یادگیری ساخت گره دم ماهی دو رنگ و حلقه برای بستن دستبند پاراکورد با روش های تمیز شروع و پایان بافت.

عمل‌های جراحی باعث افزایش کم‌خونی ناشی از اختلال در جذب آهن شده که این نوع کم‌خونی که پیش‌تر بیشتر در سالمندان دیده می‌شد، اکنون در میان جوانان نیز شایع شده و نیازمند توجه جدی است.

یاد بگیرید چگونه در خانه مهره های نخ پنبه ای زیبا برای گردنبند و توپ های پنبه ای تزئینی بسازید.

یافته‌های پژوهشگران نشان می‌دهد تحرک به بهبود خلق‌وخوی افراد کمک می‌کند؛ اما این تأثیر برای همه یکسان نیست: ورزش‌کردن برای تفریح، همراه با دوستان یا در محیط‌های لذت‌بخش، در مقایسه با تحرک برای انجام کارهای روزمره یا وظایف مزایای بیشتری دارد.

فوق‌تخصص بیماری‌های گوارش و کبد بزرگسالان با بیان این‌که با اجرای برنامه واکسیناسیون هپاتیت‌ب، شیوع بیماری به کمتر از یک درصد رسیده است، هشدار داد: تماس با خون آلوده از راه‌ تزریق با سرنگ مشترک یا ابزارهای تیز آلوده ممکن است باعث انتقال بیماری شود.

ذرت به عنوان یک خوراکی مغذی و پرخاصیت، نقش مهمی در رشد و سلامت کودکان ایفا می کند. این مقاله به بررسی فواید ذرت، شیوه های مصرف آن می پردازد.

آموزش گام به گام ساخت دستبند در ۱ دقیقه با استفاده از نخ و مرواریدهای جواهری. مناسب برای علاقه مندان به صنایع دستی.

تغییر دکوراسیون آشپزخانه معمولا با هزینه های سرسام آوری همراه است، از این رو برای شما چند راه نوسازی آشپزخانه کم هزینه آماده کرده ایم.

آموزش کاشت میوه‌ی آووکادو در خاک به همراه تمامی نکات لازم برای رشد و نگهداری از این گیاه؛ برای مطالعه‌ی بیشتر کلیک کنید

لاستیک های ران فلت به دلیل ویژگی های منحصربه فرد خود، گزینه ای امن و راحت برای رانندگان محسوب می شوند. در این مقاله به بررسی مزایا، معایب، نکات خرید و نگهداری این لاستیک ها می پردازیم.

ترشی پاپایا، یک ترشی خاص و خوشمزه با خواص سلامتی فراوان که می تواند تنوع جذابی به سفره های ایرانی ببخشد.

در این مقاله به بررسی اثرات آرامش بر ذهن و روش های مختلف برای دستیابی به آن می پردازیم.

حرز امام حسین دعایی منسوب به ائمه معصوم است که برای دور کردن مشکلات و گشایش کارها استفاده می شود. در این مطلب خواص و شرایط نوشتن آن را بررسی می کنیم.

ذرت با خواص تغذیه ای بالا و مزایای فراوان، به عنوان یک منبع غذایی اصلی در بسیاری از جوامع شناخته می شود. در این مقاله به بررسی تأثیرات ذرت بر سلامت معده و دستگاه گوارش پرداخته می شود.

برای گرفتن فال روزانه شخصی خود، ابتدا ذهن خود را آرام کرده و تمرکز کنید و نیت خود را به روشنی در ذهن مجسم کنید.

با تماشای این پروژه های رزینی مسحورکننده، ایده های جدیدی برای کارهای خلاقانه خود بگیرید.

مشاهده وخامت حال یکی از عزیزان مبتلا به آلزایمر یا نوع دیگری از زوال عقل دردناک است. زیرا بیمار به تدریج توانایی خود را برای به خاطر سپردن و تفکر از دست می‌دهد و به طور فزاینده‌ای به اطرافیانش وابسته می‌شود.

گرم کردن شیر در مایکروویو (موج پز)، از آن دسته کارهایی است که باید مراحل خاصی را برای انجام آن در نظر بگیرید؛ در غیر این صورت، شیر به راحتی سر می رود و بیش از حد داغ می شود.

یک کرم فرش خانگی سریع و شگفت‌انگیز که فقط با 2 ماده اولیه روزمره درست می‌شود؟ بله، این امکان وجود دارد و در واقع بسیار ساده است. در این ویدیو، من به شما نشان می‌دهم که چگونه کرم فرش غلیظ (یا خامه آشپزی) را با استفاده از شیر کامل درست کنید.

فال حروف ابجد یکی از فال‌های پرطرفدار و بسیار قدیمی است که افراد بسیاری به پیشگویی‌ها و طالع‌های این فال اعتقاد دارند.

با این حرکات جذاب از ضعف عضلات چهارسر در دوران سالمندی پیشگیری کنید.

یک میان وعده خانگی بدون پخت، آرد و گلوتن برای تغییر حال و هوای تعطیلات.

ازدواج یکی از مهم‌ترین تصمیمات زندگی انسان است که می‌تواند بر احساس رضایت و شادی اثرگذار باشد.

متخصصان هشدار می‌دهند که دستکاری و کندن موهای داخل بینی می‌تواند تبعات خطرناکی داشته باشد.

آموزش درست کردن باربیکیو مرغ تگزاسی

آموزش درست کردن ته دیگ برنج

آموزش تهیه خورشت بامیه مجلسی

حدیثه تهرانی تصویر زیر را در صفحه رسمی خود منتشر کرد.

تصاویر ذیل از سفر جنجالی بازیگران به برزیل، در شبکه های اجتماعی منتشر شده است.

اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در روغن ماهی برای سلامت چشم، مغز و قلب شما ضروری است.

ویتامین‌های محلول در چربی بهتر است همراه غذا یا ماست مصرف شوند.

به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، برای کاهش استرس در این روزها از دستور تنفس طبی آرام‌بخش استفاده کنید. نفس کشیدن مناسب باعث تقویت‌ قلب و تهویه مناسب بدن می‌شود و بر بهبود کارکرد سلول‌های بدن اثر مثبت دارد.

آخرین خبر/ این اسب های دریایی ریز حدود ۲.۴ سانتی متر طول دارند و رنگ محیطی را که در آن زندگی می کنند به خود می گیرند.اسب دریایی نوعی ماهی است. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

فرارو/  در جهانی پرهیاهو و پرشتاب، آموزه‌های ساده ولی شاید عمیق دالایی لاما ممکن است نوری آرامش‌بخش بر راه‌های درونی رسیدن به شادی و معنا می‌تابانند. دالایی لاما در پنج اصل کاربردی، مسیر دستیابی به شادی پایدار را در تمرین شفقت، آرام‌سازی ذهن، مهربانی روزمره، قدردانی و پذیرش مسئولیت شخصی ترسیم  میکند

برترین ها/ حتما این نکته را می‌دانید که سیب‌زمینی تنها درصورتی چاق‌کننده است که سرخ شده باشد، در غیر این صورت باتوجه به کالری پایینی که دارد، یکی از مواد غذایی است که می‌تواند به برنامه غذایی کسانی که قصد کم کردن وزن دارند، اضافه شود. این سالاد ساده ایتالیایی با طعم منحصربه‌فرد و روش تهیه آسانی که د

آخرین خبر/ روزی روزگاری، قاطر و شتری با هم دوست بودند و همیشه کنار هم راه می‌رفتند. قاطر از این‌که زیاد زمین می‌خورد ناراحت بود؛ برای همین یک روز به شتر گفت: «دوست من، چرا من هر جا می‌روم می‌افتم ولی تو همیشه راحت و بدون مشکل جلو می‌روی؟ می‌شود رازت را به من بگویی؟» شتر خندید و گفت: «راز من ساده است

آخرین خبر/ نحوه ی وزن کردن کوالاها را ببینید. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

17 ترفند عالی برای خانه داری

کشف ایده های نوآورانه برای پاسیوهای پالتی که می توانند الهام بخش دکوراسیون تابستانی شما باشند.

مشاهده وخامت حال یکی از عزیزان مبتلا به آلزایمر یا نوع دیگری از زوال عقل دردناک است. زیرا بیمار به تدریج توانایی خود را برای به خاطر سپردن و تفکر از دست می‌دهد و به طور فزاینده‌ای به اطرافیانش وابسته می‌شود.

آخرین خبر/ توله پلنگ برفی زیبا و جذاب را ببینید. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

خبرگزاری دانشجو/ در روز جهانی جنگل‌های حرا، پروژه اقدام برای حرا برندگان مسابقه عکاسی سالانه خود را معرفی کرد. این رقابت با هدف جلب توجه به اکوسیستم‌های شکننده و منحصر‌به‌فرد جنگل‌های حرا برگزار می‌شود و امسال «مارک ایان کوک» با عکس هوایی خود با عنوان «نگاهی از بالا به شکار»، جایزه اصلی را کسب کرد.

آخرین خبر/ اینجوری سالادت رو تزئین کن 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

پدال/ لامبورگینی ممکن است اولین خودروی الکتریکی خود یعنی لانزادور را به دلیل کاهش تقاضا به یک مدل پلاگین‌هیبریدی تبدیل کند. لامبورگینی در دسامبر گذشته اعلام کرد که عرضه اولین خودروی الکتریکی خود که بر پایهٔ کانسپت سال 2023 ساخته می‌شود، به تأخیر افتاده است. این خودرو که قرار بود در سال 2028 معرفی شو

آخرین خبر/ موهاتو اینجوری درست کن! 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

آخرین خبر/ ساخت کاردستی ماهی با استفاده از بشقاب یکبار مصرف، کاغذ رنگی و چسب به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar بازار

ایده ای نوآورانه برای بازیافت درب بطری های پلاستیکی و تبدیل آن ها به قاب عکس های زیبا و منحصر به فرد.

یاد بگیرید چگونه یک دستبند نقره ای زیبا و دست ساز بسازید.

غرق‌شدگی یکی از سریع‌ترین و خاموش‌ترین حوادث مرگ‌بار در دنیاست؛ حادثه‌ای که حتی شناگران حرفه‌ای را هم تهدید می‌کند. با وجود اینکه قابل پیشگیری است، سالانه جان هزاران نفر در جهان و صدها نفر در ایران را می‌گیرد. آگاهی، آموزش و رعایت نکات ایمنی، کلید نجات از این خطر خاموش است.

آخرین خبر/ سکانسی از انیمیشن موش سرآشپز به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar بازار

آخرین خبر/برای کشتن یه مرد، همیشه چاقو لازم نیست... گاهی یه جمله ساده، کاری می‌کنه که خودش رو تکه‌تکه کنه. بله! «مقایسه» اون زهریه که مرد رو بی‌صدا از پا درمیاره. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

آخرین خبر/سینه مرغ :یک عدد کامل نون تست:۵ عدد پودرپیاز:یک ونیم قاشق چ خ پودرسیر:یک و نیم قاشق چ خ نمک:یک قاشق غ خ آرد:سه قاشق شیر:نصف لیوان تخم مرغ:یک عدد مواد لازم برای سوخاری کردن: آرد تخم مرغ پودر سوخاری ترجیحا نارنجی بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ این کاردستی زیبا رو درست کنید 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

آخرین خبر/  قلعه CHENONCEAU در فرانسه است. این قلعه خیره کننده گوتیک و به سبک رنسانس ، واقع در روستای Chenonceau ، یکی از زیباترین قلعه های اروپا است. به عنوان قلعه خانمها (Château des dames به زبان فرانسه) شناخته می شود زیرا توسط چندین زن نجیب در طول تاریخ اداره می شد. این قلعه از رودخانه چر برخو

آخرین خبر/پاستا سینه مرغ قارچ بازار شیر سیر۲ حبه پیاز ۱ عدد پنیر پیتزا خامه صبحانه ۲۰۰ گرم 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

جراحی کیست تخمدان معمولاً باعث کاهش وزن چشمگیر نمی‌شود.سبک زندگی سالم، تغذیه مناسب، فعالیت بدنی سبک، خواب خوب و مراقبت‌های پس از عمل، در روند بهبودی بسیار مهم هستند.

اگر فکر می‌کنید تنها راه عضله‌سازی یا قوی‌تر شدن، ساعت‌ها وقت‌گذاشتن پای وزنه‌زدن است، وقت آن رسیده که دیدگاهتان را تغییر دهید! یک مطالعه جدید می‌گوید گاهی فقط یک یا دو ست تمرین هدفمند می‌تواند همان نتیجه را بدهد – یا حتی بهتر.

فرق بین فالوده شیرازی و کرمانی به‌غیر از طعم، در عامل‌های مختلفی نهفته است. در ادامه شما را در جریان اطلاعات جالبی از فرق بین فالوده کرمانی و شیرازی قرار می‌دهیم.

کاشت مو یکی از روش های مؤثر برای درمان کم پشتی و طاسی است. اما انتخاب فصل مناسب برای این کار می تواند بر روند بهبودی و نتیجه نهایی تأثیر بگذارد. در این مقاله به بررسی بهترین فصل برای کاشت مو می پردازیم.

دوستان و همراهان همیشگی امروز آموزش کوکو بادکوبه گیلانی رو داریم.

آیا استفاده از صابون جامد بهداشتی است یا باید به سراغ مایع دستشویی رفت؟ آیا مایع دستشویی پوست را کمتر خشک می‌کند؟ اگر شما هم با این پرسش مواجه هستید که صابون بهتر است یا مایع دستشویی، این مطلب را تا انتها بخوانید. اطلاعات پیشِ‌رو به شما کمک می‌کند تا تصمیمی آگاهانه و متناسب با نیاز واقعی خود بگیرید.

ویتامین‌های محلول در چربی بهتر است همراه غذا یا ماست مصرف شوند.

ساعاتی پیش ویدیویی از جشن تولد «مریم مومن»، بازیگر سینما و تلویزیون ایران، در صفحه شخصی اینستاگرام ایشان منتشر شد که با شرکت در یک چالش مرسوم در تیک‌تاک و اینستاگرام توجه گسترده کاربران را جلب کرد.

آخرین خبر/آموزش کاردستی برای پر کردن اوقات فراغت به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar بازار

آخرین خبر/  محمد مهدی طباخیان، پژوهشگر تاریخ اسلام توضیح می دهد. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

آخرین خبر/ دست ما کوتاه و بزها بر نخیل! 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

عصر ایران/ میتسوبیشی لنسر، نامی آشنا در دنیای خودرو، سفری طولانی و پرفرازونشیب را از سال ۱۹۷۳ آغاز کرد و تا سال ۲۰۱۵ در خط تولید باقی ماند. این خودرو که در طول چهار دهه شاهد تحولات بسیاری بود، حالا به عنوان یک نماد ماندگار در تاریخ خودروسازی شناخته می‌شود. به پیج اینستاگرامی «آخرین خودرو» بپیوندید i

سراب ماران با طبیعت بکر و مارهای آبی خود، یکی از جاذبه های گردشگری منحصر به فرد استان کرمانشاه است که هر ساله گردشگران بسیاری را به خود جذب می کند.

رسید خودپرداز به عنوان مدرکی برای اثبات تراکنش های مالی شناخته می شود، اما آیا در محاکم قضایی اعتبار دارد؟

ایده های جذاب و آسان برای ساخت حوضچه های دکوری با سیمان در فضای سبز.

چاقوتون دیگه نمی‌بُره؟شاید مشکل از خود چاقو نباشه... تو این ویدیو مرحله‌به‌مرحله نشون می‌دم چطور یک چاقوی کاملاً کند رو دوباره تیز کردم، اونم فقط با سنباده و ابزار ساده.

با نزدیک شدن به ایام پیاده‌روی اربعین، رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت به زائران هشدار داد که زمان مواجهه با پرتوهای فرابنفش خورشید را محدود کرده و نکات حفاظتی را جدی بگیرند تا از خطرات ناشی از این اشعه‌ها در طول مسیر جلوگیری کنند.

عصر ایران/ در یکی از صحنه‌های زیبا و مادرانه در دنیای پرندگان، یک فلامینگو در حال غذا دادن به جوجه کوچکش دیده می‌شود. این لحظه نادر و پر از عشق، نشان‌دهنده پیوند قوی میان مادر و فرزند در دنیای حیوانات است. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

فرارو/  آشنایی با راهکارهایی ساده اما مؤثر برای ایجاد ظاهری فریبنده حضور در منزل می‌تواند نقش مهمی در افزایش امنیت خانه ایفا کند. با به‌کارگیری تکنولوژی‌های هوشمند، نورپردازی مناسب، و تدابیری ساده مانند روشن گذاشتن تلویزیون یا همکاری با همسایگان، می‌توان خانه را در زمان نبودن، همچنان زنده و امن جلوه

برترین ها/ بسیاری از افراد جامعه با خواص گوشت بوقلمون آشنا نیستند در حالی که مصرف گوشت بوقلمون برای مادران باردار، مبتلایان به کم‌خونی و افسردگی بسیار مفید است. بوقلمون علی‌رغم مرغ هم دارای گوشت سفید و کم چربی در ناحیه سینه و هم دارای گوشت تیره و قرمز در قسمت‌های ران است. در این مطلب فوت و فن پخت بو

آخرین خبر/ ۱ـ آبشار هفت خال که برای رسیدن به اینجا نیاز به سه ساعت پیمایش وسط جنگلهای بکره که جنگلبانی اجازه ورود با ماشین رو نمیده ۲ـ آبشارچودره سر قبل از روستای علمدارده که پنج دقیقه پیاده روی لازم داره ۳ـ آبشارر کارنام قبل از روستای کارنام که کمتر از پنج دقیقه پیاده روی نیاز داره ۴ـ دریاچه الندان

برترین ها/ سالاد کلم سفید و کشمش را در یک رستوران خوردم. به نظرم طعمش عالی اومد. از اون سالادهایی که اگه تو مهمونی درست کنید مهموناتون خوششون میاد. خانمای کدبانو پیشنهاد می کنم این سالاد خوشمزه را حتما امتحان کنید. مواد لازم کلم سفید خلالی: (برشهای نازک زده شده) نصف کلم متوسط هویج رنده شده: درشت دو

در دل کوهستان‌های البرز، یکی از خاص‌ترین لوکیشن‌هایی قرار دارد که خیلی‌ها بعد از دیدنش فکر می‌کنند تصویری از روستاهای شمالی ایتالیا یا حومه‌ی سوئیس است؛ اما اینجا، جایی حوالی کرج است.

وقتی صحبت از طراحی ورودی خانه یا مسیر باغ می‌شود، نورپردازی جزو اولین عناصری‌ست که می‌تواند حس و حال فضا را کاملاً دگرگون کند.

در دنیای ما انسان‌ها چیزی جذاب‌تر از رنگ‌ وجود ندارد. رنگ‌ها حس و حال دنیا را متفاوت می‌کنند و این جهان پر از رمز و راز را به چشم ما زیباتر نشان می‌دهند. در دنیا شهرهایی وجود دارند که هر ساختمان آن‌ها یک رنگ است و سراسر از رنگ‌های شاد و انرژی بخش پوشیده شده‌اند. در این مطلب با ما همراه باشید تا با رنگی‌ …

آشنایی با معنی و تفسیر زیبای بیت 'حسنت به اتفاق ملاحت جهان گرفت' از دیوان حافظ شیرازی.