یکشنبه, ۱۴ بهمن, ۱۴۰۳ / 2 February, 2025
مجله ویستا
پای پوره سیبزمینی با مایکروفر
ـ مواد لازم: |
گوشت چرخ کرده: ۴۵۰ گرم |
سیبزمینی: ۹۰۰ گرم |
تخم مرغ: ۱ عدد |
پنیر پیتزا: ۱۵۰ گرم |
پیاز: ۱ عدد |
آرد سفید: ۱۵ گرم |
رب گوجهفرنگی: ۱۵ گرم |
آب: ۰.۰۹ لیتر |
شیر هموژنیزه: ۰.۱۵ لیتر |
کره: ۱۵۰ گرم |
روغن: ۱۵ گرم |
فلفل: قدری |
نمک: قدری |
ـ طرز تهیه: |
ابتدا پیاز را خرد کرده و روغن به آن اضافه نمائید و مدت ۳ دقیقه داخل مایکروفر با قدرت ۱۰۰% قرار دهید. سپس گوشت چرخ کرده را به آن اضافه کنید و مدت ۲ دقیقه دیگر داخل مایکروفر بگذارید و در این مدت یکبار مخلوط گوشت و پیاز را هم بزنید. حالا آرد، نمک و فلفل و رب گوجهفرنگی را که در آب حل کردهاید به ان اضافه کنید و درب آن را گذاشته و مدت ۱۰-۸ دقیقه داخل مایکروفر با قدرت ۱۰۰% قرار دهید و در این فاصله آن را ۲ بار هم بزنید. |
سیبزمینیها را پوست کنده و به ابعاد ریز خرد کنید و داخل یک ظرف پیرکس جداگانه بریزید و حدود ۱۰۰ میلی لیتر از شیر را روی آن بریزید و روی آن را با پوشش پلاستیکی بپوشانید و روی پوشش را سوراخ کنید و مدت ۱۷-۱۵ دقیقه داخل مایکروفر با قدرت ۱۰۰% قرار دهید. پس از این مدت ظرف را از مایکروفر بیرون آورده و برای مدت ۵ دقیقه روی آن را بر ندارید، سپس سیبزمینیها را نرم کرده و با تخممرغ، شیر باقی مانده و کره مخلوط نموده روی گوشت پهن کنید و روی آن پنیر پیتزا بپاشید و مدت ۴-۳ دقیقه داخل مایکروفر با قدرت ۱۰۰% قرار دهید تا پنیر آب شود. |
همچنین مشاهده کنید
- فرنی با مایکروفر
- کمپوت آلبالو با مایکروفر
- خوراک مرغ مکزیکی با مایکروفر
- دلمه گوجهفرنگی با مایکروفر
- کمپوت هلو با مایکروفر
- دلمه فلفل سبز با مایکروفر
- تهیه سس با مایکروفر
- لازانیا با مایکروفر
- کباب تابهای با مایکروفر
- سوپ قارچ با مایکروفر
- کوکو سبزی با ماکروفر
- پیاز داغ با مایکروفر
- سوپ سبزی با مایکروفر
- میگو و سس با مایکروفر
- کمپوت زردآلو با مایکروفر
- طبخ ساده مرغ با مایکروفر
- نیمرو با مایکروفر
- خاگینه با مایکروفر
- همبرگر با مایکروفر
- چلوی ساده با مایکروفر
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست