دوشنبه, ۱۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 6 May, 2024
مجله ویستا
قارچ داروی جدید افسردگی
یكی از سبزیجاتی كه در سبد غذایی خانواده های ایرانی كم پیدا می شود، قارچ است. گیاهی كه از ارزش غذایی فراوانی برخوردار است و به دلیل دارا بودن مقادیر فراوانی ویتامین D نقش موثری در سلامت و استحكام استخوان ها ایفا می كند. مصرف قارچ در كودكان ، افراد سالمند و افرادی كه به دلیل بیماری توانایی خارج شدن از منزل و در معرض قرار گرفتن نور خورشید را ندارند بسیار موثر بوده و جایگزین خوبی برای نور آفتاب و مكمل های ویتامین D خواهد بود. هر یك پرس قارچ (معادل ۲۰۰ گرم) نیاز روزانه فرد به ویتامین D را تامین می نماید. قارچ حاوی اسیدفولیك نیز هست، به همین دلیل در رژیم غذایی خانم ها بسیار توصیه می شود. به تقویت ناخن ها كمك می كند و مصرف مداوم آن باعث رشد مو می شود. قارچ همچنین به عنوان منبع ویتامین های گروه B تاثیر مثبتی بر افزایش انرژی، رفع كسالت و خستگی های مفرط ناشی از كار روزانه می گذارد.
در حال حاضر نیز محققان در حال آزمایش بر روی نوعی ماده شیمیایی توهم زا در قارچ ها هستند كه می تواند به عنوان روش درمانی جدیدی برای معالجه بیماری افسردگی، اختلال اضطراب و نیز وابستگی به مواد مخدر مورد استفاده قرار گیرد. براساس این مطالعات كه در دانشگاه جان هاپكینز صورت گرفته است قارچ ها حاوی مواد شیمیایی موسوم به PSILOCYBIN هستند كه در گروه مواد توهم زا قرار دارد و قادر است در بلندمدت تغییرات مثبتی در خلق و رفتار انسان به وجود آورد. در این پژوهش كه نتیجه آن در مجله سایكو فارماكولوژی به چاپ رسیده است ۳۶ فرد سالم شركت كرده و همگی تحت آزمایش این ماده شیمیایی در آمدند. دو ماه پس از مصرف دارو داوطلبان ادعا كردند كه زندگی آنها پس از مصرف این كپسول ها بهتر شده است و خیلی بیشتر از گذشته احساس سلامتی و رضایت از زندگی می كنند.
منبع : روزنامه شرق
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران آمریکا رهبر انقلاب شورای نگهبان انتخابات مجلس شورای اسلامی دولت حسین امیرعبداللهیان حجاب دولت سیزدهم جنگ حسن روحانی
هواشناسی شهرداری تهران سلامت سیل قتل تهران فضای مجازی آموزش و پرورش سازمان هواشناسی باران سامانه بارشی شهرداری
قیمت دلار قیمت خودرو خودرو قیمت طلا بانک مرکزی ایران خودرو بازار خودرو دلار حقوق بازنشستگان مسکن تورم یارانه
محمدعلی علومی برنارد هیل تئاتر تلویزیون نمایشگاه کتاب سینمای ایران مسعود اسکویی دفاع مقدس صدا و سیما موسیقی سینما مهران غفوریان
دانش بنیان
اسرائیل رژیم صهیونیستی فلسطین غزه حماس جنگ غزه روسیه اوکراین طوفان الاقصی نوار غزه نتانیاهو ایالات متحده آمریکا
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ برتر نساجی جواد نکونام رئال مادرید سپاهان لیگ برتر ایران بازی بارسلونا لیگ برتر انگلیس
اپل اینستاگرام آیفون مایکروسافت باتری گوگل سامسونگ
سازمان غذا و دارو رژیم غذایی کاهش وزن بیمه توت فرنگی سیگار فشار خون اعتماد به نفس