یکشنبه / ۲۶ بهمن / ۱۴۰۴ - 15 February, 2026
 سایت اندیشه معاصر / ۱ ساعت قبل

کلسترول بالا را بدون دارو پایین بیاورید؛ ۷ عادت ساده روزانه که معجزه می‌کند / هشدار برای کلسترول بالا؛ این کارهای روزانه را انجام دهید تا نتیجه را سریع ببینید / راز کاهش کلسترول لو رفت؛ تغییرات کوچک روزانه با اثر بزرگ روی سلامت

 کلسترول بالا را بدون دارو پایین بیاورید؛ ۷ عادت ساده روزانه که معجزه می‌کند / هشدار برای کلسترول بالا؛ این کارهای روزانه را انجام دهید تا نتیجه را سریع ببینید / راز کاهش کلسترول لو رفت؛ تغییرات کوچک روزانه با اثر بزرگ روی سلامت
کلسترول بالا از مهم‌ترین عوامل خطر برای بیماری‌های قلبی به شمار می‌آید و در صورت بی‌توجهی، با تجمع پلاک در دیواره رگ‌ها می‌تواند احتمال سکته قلبی و مغزی را به‌طور جدی افزایش دهد.