دوشنبه, ۲۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 13 May, 2024
مجله ویستا
آنفلوآنزا
اگرچه ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا در فصل های سرد سال اجتناب ناپذیر به نظر می رسد، اما باید توجه داشت که با تقویت سیستم ایمنی بدن می توان خطر ابتلا را تا حد قابل توجهی کاهش داد. بدین منظور توجه به نکته زیر ضروری است:
● قند و شکر
قند و شکر و غذاهای فرآوری شده بر سیستم ایمنی تأثیر گذارند.مطالعات نشان داده است در طول انجام فرآیندهای شیمیایی پیچیده، شکر و غذاهای فرآوری شده تأثیر نامطلوبی بر سیستم ایمنی بدن داشته و در واقع ارتباط معکوسی بین میزان مصرف این مواد و سلامت فرد (خصوصاً کودکان) وجود دارد. از این رو توصیه می شود حتی الامکان مصرف موادی مانند نوشابه های گازدار، آبنبات، کلوچه، بستنی، چیپس و... به حداقل برسد.
زهرا ریاحی
منبع : روزنامه ایران
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران رهبر انقلاب شورای نگهبان مجلس مجلس شورای اسلامی صادق زیباکلام دولت مجلس دوازدهم انتخابات انتخابات مجلس انتخابات مجلس دوازدهم دولت سیزدهم
هواشناسی تهران شهرداری تهران قتل بارش باران حج تمتع سیل سلامت سازمان هواشناسی زلزله پلیس وزارت بهداشت
خودرو قیمت دلار قیمت طلا قیمت خودرو سایپا بازار خودرو بانک مرکزی مسکن بورس گاز نمایشگاه نفت ایران خودرو
نمایشگاه کتاب نمایشگاه کتاب تهران کتاب تلویزیون سالار عقیلی تئاتر سینمای ایران نمایشگاه بینالمللی کتاب تهران رضا عطاران دفاع مقدس سینما سریال
خورشید دانشگاه تهران کره زمین
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین حماس جنگ غزه روسیه آمریکا افغانستان سازمان ملل نوار غزه اوکراین
استقلال فوتبال مهدی طارمی پرسپولیس لیگ برتر فولاد خوزستان رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران بازی لیگ برتر ایران باشگاه پرسپولیس هوادار
هوش مصنوعی فناوری شفق قطبی ایرانسل نوآوری تبلیغات دبی ایلان ماسک ناسا اپل
ویتامین خواب کودک شیر رژیم غذایی کاهش وزن افسردگی تجهیزات پزشکی فشار خون درمان ناباروری