شنبه / ۹ اسفند / ۱۴۰۴ - 28 February, 2026
 سایت برترینها / ۱۴۰۴/۰۹/۰۹

7 عادت ساده برای صد ساله شدن

 7 عادت ساده برای صد ساله شدن
راز عمر طولانی ژاپنی‌ها در ۷ عادت ساده روزانه نهفته است. این راهکارهای ساده که در طول دهه‌ها تأثیر خود را نشان می‌دهند، ژاپن را به کشوری با بیشترین تعداد صدساله‌ها تبدیل کرده‌اند.