چرا همه‌ بخشیدمت ها واقعی نیستند؟

خط سلامت: از منظر سلامت روان، بخشش واقعی به معنای تغییر نگرش، احساسات و رفتار است، نه فقط کنترل خشم یا فراموش کردن اتفاق. وقتی بخشش به‌طور عمیق انجام شود، ذهن آرام می‌شود، اعتماد بازسازی می‌شود و کیفیت زندگی روانی فرد بهبود پیدا می‌کند.