چگونه بفهمیم در مسیر رشد ذهنی و عاطفی پیشرفت کرده‌ایم؟

خط سلامت: آیا تا به حال متوجه شده‌اید که در برخی زمینه‌ها بدون آنکه خودتان بدانید، رشد کرده‌اید؟ از علایق جدید گرفته تا پذیرش راه‌حل‌های «کافی و خوب»، این تغییرات ظریف، نشانه بلوغ روانی و توسعه مهارت‌های شناختی هستند که کیفیت زندگی و سلامت روان شما را بهبود می‌بخشند.