سه شنبه / ۵ اسفند / ۱۴۰۴ - 24 February, 2026
خبرگزاری ایسکانیوز / ۱۴۰۴/۰۹/۱۳
۱۰ غذای رژیمی و سیرکننده با مرغ برای ناهار محل کار
اگر دنبال ناهار سالم، سبک و مقوی برای محل کار هستی که هم به کاهش وزن کمک کند هم عضلهسازی و انرژی برای ادامه روز بدهد، این ده غذا با مرغ گزینههای عالیاند. همه این غذاها پروتئین خوب دارند، مدیریت کالریشان آسان است، ومواد مغذیشان طوری ترکیب شده که احساس سیری و رضایت بدهد.
انتقال به متن خبر
هواشناسی دانشگاه شریف دانشجویان تهران دانشگاه آتش سوزی تعطیلی مدارس شهرداری تهران قتل مواد مخدر زلزله شورای شهر
فوتبال ایران آمریکا استقلال ترامپ دونالد ترامپ ماه رمضان پرسپولیس لیگ برتر ایران مذاکرات ایران و آمریکا ایران و آمریکا قیمت طلا