به گزارش شهرآرانیوز، دکتر مهدی یوسفی، اظهار کرد: افزایش فعالیت بدنی، قرار گرفتن در معرض گرما، گرد و غبار، کمآبی بدن، تغییرات آبوهوایی و حضور در اجتماعات پرجمعیت، احتمال بروز برخی مشکلات تنفسی و مخاطی را در زائران افزایش میدهد؛ از این رو آگاهی از راهکارهای صحیح پیشگیری و درمان میتواند نقش مهمی در حفظ سلامت آنان داشته باشد.
وی با تأکید بر اینکه طب ایرانی و پزشکی نوین در بسیاری از موارد رویکردهای مکمل یکدیگر هستند، افزود: در تمامی این اختلالات، نخستین اقدام، بررسی علت اصلی بیماری است؛ زیرا عواملی مانند فشار خون بالا، دیابت، عفونتها، مصرف برخی داروها یا بیماریهای زمینهای میتوانند منشأ بروز این علائم باشند و بدون درمان علت اصلی، کنترل علائم بهتنهایی کافی نخواهد بود. خوندماغ؛ عارضهای شایع در پیادهروی اربعین
عضو هیأت علمی گروه طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه خوندماغ یکی از مشکلات نسبتاً شایع در مسیر پیادهروی اربعین است، گفت: در صورت بروز این عارضه، علاوه بر بررسی فشار خون و سایر علل احتمالی، انجام اقداماتی مانند کمپرس سرد، فشار دادن قسمت نرم بینی به مدت چند دقیقه، قرار دادن پاها در آب گرم، پرهیز از فین کردن شدید و دستکاری داخل بینی میتواند به کنترل خونریزی کمک کند.
دکتر یوسفی افزود: استفاده از محلولهای آبنمک برای مرطوب نگه داشتن مخاط بینی و مصرف پمادهای نرمکننده داخل بینی نیز از جمله اقدامات مؤثر برای پیشگیری از خشکی مخاط و کاهش احتمال خونریزی است.
وی با اشاره به برخی توصیههای طب ایرانی اظهار کرد: مصرف تمرهندی تازه و برخی روشهای موضعی که در منابع معتبر طب ایرانی ذکر شدهاند، میتواند به بهبود علائم کمک کند، اما افراد باید از مصرف خودسرانه داروهای رقیقکننده خون یا قطع آنها بدون نظر پزشک خودداری کنند.
در ادامه حتما بخوانید …
