آخرین اخبار
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
فرهنگی
اجتماعی
سلامت
وبگردی
عکس
فیلم
سبک زندگی
آگهی
VISTA
شنبه, ۱۵ اردیبهشت, ۱۴۰۳ /
4 May, 2024
فعالیت-ورزشی
ویدیو/ تفاوت ورزش ۱۵ دقیقهای با ورزش ۳۰ دقیقهای روی بدن
به گفته محققان دانشگاه هیوستون آمریکا، فقط ۱۵ دقیقه فعالیت ورزشی در طول روز میتواند سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند؛ نتایج این تحقیق نشان داده که غلظت سلولهای ایمنی در ۱۵ دقیقه اول ورزش به طور قابل ملاحظهای افزایش پیدا میکند، اما ۳۰ دقیقه بعد، تغییری …
۱ ساعت قبل / سایت آرمان ملی / اجتماعی /
ورزش
/
فعالیت
آیا باشگاه استقلال پس از واگذاری به هلدینگ خلیج فارس، تحریم میشود؟
امیررضا واعظ آشتیانی، از مدیران سابق استقلال، درباره واگذاری استقلال به هلدینگ خلیج فارس و چالشهای تحریمی این مجموعه گفت: من بعید میدانم مشکلی برای فعالیت ایجاد شود. الان کل کشور ما تحریم است؛ ما هم در حال انجام دادن کارهایمان هستیم. در حوزه ورزش فقط …
۴ روز قبل / سایت انتخاب / ورزشی
پلهنوردان بیشتر عمر میکنند | متخصصان از تاثیرات شگرف این فعالیت ورزشی بر سلامت میگویند
نتایح یک تحقیق نشانگر آن است که بالا رفتن از پله ها ممکن است سلامت قلب را بهبود بخشد و طول عمر را افزایش دهد. محققان گزارش دادند که خطر مرگ ناشی از بیماریهای قلبی و عروقی در افرادی که از پلهها بالا میروند تا ۳۹ درصد در مقایسه با افرادی که از پلهها …
۱۴۰۳/۰۲/۰۸ / خبرگزاری همشهریآنلاین / وبگردی /
سلامت
/
سن و سال و عمر
انتشار کتابی درباره «فشار خون» در جهاد دانشگاهی قزوین
کتاب «فعالیت ورزشی، ورزش و فشار خون بالا» با ترجمه مجید محبت، مریم دهقان، علی جعفری، صالح یاوری و علیرضا صفربالی توسط انتشارات جهاد دانشگاهی قزوین منتشر شد.
۱۴۰۳/۰۲/۰۱ / خبرگزاری ایسنا / استانها /
قزوین
/
فشار خون بالا
ملیکا رسولی کیست؟
ملیکا رسولی که جایزه اش را به علی دایی تقدیم کرد یکی از استعدادهای کاراته ایران است که از سن کم فعالیت ورزشی حرفه ای دارد.
۱۴۰۳/۰۱/۳۱ / سایت وقت صبح / فیلم /
بیوگرافی
/
علی دایی
سرنا ویلیامز چقدر ثروت دارد و آن را از چه طریقی به دست آورده است؟
سرنا ویلیامز طی دوران فعالیت ورزشی اش که از سن اندک ۱۴ سالگی آغاز شد، توانست ۸ بار به نفر شماره یک تنیس دنیا بدل شود و در مجموع ۹۴ میلیون دلار جایزه ی نقدی از مسابقات خود دریافت کند که این مقدار بیش از هر تنیسور زن دیگری بوده است. او بارها قهرمان مهم …
۱۴۰۳/۰۱/۲۶ / سایت فرادید / ورزشی /
چهرهها
چگونه سیستم ایمنی خود را ظرف مدت ۱۵ دقیقه تقویت کنیم؟
محققان در ۱۵ و ۳۰ دقیقه پس از فعالیت ورزشی از آن افراد نمونه برداری خون را انجام دادند تا غلظت سلولهای کشنده طبیعی آنان را مورد آزمایش قرار دهند. آنان دریافتند که غلظت سلولهای کشنده طبیعی در ۱۵ دقیقه اول فعالیت بدنی به طور قابل توجهی افزایش یافته بدون …
۱۴۰۳/۰۱/۲۴ / سایت عصرایران / ... /
سیستم ایمنی
/
تقویت
فعالیت ورزشی مردان در نوجوانی با سلامت قلب در میانسالی ارتباط دارد
به گفته محققان دانشگاه لینشوپینگ(Linköping)، به نظر میرسد اینکه تناسب اندام مردان در دوران جوانی، با سلامت قلب آنها در میانسالی ارتباط دارد.
۱۴۰۳/۰۱/۱۳ / خبرگزاری ایسنا / فناوری /
تصلب شرایین
/
تناسب اندام
ممنوعیت فعالیت ورزشی مدارس در کلیه مقاطع در محیط های باز
معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار تهران از تداوم پایداری هوا و افزایش غلظت آلاینده ها تا روز پنجشنبه مورخ ۱۴۰۲/۱۲/۱۷خبر داد.
۱۴۰۲/۱۲/۱۶ / خبرگزاری برنا / استانها
هشدار مهم به تهرانی ها در خطر آلودگی/ ممنوعیت ها در پایتخت (16 اسفند 1402)
با توجه به آلودگی هوا در پایتخت، معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار تهران خبر داد که فعالیت ورزشی مدارس در کلیه مقاطع در محیطهای باز ممنوع است.
۱۴۰۲/۱۲/۱۶ / سایت جماران / ... /
آلودگی هوا
فعالیت ورزشی در مدارس ممنوع شد!
معاون استاندار تهران: فعالیت ورزشی مدارس در کلیه مقاطع در محیط های باز ممنوع است.
۱۴۰۲/۱۲/۱۶ / سایت اقتصادآنلاین / استانها
هشدار به گروههای حساس؛ افزایش آلودگی هوای پایتخت/فعالیت ورزشی در محیطهای باز ممنوع
بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد ۱۵۰ قرار گرفته و کیفیت هوای تهران در شرایط ناسالم برای گروههای حساس است.
۱۴۰۲/۱۲/۱۶ / سایت فردا نیوز / ... /
گروههای حساس
تاثیر شنا در بهبود عملکرد رگهای خونی
شنا ورزشی است که برای تمام بخشهای بدن ما مفید است و بهتر از هر فعالیت ورزشی دیگری باعث بهبود عملکرد رگهای خونی و حافظه ما و عمر طولانیتر میشود.
۱۴۰۲/۱۲/۱۳ / سایت عصرایران / ... /
شنا
/
رگ های خونی
بهبود عملکرد مغز به کمک این ورزش
شنا ورزشی است که برای تمام بخشهای بدن ما مفید است و بهتر از هر فعالیت ورزشی دیگری باعث بهبود عملکرد رگهای خونی و حافظه ما و عمر طولانیتر میشود.
۱۴۰۲/۱۲/۱۲ / سایت فرارو / وبگردی
دو روز ورزش در هفته برای کاهش وزن کافی است
تا به امروز متخصصان بیشتر تاکید بر فعالیت ورزشی در همه روزهای هفته داشتند، اما نتایج یک تحقیق جدید بیانگر آن است که برای کاهش وزن نیاز به ورزش مداوم نیست. بنابراین پاسخ به این سوال که اگر هدف شما کاهش وزن است، چند روز در هفته باید ورزش کنید؟ ممکن است …
۱۴۰۲/۱۲/۰۵ / سایت انتخاب / وبگردی
تناسب اندام با دو روز ورزش در هفته
تا به امروز، متخصصان بر فعالیت ورزشی روزانه برای تناسب اندام تاکید داشتند. اما تحقیقات جدید نشان میدهد که برای کاهش وزن، نیازی به ورزش مداوم نیست.
۱۴۰۲/۱۲/۰۵ / سایت سلام نو / فیلم /
ورزش
/
تناسب اندام
ورزش فشرده آخر هفته می تواند چربی های بدن را آب کند
یک پژوهش جدید نشان داده که ورزش فشرده در طول آخر هفته میتواند به اندازه فعالیت ورزشی منظم در طول هفته کارآمد باشد.
۱۴۰۲/۱۲/۰۲ / سایت سلام نو / وبگردی /
ایالات متحده
ببینید | زیان نوشابه برای قلب با ورزش کردن از بین میرود؟
دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص آنژیوپلاستی با اشاره به خبری که به نقل از محققان کانادایی که نشان داده است ١٥٠ ساعت فعالیت ورزشی در هفته، بر خلاف یافتههای قبلی مانع گرفتگی رگهای قلبی نمیشود، میگوید: این مقدار زمان برای کسانی که از نوشیدنیهای …
۱۴۰۲/۱۲/۰۱ / سایت خبرآنلاین / ... /
بیماری قلبی
/
سکته قلبی
روشهای مناسب انجام ورزش در بارداری
ورزش در بارداری، به عنوان یک موضوع مهم و جذاب، به تدریج به یکی از موضوعات مورد توجه در عرصه بهداشت و سلامت جامعه تبدیل شده است. با توجه به علم و پژوهشهای انجام شده در زمینه تأثیر ورزش در بارداری بر سلامت مادر و جنین، عدم فعالیت ورزشی در این دوره مضر …
۱۴۰۲/۱۱/۲۳ / سایت سلامت نیوز / سلامت /
بارداری
ارتباط فعالیت ورزشی با افزایش حجم مغز
ارتباط فعالیت ورزشی با افزایش حجم مغز اتفاق خوبی برای افراد مختلف محسوب میشود.
۱۴۰۲/۱۱/۲۱ / سایت ۹ صبح / ورزشی /
سلامتی
/
ورزش
چرا شنا بهترین ورزش است؟
شنا ورزشی است که برای تمام بخشهای بدن ما مفید است و بهتر از هر فعالیت ورزشی دیگری باعث بهبود عملکرد رگهای خونی و حافظه ما و عمر طولانیتر میشود.
۱۴۰۲/۱۱/۱۱ / سایت عصرایران / ... /
شنا
/
سلامت
تست دوپینگ ستاره بحرین مثبت شد!
سایت اسپورت نوشت: تست دوپینگ «هزاع علی» مدافع ۲۸ ساله تیم ملی بحرین و باشگاه الرفع بعد از دیدار این تیم با کرهجنوبی مثبت اعلام شده و این بازیکن تا اطلاع بعدی از هرگونه فعالیت ورزشی محروم است.
۱۴۰۲/۱۱/۰۶ / سایت عصرایران / ... /
تست دوپینگ
/
مثبت
خبرگزاری فارس - آیا در سن بالا میتوان ورزش شدید داشت؟
یک کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی گفت: توصیه به فعالیت ورزشی به افراد مختلف جامعه براساس غربالگری صورت میگیرد.
۱۴۰۲/۱۱/۰۳ / خبرگزاری فارس / ... /
کرمانشاه
/
ورزش منظم
سایت دیدارنیوز
داغشدن بازار «موتور» به دلیل ترافیک و بیکاری!
سایت اقتصادآنلاین
همتی: تورم فروردین ۱۴۰۲ «۶۳ درصد» بوده است
سایت اکوایران
سرعتگیر دولت در مسیر تاکسیهای اینترنتی
سایت جهان صنعت نیوز
ناگفته های طرح تقسیم تهران از زبان استاندار
سایت روزگارخودرو
رکورد قیمت خودروی چینی در ایران شکسته شد / هونگچی ۱۰ میلیارد تومان!
سایت اقتصادنیوز
شگفتی نسل زد برای جهان/ دنیای کار دگرگون میشود
سایت اقتصادآنلاین
اما و اگرهای وجود تقاضا برای خودروهای برقی/ چه کسانی خودروهای وارداتی …
سایت اقتصاد ۲۴
رقبای قالیباف به دولت نزدیک هستند/کوتاهی مجلس در زمینه چای دبش و پتروشیمی …
سایت تحلیل بازار
نگاهی به چالش تاکسی های برقی برای مالکان| در صورت تصادف تاکسی های …
سایت آفتاب نیوز
روحانی به دلیل مغایرت دیدگاههایش با شورای نگهبان ردصلاحیت شد
سایت برترینها
تصاویر باورنکردنی از وقوع سیلاب در برخی شهرها
سایت فردای اقتصاد
زندگی پرماجرای سرمایهگذاران نامدار/ آشنایی با هووارد مارکس، کرکس …
سایت اقتصادنیوز
واکنش طلافروشان به مالیات برعایدی سرمایه/ دولت باعث فرار سرمایه ها …
سایت نامه نیوز
حمله آذری جهرمی به مالک شریعتی: امنیتیها مثل شما دهن لق نیستند
خبرگزاری ایلنا
حواشی تمام نشدنی پیرمرد سپاهانی/ در انتظار حکم
سایت رویداد ۲۴
حرفهای عجیب سید رضا کرمی درباره زندگی در ایران | رویداد24
سایت اکوایران
چرا نرخ مشارکت زنان ایرانی نسبت به دنیا پایینتر است؟
سایت خبرفوری
شبکه خبر ۲ صدا و سیما هک شد یا اشتباه فنی بود؟/ ویدئو
روزنامه شرق
خودکشی رزیدنتها، یک پدیده چند وجهی
سایت اکوایران
کودک کار یا کار کودک
سایت اکونگار
کارگران چه راههایی برای خروج از فشارهای اقتصادی دولت دارند؟
ورزش ۳
نه رم سردار را میخواهد، نه لورکوزن!
سایت خبر ورزشی
عکس| نکونام با یک تصویر ویژه پیام داد/ سرمربی استقلال ذوقزده شد
سایت خبر ورزشی
واکنش تصویری اوسمار به اهانت عجیب!/ واژه خاص برای بانوان پرسپولیسی …
روزنامه هفت صبح
زنگ خطر برای مستاجران به صدا درآمد
روزنامه دنیای اقتصاد
هدف، حذف چین است؛ مسکو بهانه است!
سایت خبرآنلاین
ببینید | روایت خبرگزاری فارس از اسناد BBC درباره نیکا شاکرمی
سایت اکوایران
قصه بازاریان ورشکسته
سایت افکارنیوز
۳ اپیزود از افزایش قیمت مسکن در کشور
سایت خبرآنلاین
ببینید | گزارش بخش ویژه خبری صدا و سیما از جان باختن پدیده کنکور پارسال!
سایت روزگارخودرو
سیر تا پیاز مشکل جنجالی ام وی ام X55 / اکسل این خودروها باید تعویض …
سایت جماران
از ابرتوافق آمریکا و عربستان چه می دانیم؟
سایت روزگارخودرو
سه خودروی چینی فضایی به ایران رسید / معرفی کامل محصولات جی ای سی
سایت روزگارخودرو
معرفی کامل ۳ خودرو جدید در بازار ایران / از ری را تا گولاخ چینی + …
سایت صنعت ماشین
تصاویر/ نمایشگاه خودرو پکن با شعار عصر جدید، خودروهای جدید (قسمت …
روزنامه تجارت
حال بد بخش خصوصی در ساخت مسکن
سایت انتخاب
نبرد ایران و اسرائیل و جنگ ژئوپولتیک با ماهیت رولت روسی / اعراب می …
سایت جماران
نشان خورشید تابان از سوی امپراطور ژاپن به معصومه ابتکار اعطا شد + …
سایت نامه نیوز
قالیباف و آقاتهرانی برای ریاست مجلس به توافق رسیدند؟
سایت اکوایران
سوژههای سریال دولت جور شد/ زاکانی نقش اول هفته
روزنامه دنیای اقتصاد
برقراری اولین ارتباط بلوتوثی فضایی
روزنامه هفت صبح
دستگیری قاتل مهمانان یک عروسی
سایت عصرایران
فو فایتر ؛ چشم تیزبین پنتاگون در مدار زمین برای ردیابی موشک ها(+عکس)
سایت انتخاب
ویدیو / لحظه بلعیده شدن خودروها در سیل تسوج شبستر در آذربایجان شرقی
سایت طلا
25 بازیگر ایرانی که از هم جدا شدند/ اسامی که باور نمی کنید! + تصاویر
خبرگزاری ایلنا
بانوی پرسپولیسی در مبارزه با سرطان: به آرزوهایم قول رسیدن دادم
روزنامه هفت صبح
دزدی میلیاردی از موبایلفروشی + توضیحات صاحب مغازه
سایت خط سلامت
طرز تهیه اکبر جوجه به سبک رستوران + خوشمزه و لطیف
سایت وقت صبح
عکس/ روناک نون خ هم در واقعیت پا به عرصه مدلینگ گذاشت!
سایت انتخاب
ویدیو / با پر شدن سد دز، بوستانهای ساحلی دزفول زیر آب رفتند
سایت اعتماد آنلاین
تیپ خاص اسحاق جهانگیری در طبیعت + عکس
روزنامه هفت صبح
معرفی ۲۰ فیلم ترسناک که از روی واقعیت ساخته شدند
سایت شمانیوز
کلیپ خنده دار از حسن ریوندی | خوشگل بودن افراد +فیلم
سایت فرادید
(تصاویر) معلم های بازیگر: هنرمندانی که قبل بازیگری معلم بودن!
روزنامه دنیای اقتصاد
انتشار اولین تصاویر دیده نشده از لحظه یافتن یسنا دختر گمشده+ فیلم
روزنامه دنیای اقتصاد
حمید معصومینژاد از رم دل کند+ فیلم
سایت شهر بورس
قیمت آپارتمان در پرند + جدول
سایت عصرایران
بزرگان فرهنگ و ادب و هنر ایران زمین مهمان مست عشق شدند (+تصاویر)
سایت خبرآنلاین
ببینید | آرزوی زیبای طراح ایرانی شرکت BMW برای مردم ایران به زبان …
سایت ۹ صبح
انسداد کارت بانکی این افراد از شنبه قطعی شد
سایت جهان صنعت نیوز
قابلیتهای هوش مصنوعی آیفون فاش شد
سایت خبرآنلاین
ببینید | جملات تکاندهنده یکی از بزرگترین قاتلان سریالی جهان در مصاحبه؛ …
سایت خبرآنلاین
ببینید | جلوگیری از دفنوازی نوازنده زن در مراسم یادبود شهید مطهری
سایت خبر ورزشی
عکس| سوالبرانگیزترین صحنه تمرین استقلال/ این زن دست کدام بازیکن را …
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویر حیرتانگیز از طوفان و باران شدید در اهواز
سایت سلام نو
تجمع اعتراضی مردم مخالف نسبت به قطع درختان در پارک لاله علیه شهردار …
سایت گسترش نیوز
ماینر های یرانی تیر خلاص زدند
سایت گسترش نیوز
پذیرایی «شایسته» از عادل فردوسی پور + فیلم
روزنامه هفت صبح
خودکشی زن جوان ایرانی در آنتالیا + ویدیو
سایت خبرآنلاین
ببینید | سورپرایز جالب رابعه اسکویی برای بازیگر زن تلویزیون
سایت روزگارخودرو
نوبرانه نیم میلیاردی پارس خودرو / معرفی کامل سهند
روزنامه دنیای اقتصاد
در حاشیه بازی پرسپولیس و سپاهان؛ لیدر سپاهان دستگیر شد+ فیلم
روزنامه دنیای اقتصاد
شادی مردم و تشکر از نیروهای هلالاحمر پس از پیدا شدن یسنا+ فیلم
سایت خط سلامت
ریزش مو سر، ابرو و مژه های تان را با این شیوه ها به صفر برسانید
سایت انتخاب
ببینید / گریه تلخ و دردناک یک پیرمرد پس از سوختن داراییهایش در آتش …
سایت انتخاب
ببینید / تصادف زنجیرهای در محور ایلام - سرابله به دلیل لغزندگی جاده
سایت فوتبالی
گزارش ویژه/ خوشحالی شدید نکونام از خبر برکناری خطیر در تبریز
روزنامه دنیای اقتصاد
نخستین تصاویر از یسنا در بیمارستان+ فیلم
سایت پدال
توربوشارژر و سوپرشارژر الکتریکی چیست؟ | مجله پدال
سایت فوتبالی
باران بطری روی سر رضاییان؛ این رسم رفاقت نبود!(عکس)
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما