ندا شمس، وکیل دادگستری، اخیراً جزئیات پرونده‌ای را فاش کرده است که در آن یک تکنسین آمبولانس، پس از بی‌هوش کردن زنی که در دوران قاعدگی بوده، او را مورد آزار جنسی قرار داده است.

ماساژ برای کاهش درد پریودی در نواحی شکم، کمر و نقاط فشاری خاص می‌تواند شدت دردهای قاعدگی را کاهش داده و احساس آرامش بیشتری در این دوران ایجاد کند.

پریود نامنظم به وضعیتی گفته می‌شود که چرخه قاعدگی فرد به ‌طور غیرقابل پیش‌بینی تغییر می‌کند و فاصله بین دوره‌ها، میزان خونریزی یا مدت زمان آن متغیر است.

یائسگی، مرحله طبیعی در زندگی هر زنی است که با تغییرات هورمونی همراه است. علائمی مانند گرگرفتگی، تعریق شبانه و نوسانات خلقی از جمله مشکلات رایج در این دوران هستند. خوشبختانه، با تغذیه مناسب و ورزش منظم می‌توان این علائم را کاهش داد و کیفیت زندگی را بهبود بخشید.

خط سلامت: گل شقایق با خواص فراوان خود در درمان مشکلات مختلف سلامتی مورد استفاده قرار می‌گیرد. در اینجا طرز تهیه و موارد استفاده مختلف از این گیاه به تفصیل آورده شده است:

سندرم تخمدان پلی کیستیک بیماری شایع اختلالات غددی، در بین زنان سنین باروری است که با علائمی نظیر رویش موهایی با الگوی مردانه در نواحی صورت، آکنه های پوستی و سیکل نامنظم قاعدگی همراه است.

پریودی در بارداری از جمله موضوعاتی است که بسیاری از زنان را سردرگم می‌کند، زیرا از نظر علمی، قاعدگی واقعی در دوران بارداری غیرممکن است. با این ‌حال، برخی از زنان در این دوران خونریزی‌هایی را تجربه می‌کنند که ممکن است با قاعدگی اشتباه گرفته شود.

به گزارش سلامت نیوز به قبل از وب ام دی، استروژن ارتباط تنگاتنگی با بهزیستی عاطفی زنان دارد. افسردگی و اضطراب در طول سال‌های تولید استروژن بیشتر از زمانی که هورمون تولید نمی‌کنید، روی شما تأثیر می‌گذارد. استروژن همچنین در تغییرات خلقی مرتبط با شرایطی مانند سندرم پیش از قاعدگی، اختلال نارسایی پیش از قاعدگی …

استروژن یک هورمون جنسی است که بر بسیاری از سیستم‌های بدن از جمله سیستم تولید مثل، استخوان‌ها، پوست و مغز تأثیر می‌گذارد.

قرص‌های ضدبارداری می‌توانند علاوه بر تنظیم چرخه‌های قاعدگی و جلوگیری از بارداری، نوسانات خلقی را نیز به همراه داشته باشند. این نوسانات حاصل تعامل هورمون‌های موجود در این قرص‌ها با شیمی مغز است که می‌تواند بر ثبات احساسی افراد تأثیر بگذارد.

زنان معمولاً هر ۲۱ تا ۳۵ روز یک‌بار پریود می‌شوند و مدت زمان خونریزی آن‌ها بین دو تا هفت روز متغیر است. اما چرا ممکن است خونریزی پریود کاهش پیدا کند؟

آلودگی هوا ناشی از ترافیک به نظر می‌رسد که در زنان خطر افسردگی را افزایش می‌دهد. بر اساس مطالعه‌ای جدید که در ژانویه 2025 در نشریه Menopause منتشر شده، این آلودگی ممکن است با تحت تأثیر قرار دادن چرخه قاعدگی، باعث افزایش خطر افسردگی شود.

آلودگی هوا ناشی از ترافیک به نظر می‌رسد که در زنان خطر افسردگی را افزایش می‌دهد. بر اساس مطالعه‌ای جدید که در ژانویه 2025 در نشریه Menopause منتشر شده، این آلودگی ممکن است با تحت تأثیر قرار دادن چرخه قاعدگی، باعث افزایش خطر افسردگی شود.

ازدواج تغییرات متعددی در زندگی و حتی سلامتی به همراه دارد. زنان ممکن است متوجه تغییرات در وزن بدن و چرخه قاعدگی نیز شوند. بله، قاعدگی های منظم شما ممکن است به یک چرخه قاعدگی نامنظم تبدیل شود، اما ممکن است همیشه باعث نگرانی شما نباشد!

دردهای قاعدگی در قسمت تحتانی معده یا لگن رخ می دهد و معمولاً در روز اول یا دوم پریود زنان شروع می شود.

خارش نوک سینه ها و سینه ها شایع است و این نوع خارش معمولاً در اثر شرایط التهابی، محرک‌ها یا جراحی سینه ایجاد می‌شود. تغییرات هورمونی در دوران بارداری، قاعدگی و یائسگی نیز می تواند مقصر اصلی خارش پوست سینه باشد.

درد پریود موقتی است اما باعث ناراحتی زیادی می شود و نوشیدن آب می تواند به کاهش گرفتگی های پریود کمک کند.

استروژن یک هورمون جنسی است که بر بسیاری از سیستم‌های بدن از جمله سیستم تولید مثل، استخوان‌ها، پوست و مغز تأثیر می‌گذارد.

طبیعی است پریودتان همیشه یک‌جور نباشد. اما داروهایی که مصرف می‌کنید ممکن است باعث یک تغییر ناگهانی در سیکل قاعدگی‌تان شوند.

رکنا: استروژن یکی از مهم‌ترین هورمون‌های جنسی است که تأثیر زیادی بر عملکرد بدن انسان، به ویژه در زنان، دارد. این هورمون گروهی از هورمون‌ها را شامل می‌شود که مهم‌ترین آن‌ها استروژن 17-بتا استرادیول (Estradiol) است. استروژن نه تنها در سیستم تولیدمثل نقش دارد، بلکه بر سایر سیستم‌های بدن نیز تأثیر می‌گذارد.

عضو هیات علمی گروه غدد دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: سندرم تخمدان پلی کیستیک بیماری شایع اختلالات غددی، در بین زنان سنین باروری است که با علائمی نظیر رویش موهایی با الگوی مردانه در نواحی صورت، آکنه های پوستی و سیکل نامنظم قاعدگی همراه است.

خط سلامت: طول چرخه قاعدگی می‌تواند در طول زندگی به دلایل مختلف تغییر کند.

قرص های بازکننده پریود دسته‌ای از داروهای هورمونی هستند که برای رفع مشکلات قاعدگی مانند تأخیر یا قطع قاعدگی تجویز می‌شوند.

انیسون (Anise) یا بادیان رومی با نام علمی Pimpinella anisum یک گیاه یک ساله از خانواده جعفری است که گفته می‌شود برای تسکین دردهای قاعدگی و کاهش علائم یائسگی مفید است. همچنین شواهدی در مورد خواص انیسون برای کنترل دیابت، سوء هاضمه، میگرن و… وجود دارد.

خط سلامت: علاوه بر گرفتگی دردناک تا نوسانات خلقی، زنان در طول چرخه قاعدگی خود با مشکلات مختلفی از جمله سرگیجه مواجه می شوند.

پریود و یا قاعدگی و عادت ماهیانه یکی فرایند های طبیعی در رحم بانوان محسوب می شود که پس از رسیدن آنان به دوره ی سنی بلوغ برای تمامی و یکایک آن ها رخ می دهد و با مقداری درد و خونریزی برای آنان همراه می باشد.

نویسنده کتاب ماهینگی، دلیل انتخاب عنوان ماهینگی به جای واژه قاعدگی توسط فرهنگستان زبان و ادب فارسی را تشریح کرد.

کوهوش سیاه (Black Cohosh) یکی از گیاهان دارویی پرخاصیت در طب سنتی است که به درمان مشکلات مرتبط با سلامت زنان کمک می‌کند. بهبود اختلالات قاعدگی، تسکین علائم یائسگی، کاهش گرگرفتگی و کنترل نشانه‌های سندروم پیش از قاعدگی بخشی از مهم‌ترین خواص کوهوش سیاه برای زنان هستند.

رکنا: بسیاری از افراد از ریزش مو و مشکلات استخوانی رنج می برند که دلیل آن فقر کلسیم بدن شان است.

سه علامت رایج سرطان دهانه رحم در زنان وجود دارد که هرگز نباید آنها را نادیده گرفت.

خط سلامت: روغن گل مغربی (Evening Primrose Oil) یکی از مکمل‌های طبیعی است که از دانه‌های گیاه پامچال شب به دست می‌آید و به‌دلیل خواص درمانی متعددی که دارد، به‌ویژه در بهبود سلامت پوست، کاهش التهاب و تعادل هورمونی شناخته شده است.

بسیاری از زنان در دوران قاعدگی، درد شدید و علائم افسردگی مانند نوسانات خلقی و تحریک پذیری را تجربه می‌کنند. اکنون، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ممکن است در واقع یک ارتباط ژنتیکی بین درد پریود و افسردگی وجود داشته باشد.

زیره سیاه با خواصی چون تقویت هضم، ضد نفخ، کاهش گرفتگی‌های قاعدگی و کمک به افزایش شیر، به سلامت گوارش و بدن کمک می‌کند.

مطالعات نشان می‌دهد ارتباط بالقوه‌ای میان مصرف ویتامین‌های گروه B و کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) وجود دارد.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث شاتز، احتمالاً از پزشکان یا اطرافیانتان شنیده‌اید که باید حداقل 8 لیوان آب در روز بنوشید. شاید همیشه این توصیه را جدی نگرفته باشید، اما آیا می‌دانستید نوشیدن آب در دوران قاعدگی می‌تواند به کاهش درد کمک کند؟ هیدراته ماندن نه تنها برای سلامت عمومی بدن، بلکه برای

رکنا: قرص مدروفم 5 (Medrofem 5) یک داروی هورمونی است که حاوی ماده فعال مدروکسی پروژسترون است. این دارو عمدتاً برای تنظیم هورمون‌های زنانه و درمان برخی اختلالات هورمونی به کار می‌رود.

چرا و چطور جامعه و رسانه‌ها می‌توانند در زمینه فرهنگ‌سازی برای قاعدگی دختران و زنان موثر باشند و اهمیت این موضوع در چیست؟ بخش بزرگی از جامعه ما را دختران و زنان تشکیل می‌دهند و برخلاف برخی تفکرات اشتباه، قاعدگی فقط یک مسئله زنانه نیست و همه جامعه باید برای برخورد با آن از نظر فرهنگی و رفتاری آماده باشد.

مطالعات نشان می‌دهد ارتباط بالقوه‌ای میان مصرف ویتامین‌های گروه B و کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) وجود دارد.

مطالعات نشان می‌دهد ارتباط بالقوه‌ای میان مصرف ویتامین‌های گروه B و کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) وجود دارد.

پزشک برای درمان تنبلی تخمدان، قرص‌های ضد بارداری و متفورمین تجویز می‌کند که باعث بازگشتن چرخه‌های قاعدگی طبیعی و تسکین علائم تنبلی تخمدان می‌شود.

ناباروری تنبلی تخمدان یکی از شایع‌ترین علل ناباروری در زنان است که به دلیل عدم تخمک‌گذاری منظم ناشی از سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) رخ می‌دهد و می‌تواند با علائمی همچون چرخه قاعدگی نامنظم و مشکلات هورمونی همراه باشد.

مهمترین علائم بارداری شامل تأخیر در قاعدگی، تهوع صبحگاهی، تغییرات در سینه‌ها و خستگی شدید هستند که می‌توانند نشانه‌های اولیه بارداری نیز باشند.

در این گزارش ترفند ساده و خانگی برای کاهش کیست رحمی درد‌های زنانه معرفی شده است.

کاربری به نام ماکیماری در رشته توئیتی درباره رازهای استفاده از کاپ قاعدگی نوشت: از اونجایی که دوست دارم تجربه‌م از هرچیزی که استفاده می‌کنم رو به اشتراک بذارم، تو این رشتو میخوام درمورد کاپ قاعدگی بنویسم.

ترشحات قبل از پریود معمولاً به دلیل تغییرات هورمونی در بدن رخ می‌دهند و می‌توانند از نظر رنگ، مقدار و بافت متفاوت باشند. این ترشحات اغلب شفاف یا سفیدرنگ هستند و یک بخش طبیعی از چرخه قاعدگی را تشکیل می‌دهند.

در این مطلب می‌خواهیم هر چیزی را که لازم است در مورد هورمون‌های زنانه‌تان بدانید به شما بگوییم؛ چه به بارداری فکر کنید، چه درگیر سندرم پیش از قاعدگی باشید و چه در آستانهٔ یائسگی.

خونریزی قاعدگی یکی از ویژگی‌های زیستی مخصوص انسان‌ها است که به طور ماهیانه در بدن زنان روی می‌دهد. با این حال، جالب است بدانید که برخی از حیوانات نیز مشابه انسان‌ها خونریزی قاعدگی را تجربه می‌کنند. در این مقاله به بررسی این جانداران می‌پردازیم که این فرآیند طبیعی در آن‌ها چگونه رخ می‌دهد و چه شباهت‌ها …

رکنا: مدروکسی پروژسترون یک داروی موثر برای درمان بسیاری از اختلالات هورمونی و قاعدگی است اما مصرف آن باید تحت نظر پزشک و با توجه به شرایط فردی بیمار باشد.

درد پریود موقتی است اما باعث ناراحتی زیادی می شود و نوشیدن آب می تواند به کاهش گرفتگی های پریود کمک کند.

اگر به سندروم پیش از قاعدگی یا pms مبتلا هستید و به دنبال کاهش علائم pms از طریق روش های خانگی هستید با این مطلب از آرگا همراه ما باشید.

در طب سنتی درمان یبوست از مهم‌ترین خواص برگ سنا (Senna) به‌شمار می‌رود. علاوه‌بر این، برگ سنا به دلیل ویژگی‌های ضد‌باکتری، ضد‌التهابی و ملینی که دارد برای پاکسازی روده، تنظیم سیکل قاعدگی در زنان، لاغری، هموروئید و شادابی پوست نیز مفید است.

رکنا: کیست‌ های تخمدانی معمولا خوش‌ خیم هستند و اغلب بدون علامت و بدون نیاز به درمان از بین می‌ روند اما در برخی موارد، کیست‌ های تخمدانی ممکن است باعث ایجاد درد، مشکلات هورمونی و حتی نازایی شوند.

خط سلامت: دردهای قاعدگی یا دیسمنوره، از مشکلات رایج زنان است که می‌تواند زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار دهد. نوشیدن آب کافی و هیدراته ماندن یکی از راه‌های طبیعی و مؤثر برای کاهش این دردها است.

نشانه‌های پیری ممکن است زودتر از زمان معمول در شما ظاهر شوند و شناسایی آنها به شما کمک می‌کند تا مانع از این روند شوید.

رکنا: میوم یا فیبروم تومورهای خوش‌خیم در رحم هستند که بیشتر در زنان سنین باروری رخ می‌دهند. علائم میوم‌ها ممکن است شامل خونریزی شدید قاعدگی، درد در ناحیه شکم و مشکلات باروری باشد. درمان‌ها شامل داروهای هورمونی، جراحی (فیبرومکتومی یا هیستروکتومی) و روش‌های غیرجراحی مثل امبولیزاسیون میوم رحمی هستند. در …

کاچی غذایی بود که برای کاهش درد در دوران قاعدگی خانم ها از زمان های قدیم توصیه می شده است؛ در ادامه، روش تهیه کاچی ساده با استفاده از آرد گندم را شرح خواهیم داد.

شیره انگور مانند یک مسکن طبیعی دردهای قاعدگی را تسکین می‌بخشد.

اول از همه باید بدانید که حتی واژن‌های سالم هم بوی ملایمی دارند و این کاملا طبیعی است. این بو می‌تواند در پاسخ به رابطه جنسی، قاعدگی یا بارداری تغییر کند. با این حال، بوی قوی و ناخوشایند، همراه با ترشحات غیر معمول، ممکن است نشانه‌ی بیماری باشد.

بسیاری از خانم‌ها پس از تشخیص ام اس متوجه تغییراتی در چرخه قاعدگی خود می‌شوند. اما واقعا ام اس و پریودی، بر یکدیگر تاثیر می‌گذارند؟

رکنا: بسیاری از علائم بارداری می‌توانند مشابه با علائم بیماری‌ها و شرایط دیگر باشند. در صورتی که علائم بارداری را تجربه می‌کنید و مطمئن نیستید، بهترین کار این است که از آزمایش بارداری خانگی یا مشاوره با پزشک استفاده کنید تا تشخیص دقیق‌تری داشته باشید.

افزایش اشتها پیش از شروع قاعدگی امر طبیعی است و اکثر خانم ها آن را تجربه می کنند. در این مطلب با علت پرخوری قبل از عادت ماهانه آشنا می شوید.

به عنوان خانمی که قصد باردار شدن دارید، به خاطر داشته باشید که تمام زنان در هر دوره از چرخه قاعدگی خود تنها دو الی سه روز قادر به باردار شدن هستند. در این فیلم ما شما را با روش های تعیین دقیق زمان تخمک گذاری آشنا می کنیم.

اگر شما یا نزدیکانتان با مشکلاتی مانند قاعدگی نامنظم، افزایش وزن یا رشد نامنظم موهای زائد روبرو هستید، ممکن است این علائم نشانه‌ای از سندرومی رایج و قابل مدیریت به نام تنبلی تخمدان باشد.

تغییرات خلقی یکی از شایع‌ترین و آزاردهنده‌ترین علائم PMS است که می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر کیفیت زندگی، روابط بین فردی و عملکرد روزمره داشته باشد.

سندروم پیش از قاعدگی (PMS) یک مجموعه از علایم فیزیکی و عاطفی است که بسیاری از زنان در دوره‌های پیش از قاعدگی تجربه می‌کنند. درمان‌های گیاهی به عنوان روش‌های طبیعی و کم‌خطر برای کاهش این علایم مورد توجه قرار گرفته‌اند

خرما

خط سلامت: کمبود برخی از ویتامین‌ها می‌تواند تأثیرات قابل توجهی بر سلامت عمومی بدن داشته باشد و در این میان، یکی از مهم‌ترین زمینه‌هایی که تحت تأثیر قرار می‌گیرد، سیستم تولیدمثل و چرخه قاعدگی زنان است.

پریود شدن گاهی با دردهای مختلفی همراه است و این دردها بخش طبیعی چرخه قاعدگی زنان هستند.

افسردگی پیش از قاعدگی حالاتی شبیه به استرس، غم و کج‌ خلقی شدید ایجاد می‌کند. برای درمان افسردگی پیش از قاعدگی باید سبک زندگی خود را تغییر دهید.

در این مطلب بهترین حرکات ورزشی برای پریود شدن را به شما می گوییم تا با استفاده از آن‌ها بتوانید قاعدگی بهتر و راحت‌تری داشته باشید.

خط سلامت: مصرف ارده و شیره در دوران قاعدگی می‌تواند به‌عنوان یک روش طبیعی برای تسکین علائم قاعدگی و افزایش انرژی بدن مورد استفاده قرار گیرد.

رنگ کردن مو در پریودی هوشمندانه است؟! دوران قاعدگی برای بسیاری از زنان یک تجربه چالش برانگیز است.

در دوران قاعدگی باید اهمیت ویژه ای به مواد غذایی داد زیرا بعضی چیزها درد را بیشتر می کنند و بعضی دیگر این درد ها را کاهش می دهند.

در این مطلب به شما می گوییم که تاخیر در پریود نشانه چیست و این علل را با هم بررسی می کنیم تا با آگاهی لازم جهت حل مشکل خود بکوشید.

دوران قاعدگی

دوران قاعدگی می‌تواند همراه با مشکلاتی مانند دردهای عضلانی، نفخ، سردرد و نوسانات خلقی باشد.

اسطوخودوس با خواصی همچون آرامش‌بخشی، کاهش درد قاعدگی، بهبود گوارش و درمان زخم‌ها، به عنوان گیاهی مفید برای سلامتی شناخته می‌شود.

لبو، این ریشه خوش‌رنگ و مغذی، نه تنها یک خوراکی زمستانی دلچسب است، بلکه فواید شگفت‌انگیزی برای سلامتی زنان دارد. از رفع کم‌خونی و تسکین دردهای قاعدگی تا افزایش انرژی و درخشش پوست، لبو گنجینه‌ای از خواص بی‌نظیر است.

در این مطلب می‌خوانیم برای زودتر پریود شدن چیکار کنیم و بهترین باز کننده قاعدگی را به شما معرفی می کنیم تا بتوانید از آن برای بهبود کیفیت زندگی خود بهره ببرید.

خط سلامت: آمنوره ثانویه به قطع چرخه قاعدگی برای سه ماه متوالی یا بیشتر در زنانی گفته می‌شود که پیش‌تر دوره‌های قاعدگی منظمی داشته‌اند.

یک بارداری طبیعی حدود ۴۰ هفته از زمان نخستین روز آخرین قاعدگی به طول می‌انجامد. زمانی که بارداری قبل از هفته ۲۲ به صورت خود به خود، یعنی در غیاب دلایل پزشکی یا اقدامات جراحی و یا دارویی با قصد ختم بارداری خاتمه پیدا کند، به عنوان سقط خود به خود جنین شناخته می‌شود. در این مجال مطلبی از الهام حسامی، کارشناس …