قیمت طلا امروز




 سایت رکنا / ۴۳ دقیقه قبل

مصرف زیاد ملاتونین قلب تان را می کشد!

رکنا: خطر نارسایی قلبی ۹۰ درصد بیشتر است در افرادی که برای طولانی‌ مدت ملاتونین مصرف می کنند.
 مصرف زیاد ملاتونین قلب تان را می کشد!

این بخش به‌صورت خودکار گردآوری شده است. برای مطالعه کامل خبر، به منبع اصلی مراجعه کنید.

به گزارش رکنا، یک مطالعه مقدماتی روی بیش از ۱۳۰ هزار فرد مبتلا به بی‌خوابی نشان داده است مصرف ملاتونین به مدت یک سال یا بیشتر با حدود ۹۰ درصد افزایش خطر ابتلا به نارسایی قلبی طی پنج سال آینده مرتبط است؛ با این حال، پژوهشگران تأکید دارند که این یافته رابطه علت و معلولی را ثابت نمی‌کند.

مصرف طولانی‌مدت ملاتونین در افراد مبتلا به بی‌خوابی مزمن، با افزایش خطر ابتلا به نارسایی قلبی، بستری شدن به دلیل نارسایی قلبی و مرگ ناشی از هر علت مرتبط بوده است؛ با این حال، پژوهشگران تأکید می‌کنند که این یافته‌ها به معنای اثبات رابطه علت و معلولی میان ملاتونین و بیماری قلبی نیست.

یک مطالعه بزرگ و مقدماتی نشان داده است بزرگسالان مبتلا به بی‌خوابی مزمن که به مدت یک سال یا بیشتر از ملاتونین استفاده کرده‌اند، طی پنج سال بعد حدود ۹۰ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به نارسایی قلبی قرار داشته‌اند.

این یافته‌ها که بر اساس داده‌های پرونده‌های پزشکی به دست آمده‌اند، پرسش‌های تازه‌ای درباره ایمنی مصرف طولانی‌مدت ملاتونین مطرح کرده‌اند؛ مکملی که بسیاری از افراد آن را به دلیل طبیعی بودن، کاملاً بی‌خطر می‌دانند. ملاتونین چیست؟

ملاتونین هورمونی است که به‌طور طبیعی توسط غده صنوبری در مغز تولید می‌شود و در تنظیم چرخه خواب و بیداری یا همان ریتم شبانه‌روزی بدن نقش دارد. معمولاً با تاریک شدن هوا میزان ملاتونین در بدن افزایش می‌یابد و در طول روز کاهش پیدا می‌کند.

شکل مصنوعی این هورمون نیز به‌عنوان مکمل برای کمک به خواب و همچنین مقابله با اختلالات ریتم شبانه‌روزی، مانند جت‌لگ، مورد استفاده قرار می‌گیرد. بررسی بیش از ۱۳۰ هزار فرد مبتلا به بی‌خوابی

پژوهشگران سوابق پزشکی بیش از ۱۳۰ هزار بزرگسال مبتلا به بی‌خوابی را بررسی کردند. افرادی که در سوابق پزشکی آنها مصرف ملاتونین برای حداقل یک سال ثبت شده بود، با افرادی که مبتلا به بی‌خوابی بودند اما سابقه ثبت‌شده‌ای از مصرف ملاتونین نداشتند، مقایسه شدند.

افرادی که پیش از آغاز مطالعه سابقه نارسایی قلبی داشتند یا داروهای خواب دیگری دریافت کرده بودند، از بررسی کنار گذاشته شدند. خطر نارسایی قلبی ۹۰ درصد بیشتر بود …




 اخبار جدید

 خلاصه دیدار استون‌ویلا و آرسنال
۲ ساعت قبل / سایت هم میهن

خلاصه دیدار استون‌ویلا و آرسنال

در ادامه دیدارهای هفته دوم لیگ برتر انگلیس، آرسنال در خانه استون ویلا به پیروزی یک بر صفر رسید.

 المیادین: ایران ضربات سخت و دردناکی به پایگاه نظامی ایالات متحده در اردن وارد کرد
۱ ساعت قبل / سایت هم میهن

المیادین: ایران ضربات سخت و دردناکی به پایگاه نظامی ایالات متحده در اردن وارد کرد

المیادین نوشت: یک منبع امنیتی ـ سیاسی بلندپایه ایرانی می‌گوید تهران تأکید می‌کند که دو شب پیش با قدرت به حملات تجاوزکارانه آمریکا پاسخ داده است‌.

 استخدام کارشناس جذب و توسعه و ۱۳ ردیف شغلی دیگر در آسان پک | ۱۰ شهریور ۱۴۰۵
۱۶ دقیقه قبل / سایت جابویژن

استخدام کارشناس جذب و توسعه و ۱۳ ردیف شغلی دیگر در آسان پک | ۱۰ شهریور ۱۴۰۵

عنوان شهر حقوق (میلیون تومان) لینک کارشناس جذب و توسعه کرج توافقی مشاهده جزئیات و ارسال رزومه اپراتور دستگاه دایکات- [ ]

 قتل زن همسایه ‌در درگیری ناموسی
۱۰ دقیقه قبل / روزنامه هفت صبح

قتل زن همسایه ‌در درگیری ناموسی

من حرف‌های شاکی را قبول ندارم و به هیچ عنوان نمی‌خواستم خودروی من به عمد با زن میانسال برخورد کند

 آغاز به‌کار سامانه جدید توزیع سود ناشران در «دارا»/ سامانه جدید چه امکانات و مزایایی دارد؟ + ویدئو
۳۳ دقیقه قبل / سایت سنا

آغاز به‌کار سامانه جدید توزیع سود ناشران در «دارا»/ سامانه جدید چه امکانات و مزایایی دارد؟ + ویدئو

شرکت سپرده‌گذاری مرکزی اوراق بهادار و تسویه وجوه(سمات) از سامانه توزیع سود ناشران از طریق درگاه یک‌پارچه ذی‌نفعان (سامانه دارا) رونمایی کرد.

 آیین‌نامه «بورس نخبگان» دانشگاه تهران ابلاغ شد/اعلام جزئیات مشمولان این بورس
۸ دقیقه قبل / خبرگزاری ایسنا

آیین‌نامه «بورس نخبگان» دانشگاه تهران ابلاغ شد/اعلام جزئیات مشمولان این بورس

دانشگاه تهران در آیین‌نامه جدید اعطای «بورس نخبگان»، شرایط برخورداری رتبه‌های برتر آزمون سراسری پذیرفته‌شده در این دانشگاه، ضوابط تداوم دریافت بورس، مدت حمایت و میزان پرداختی به دانشجویان مشمول را تعیین کرد.

سه شنبه ۱۰ شهریور ۱۴۰۵ - 1 September 2026