سه شنبه / ۷ مرداد / ۱۴۰۴ - 29 July, 2025
سایت اکالا / ۱۴۰۳/۰۶/۲۴
با این 9 روش ساده، سحرخیز شدن دیگر سخت نیست
بیدار شدن در صبح زود یا همان سحرخیزی موجب افزایش انرژی، بالا رفتن انگیزه و بهبود روحیه‌تان می‌شود، ممکن است سحرخیزی برای شما نیز یک چالش باشد و علی‌رغم میل باطنی‌تان نتوانید صبح‌های زود از خواب بیدار شوید. در این مقاله از مجله اکالا چند روش ساده و کاربردی برای سحرخیز شدن را به شما
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی