جمعه, ۱۵ فروردین, ۱۴۰۴ / 4 April, 2025
مجله ویستا
بازیهائی برای تمرینات حرکتی ظریف
کودکان بهويژه در مناطق روستائى و محروم در فعاليتهاى عمدهٔ حرکتى خوب عمل مىنمايند ولى در انجام حرکات ظريف ناتوان ظاهر مىشوند لذا مربى در مراکز آموزشى مىتواند از تمرينهاى زير به شکل بازى در جهت تقويت حرکات ظريف کودکان استفاده نمايد. |
- پرتاب کردن: پرتاب کردن اشياء به سوى هدف، مثلاً کودک توپ کوچکى را بهطرف يک گودى کوچک که در زمين کنده شده است و يا بهطرف دوستان خود پرتاب مىکند. |
- گرفتن: در اين بازى توپ يا وسيلهاى که بازيگر ديگرى مىاندازد به کودک مىرسد، بايد توجه داشت که اين عمل سختتر از پرتاب کردن است و نياز به دقت و مهارت بيشترى دارد. |
- کنترل آب: در اين بازى مربى ظرف کوچک پر از آب را به کودک مىدهد و کودک بايد آن را مثلاً به مسافت ۱۰ تا ۱۵ متر حمل کند اگر اين ظرفها مدرج باشد بهتر مىتواند براى خود کودکان قابل ارزيابى باشد. |
- تمرينات مداد و کاغذ: رنگآميزى کتاب، بهويژه کتابهاى کودکستانى يا دفاتر تمرين کودکان بهترين ابزار براى رشد اعمال حرکتى ظرفى و هماهنگى چشم و دست مىباشد. |
- تا کردن کاغذ: تا کردن کاغذ در اندازههاى مختلف نيز از جمله تمريناتى است که مربى مىتواند براى کودکان طراحى نمايد که اين تمرين براى هماهنگى چشم و دست مفيد است. |
- ترسيم اشکال هندسى: کودک با نظارت مربى مىتواند از روى تصاوير هندسى که به او نشان داده مىشود کپى نمايد اين عمل به هماهنگى چشم و دست کمک مىنمايد. |
تمرين روى تخته سياه وسيلهٔ مناسبى براى رشد عضلات مىباشد و مربى مىتواند با استفاده از تخته سياه تمريناتى را به دانشآموزان ارائه نمايد از جمله بازىهاي: |
۱. ترسيم دايره: کودک مىتواند با يک يا دو دست دوايرى را روى تخته سياه ترسيم نمايد اين کار مىتواند در جهت حرکت عقربههاى ساعت يا بالعکس باشد. |
۲. تمرين نقطه، نقطه: در اين بازي، کودک نقطههاى روى تخته سياه را با کشيدن خط مستقيم بههم وصل مىنمايد اين کار بهصورت مداد کاغذى هم قابل اجراء است. |
همچنین مشاهده کنید
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست