سه شنبه, ۲۵ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 14 May, 2024
مجله ویستا
چگونه پوستی جوانتر و سالمتر داشته باشیم؟
● پرهیز از آفتاب:
ـ از برنزه کردن پوست خود شدیدا بپرهیزید حتی دستگاههای برنزه کننده سالنی
ـ در ساعتهای بین ۱۰ صبح تا ۴ بعداز ظهر از معرض آفتاب پرهیز نمایید.
ـ در طول روز از پوششهای کافی مانند کلاه لبه دار و لباسهای آستین بلند استفاده کنید
ـ ضد آفتابهای استاندارد با SPF ۱۵ یا بیشتر بطور روزانه استفاده نمایید. حداقل نیم ساعت قبل از خروج از خانه ضدآفتاب را به صورت خود بمالید. ضدآفتاب را بعد از عرق کردن یا تماس صورت با آب مجددا استفاده نمایید.
● پرهیز از عوامل آلوده کننده محیطی:
دوری کردن از آلوده کنندههای محیطی براحتی اشعه آفتاب نیست. این ترکیبات شیمیایی در همه جا با ما هستند، در سایه، آفتاب، شب یا روز. برای همین منظور باید از خنثی کنندهها استفاده کرد. یکی از این خنثی کنندهها ترکیباتی موسوم به آنتی اکسیدانها هستند که مهمترین آنها ویتامینهای C و E هستند. مصرف روزانه یا حتی لحظهای این ترکیبات الزامی است. یکی دیگر از محافظان پوست در برابر آلوده کنندهها استفاده از گاز اکسیژن برای پاکسازی پوست است. . یکی از نمونه های این دستگاه ها با نام Hydroxy Peel به تازگی در اختیار مراکز درمانی ایران قرار گذاشته شده است. این دستگاه با فشار اکسیژن ترکیبات سازگار با بدن انسان را از جمله سرمهای نمکی که برای تزریق در خون استفاده میشوند، بر روی پوست می افشاند. با این کار هم ترکیبات آلوده کننده محیطی از روی پوست کنده میشوند و هم تاثیر آنها را تاحدی خنثی و حتی معکوس میکند. به این ترتیب پوست حالت شاداب خود را بدست خواهد آورد. این سیستم نه باعث قرمزی و نه خراش وزخم در پوست خواهد شد. به این ترتیب با انجام این عمل بدون ایجاد هیچگونه درد و آسیبی به پوست که نیازمند استراحت و مراقبت خاص از پوست باشد، حفاظتی مدت دار در برابر عوامل مخرب ایجاد خواهد شد. با انجام پاکسازی با دستگاه هیدروکسی پیل بطور ماهیانه میتوان تا حد زیادی از عوامل مخرب محیطی پرهیز نموده و روند پیر شدن پوست را به تاخیر اندازیم.
منبع : ترانه ها
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران رهبر انقلاب مجلس شورای اسلامی شورای نگهبان مجلس حسن روحانی صادق زیباکلام دولت دولت سیزدهم انتخابات مجلس انتخابات مجلس دوازدهم
تهران قوه قضاییه هواشناسی بارش باران شهرداری تهران پلیس قتل سیل سازمان هواشناسی سلامت زلزله وزارت بهداشت
سایپا خودرو بانک مرکزی قیمت دلار قیمت طلا قیمت خودرو بازار خودرو مسکن بورس گاز حقوق بازنشستگان ایران خودرو
نمایشگاه کتاب کتاب نمایشگاه کتاب تهران دفاع مقدس حج تلویزیون سینمای ایران تئاتر نمایشگاه بینالمللی کتاب تهران رضا عطاران سریال سینما
وزارت علوم دانشگاه تهران
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین جنگ غزه حماس آمریکا روسیه افغانستان نوار غزه اوکراین طوفان الاقصی
استقلال فوتبال فولاد خوزستان پرسپولیس مهدی طارمی لیگ برتر رئال مادرید فولاد باشگاه استقلال لیگ برتر ایران لیگ برتر فوتبال ایران بازی
اینترنت شفق قطبی تبلیغات نوآوری ایلان ماسک ناسا اپل
کودک سلامت روان رژیم غذایی ویتامین شیر فشار خون تجهیزات پزشکی افسردگی بارداری