تاب‌آوری؛ سپر روانی در برابر اعتیاد و رفتار‌های پرخطر

محمد رضا شالبافان در آستانه برپایی سومین کنگره بین المللی و پنجمین کنگره ملی اعتیاد و رفتار‌های پرخطر در یزد افزود: در مواجهه با بحران، فشار‌های روانی و دشواری‌های زندگی، آنچه مسیر افراد را از یکدیگر متفاوت می‌کند، تنها شرایطی نیست که تجربه می‌کنند، بلکه توانایی آنها برای مواجهه با این شرایط است؛ ظرفیتی که از آن با عنوان «تاب‌آوری» یاد می‌شود که می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری از اعتیاد و رفتار‌های پرخطر داشته باشد.

دانشیار روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی ایران، با تأکید بر اهمیت تاب‌آوری در پیشگیری از اعتیاد، تاب‌آوری را توانایی فرد برای سازگاری با شرایط دشوار، بازیابی توانمندی‌ها پس از تجربه بحران و ادامه مسیر زندگی با وجود چالش‌ها دانست و افزود: شواهد علمی نشان می‌دهد تاب‌آوری یک ویژگی ذاتی و ثابت نیست، بلکه مجموعه‌ای از مهارت‌ها و ظرفیت‌هایی است که می‌توان آنها را در طول زندگی تقویت کرد.

شالبافان ادامه داد: افرادی که از مهارت‌های حل مسئله، مدیریت هیجان، خودآگاهی، روابط اجتماعی سالم و امید به آینده برخوردارند، در مواجهه با عوامل خطر، از جمله گرایش به مصرف مواد و سایر رفتار‌های پرخطر، عملکرد سازگارانه‌تری دارند. به همین دلیل، ارتقای تاب‌آوری امروزه به یکی از مؤلفه‌های مهم در برنامه‌های پیشگیری از اعتیاد و ارتقای سلامت روان تبدیل شده است.

مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با تأکید بر اینکه تقویت تاب‌آوری صرفاً وظیفه فرد نیست، تصریح …