فشار مکرری به فولیکول ها وارد می کند.
اگر بعد از باز کردن موها، پوست سرتان درد می کند یا احساس کشیدگی دارید، بهتر است مدل مو را شل تر کنید. متخصصان پوست حتی درد را یکی از نشانه های مهم بیش از حد سفت بودن مدل مو می دانند. ۲. بافتهای خیلی محکم
بافت مو به خودی خود باعث ریزش مو نمی شود، اما وقتی موها بسیار محکم بافته شوند و این کشش برای مدت طولانی ادامه پیدا کند، خطر آلوپسی کششی افزایش می یابد.
بافت های محکم در اطراف خط رویش مو اهمیت بیشتری دارند، زیرا موهای این قسمت ظریف تر هستند و فشار مداوم می تواند به آن ها آسیب بزند. ۳. بافتهای چسبیده به پوست سر
مدل هایی مانند کورنرو یا بافت های بسیار نزدیک به پوست سر، اگر بیش از حد سفت باشند، می توانند فشار زیادی روی فولیکول ها ایجاد کنند.
متخصصان توصیه می کنند این مدل ها شل تر باشند و در صورت بروز درد یا سوزش، فشار روی موها بلافاصله کاهش پیدا کند. ۴. شینیون و مدلهای جمع شده و کشیده
شینیون، گوجه ای و مدل های جمع شده زمانی می توانند مشکل ساز شوند که موها به شدت به عقب کشیده شوند.
استفاده گاه به گاه از چنین مدل هایی لزوما به معنای آسیب دائمی نیست؛ مسئله اصلی، شدت کشش و تکرار آن در طول زمان است. ۵. اکستنشن و بافتهای اضافه
اکستنشن و بافت های اضافه وزن بیشتری به مو وارد می کنند. اگر این وزن همراه با کشش مداوم باشد، فشار بیشتری به فولیکول وارد می شود.
آکادمی پوست آمریکا توصیه می کند اکستنشن برای مدت طولانی بدون وقفه استفاده نشود و اگر باعث درد یا تحریک پوست سر شد، باید فورا اصلاح یا برداشته شود. ۶. مدلهای بسیار سفت همراه با پوشش سر
پوشاندن مو به خودی خود باعث آلوپسی کششی نمی شود، اما اگر موها پیش از پوشاندن به شکل بسیار سفت کشیده شوند، فشار و اصطکاک مداوم می تواند خطر آسیب را افزایش دهد. ۷. مدل مویی که هر روز تکرار می شود
گاهی مشکل یک مدل خاص نیست؛ تکرار روزانه یک مدل کشیده است.
اگر فرد هر روز موهای خود را دقیقا در یک نقطه و با کشش زیاد ببندد، فولیکول های همان ناحیه به صورت مداوم تحت فشار قرار می گیرند. به همین دلیل متخصصان پوست توصیه می کنند مدل موها مرتب تغییر کند و به موها فرصت استراحت داده شود.
از کجا بفهمیم مدل مو بیش از حد سفت است؟
درد پوست سر یکی از واضح ترین هشدارهاست. سوزش، ایجاد دلمه، احساس کشیده شدن پوست و بالا آمدن بخش هایی از پوست سر نیز می توانند نشانه هایی باشند که نشان می دهند مدل مو فشار زیادی ایجاد کرده است.
از دیگر نشانه های اولیه می توان به شکستن موهای اطراف پیشانی، عقب رفتن خط رویش مو و ایجاد قسمت های کم پشت در محل کشش اشاره کرد. آیا موهای ریخته شده دوباره رشد می کنند؟
اگر آسیب در مراحل اولیه تشخیص داده شود، شانس بازگشت مو وجود دارد. اولین اقدام نیز حذف عامل کشش است.
اما اگر کشش برای مدت طولانی ادامه پیدا کند و فولیکول مو آسیب جدی ببیند و با بافت اسکار جایگزین شود، ریزش ممکن است دائمی شود. بنابراین نمی توان گفت همه موارد آلوپسی کششی خودبهخود برگشت پذیر هستند. چگونه از ریزش موی کششی جلوگیری کنیم؟
برای کاهش خطر، مدل های سفت را کمتر استفاده کنید، بافت ها را شل تر ببندید، مدل مو را مرتب تغییر دهید و اگر یک مدل باعث درد یا سوزش پوست سر می شود، آن را ادامه ندهید.
همچنین بهتر است استفاده مداوم از اکستنشن، بافت های سنگین و مدل هایی که مو را همیشه در یک جهت می کشند محدود شود. کاهش استفاده از حرارت و مواد شیمیایی نیز می تواند به کاهش آسیب کلی مو کمک کند.
نکته مهم: هر نوع ریزش مو ناشی از مدل مو نیست. اگر با وجود تغییر مدل مو، ریزش ادامه داشت یا قسمت هایی از پوست سر به طور واضح کم پشت یا بدون مو شد، بهتر است علت توسط متخصص پوست بررسی شود؛ زیرا ریزش مو می تواند دلایل متعدد دیگری نیز داشته باشد.
