نینیبان: یائسگی معمولاً یک اتفاق ناگهانی نیست. بدن بسیاری از زنان سالها پیش از توقف کامل قاعدگی، وارد مرحلهای به نام «پیشیائسگی» میشود؛ دورهای که سطح هورمونهای تخمدانی بهتدریج تغییر میکند و ممکن است نشانههای مختلفی ایجاد شود.
پیشیائسگی معمولاً در دهه ۴۰ زندگی آغاز میشود، هرچند زمان شروع آن در زنان مختلف متفاوت است. بعضی زنان تغییرات قابل توجهی را تجربه میکنند و برخی دیگر علائم بسیار خفیفی دارند. شناخت این تغییرات میتواند به زنان کمک کند آنها را بهتر مدیریت کنند و در صورت نیاز، برای بررسی پزشکی اقدام کنند. ۱. قاعدگی نامنظم میشود
یکی از نخستین تغییراتی که ممکن است در دوران پیشیائسگی دیده شود، تغییر در الگوی قاعدگی است. فاصله بین پریودها ممکن است کوتاهتر یا طولانیتر شود و میزان خونریزی نیز تغییر کند.
ممکن است یک دوره قاعدگی سنگینتر از گذشته باشد و دوره بعدی با خونریزی کمتر همراه شود. با این حال، هر تغییر غیرعادی در خونریزی لزوماً به معنی آغاز پیشیائسگی نیست و در صورت شدت یا تداوم، باید بررسی شود. ۲. گرگرفتگی و تعریق شبانه …
