فال حافظ از دیرباز در میان ایرانیان جایگاه ویژه‌ای داشته است. با گشودن دیوان حافظ و انتخاب تصادفی یک غزل، ایرانیان به دنبال یافتن پاسخی...

آرمان امروز  :رئیس انجمن مددکاران‌اجتماعی در گفت‌وگو با «آرمان امروز» در ارتباط با نبود فرهنگ صرفه‌جویی در میان ایرانیان می‌گوید: فرهنگ صرفه‌جویی در جامعه ما به درستی جا نیفتاده و ما نحوه استفاده درست از برق و گاز را نیز همانند آب در کشور نداریم و این ضعف دیرینه‌ای است که در زندگی مردم کشورمان [ ]

سفره هفت سین، ریشه در آیین و باورهای کهن ایرانیان دارد و نمادی از فرهنگ غنی و شیوه زندگی آن‌ها در عید نوروز است. درباره سفره هفت سین و...

برای زن‌های زندگی‌تان سنگ تمام بگذارید: پیام تبریک روز جهانی زن برای سال 2025: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :روز جهانی زن، فرصتی است برای قدردانی از زنان ارزشمند زندگی‌مان. در این روز، با ارسال پیام‌های تبریک، به آن‌ها یادآوری می‌کنیم که چقدر برایمان مهم هستند. در این مطلب، پیام تبریک زیبا …

نوروز ۱۳۱۷ هیتلر این پیام را از طریق دکل مخابراتی کلاه‌فرنگی بی‌سیم به شاه ایران مخابره کرد

یکی از مهم‌ترین رسوم نوروز، جشن کهن ایرانیان، چیدن سفره هفت ‌سین است. اما در خانه‌های کوچک امروزی، چیدن یک هفت ‌سین زیبا و جمع و جور، به خلاقیت و سلیقه نیاز دارد....

خط سلامت: سبزه عید، نمادی از زندگی، برکت و شروعی دوباره در سال نو است. هر ساله، ایرانیان برای سفره هفت‌سین سبزه‌هایی متنوع از بذرهای مختلف می‌کارند تا جلوه‌ای از طراوت و شادابی را در خانه‌های خود ایجاد کنند. در این مقاله، به آموزش طرز تهیه انواع سبزه عید پرداخته‌ایم.

این بلا ها را خالکوبی سرتان می‌آورد: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :افراد بسیاری غافل از این هستند که خالکوبی می‌تواند خطر ابتلا به یک سری از سرطان‌ها را افزایش دهد.اما خالکوبی امروزه به پدیده‌ای کاملا متداول در میان ورزشکاران، بازیگران سینما، خوانندگان و حتی بسیاری از مردم عادی شده و بسیاری …

این گروه خونی، پیری را به تعویق می اندزد: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :نتایج یک مطالعه جدید دانشگاه استنفورد آمریکا می‌گوید: افرادی که گروه خونی B دارند؛ ممکن است روند پیری کندتری را تجربه کنند.

سریال «امام علی(ع)» حتی بعد از پخش سایر آثار فاخر داوود میرباقری همچنان جایگاه خود را در ذهن ایرانیان حفظ کرد و بسیاری از شخصیت‌های صدر اسلام با صورت و ظاهر شکل گرفته در این سریال در خاطر مردم ثبت و ضبط شدند. تاثیر این سریال البته به همین جا ختم نشد و زاویه‌های نورتابانده این مجموعه توانست در شناخت مخاطبان …

ناگفته‌ های محسن لرستانی از ۵ سال زندان: پشیمان از خوانندگی: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :محسن لرستانی، خواننده مشهور، در برنامه‌ای با علی ضیا، پس از سال‌ها سکوت، از دوران سخت زندان رفتن خود و اتفاقاتی که منجر به دستگیری او شد، پرده برداشت. او در این برنامه، ضمن بیان ناگفته‌هایی از زندگی …

سحری باید یک وعده صبحانه کامل باشد!: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :به گفته یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز : توصیه می‌شود روزه‌داران در وعده‌ سحری، یک صبحانه‌ کامل شامل غلات و لبنیات یا پروتئین‌هایی مانند تخم‌مرغ مصرف کنند.

سازمان غذا و دارو درباره محصولات درمانی و مراقبتی پوست غیرمجاز هشدار داد!: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :روابط عمومی سازمان غذا و دارو اعلام کرد که برخی از محصولات درمانی و مراقبتی پوست شامل انواع ماسک‌های پوستی و سرم‌های لایه‌بردار با نام‌های تجاری مشخص، فاقد مجوز بهداشتی می باشند و عرضه …

مصرف چای سبز و فواید اعجاب انگیز هشتگانه آن!: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :چای سبز نوشیدنی نهایی است که از مجموعه ترکیبات سالم تهیه می شود. این چای مملو فواید سلامتی است از کاهش وزن گرفته تا خواص ضد سرطانی! این چای یکی از پرخاصیت ترین و سالم ترین نوشیدنی هایی است که می توان در جهان پیدا …

سریع ترین راه کاهش وزن در یک هفته + برنامه: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :یکی از دغدغه‌های امروز مردم داشتن اندامی خوب و زیبا بوده و دنبال روشی می‌گردند که در سریع‌ترین زمان ممکن کاهش وزن صورت گیرد.

اگر زخم معده دارید بخوانید: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :افرادی که دچار زخم معده هستند باید بیشتر از افراد دیگر مراقب رژیم غذایی و سبک زندگی خود باشند زیرا داشتن یک روتین غذایی و سبک زندگی سالم می‌تواند به خوبی در کنترل این بیماری کمک کننده باشد.

درمان فوری کبد چرب در خانه: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :داشتن رژیم غذایی ناسالم مانند خوردن غذاهای نامناسب، اضافه وزن، نوشیدن الکل و... از جمله دلایل اصلی بروز کبد چرب است. کبد چرب یکی از بیماری های خاموش بوده که حدود29 درصد ایرانی ها به بیماری کبد چرب مبتلا هستند.

درمان فوری استرس و اضطراب با 10 روش ساده: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :هیچ انسانی وجود ندارد که استرس را تجربه نکرده باشد و به نوعی استرس جزئی از زندگی ما محسوب می شود. اما می‌تواند باعث اختلال در زندگی روزمره شود. با ما همراه باشید تا

شیر محلی بهتر است یا صنعتی؟: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :برخی بر این باورند که شیر محلی بهتر از شیر صنعتی است. غافل از اینکه مصرف شیر محلی می تواند دلیلی بر بروز بیماری سل شود.

نوشیدن بیش از حد آب چه ضرری دارد؟: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :اگر آب آشامیدنی بیش از اندازه مصرف شود باعث دفع سدیم خون شده و ابتلا به مسمومیت را به دنبال دارد.

برای پیشگیری از گرمازدگی چه بخوریم؟: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :در حالت گرمازدگی بدن نمی تواند گرمای اضافی خود را دفع کند که باعث بالا رفتن دمای بدن و تخریب اندام های اصلی می شود. در این مطلب راه حل ها مختلفی را برای کمک به درمان گرمازدگی

امنیت غذایی و ایمنی غذایی چیست؟: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :همه افراد در تمام زمان ها بایستی به غذای کافی، سالم و مغذی دسترسی داشته باشندکه سلامت آنها به خطر نیافتد و دچار سوء تغذیه نشوند.

علت کوتاهی قد و تاثیر ورزش بر آن: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :گفته می‌شود ورزش عاملی است که می‌تواند موجب کوتاهی یا بلند شدن قد انسان شود اما اینکه این موضوع چقدر تاثیرگذار است جای بررسی دارد.

همه چیز درباره سکته مغزی: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :طبق برخی آمارهای ارائه شده ایران دومین کشور از نظر شیوع سکته های مغزی به شمار می رود و در هر شبانه روز حدود 400 نفر به این مشکل مبتلا می شوند. فراوانی این عارضه به قدری است که دومین عامل مرگ و میر ایرانیان اعلام شده است.

تفاوت نوشابه‌های رژیمی با نوشابه‌های معمولی: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :نوشابه چه رژیمی باشد چه معمولی هیچ ارزش غذایی ندارد. نوشابه معمولی دارای قند و کالری بوده و نوشابه رژیمی هم با اینکه قند و کالری کمتری دارد اما باز هم فاقد ارزش غذایی است.

چرا بچه‌ها از کلم بروکلی متنفرند؟: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :مصرف کم سبزیجات در دوزهای کوچک خوب است، اما زمانی که مقادیر آن زیاد باشد، بوی گوگرد پوسیده دارد و بچه ها از خوردن آن نفرت دارند.

بلغم چیست و چگونه دفع می شود؟: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :مزاج بلغمی و غلبه بلغم از جمله مشکلاتی است که می‌تواند سلامت فرد ر ا با چالش‌های مختلف مواجه کند.

پیاز و خواصی هیجان انگیز که نمی‌دانستید: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :مصرف تمامی سبزیجات برای بدن مفید است اما برخی از آنها مانند پیاز مزایای فوق العاده ای دارند.

راه‌هایی برای کاهش التهاب بدن: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :از آنجایی که ایجاد التهاب بدن پرهیز ناپذیر است با تغییراتی در سبک زندگی امکان این وجود دارد که بتوانیم تاثیرات التهاب مزمن را رفع کرد.

آیا خوردن مومیایی برای سلامتی مفید است؟: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :به مدت 500 سال مردم شروع به خوردن مومیایی های مصری کردند آن هم با بهانه تجویز دارویی.    

هشدار دستیار رئیسی درباره حجاب: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :دستیار رئیس جمهور در ارتباط با حجاب به عنوان یکی از مؤلفه‌های سبک زندگی و تغییرات فرهنگی صحبت و تأکید کرد: ما نمی‌توانیم بقیه شرایط زندگی را رها کنیم و فقط بگوییم باید حجاب باشد. همه باید در کنار هم دیده شوند.

تبریک روز مرد: قدردانی از مردان زندگی‌مان: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :چند جمله زیبا و کوتاه برای تبریک روز مرد (تبریک روز مرد: قدردانی از مردان زندگی‌مان) آورده شده است که می‌توانید از آن‌ها برای ابراز احساسات خود به مردان زندگی‌تان استفاده کنید.

خوشبختانه در سال‌های اخیر استفاده از فرش‌هایی با طرح و نقش ایرانی بین ایرانیان افزایش پیدا کرده است.

سوال و جواب‌های مربوط به پخت کیک: راهنمای شیرینی‌پزی: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :خیلی مواقع با اینکه دقیقا مراحل پخت کیک انجام شده و برای تهیه کیک هم خیلی زحمت کشیده شده اما کیک خراب میشه! دلیل این اتفاق رعایت نکردن نکات خیلی خیلی مهمیه که ممکنه به نظر شما بی اهمیت باشن اما روی نتیجه …

ویتامین های ضروری برای کبد: کدام ویتامین ها به سلامت کبد کمک می کنند؟: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :عادت های سالم در سبک زندگی سلامت بدن را تضمین می کند اما برخی ویتامین های ضروری که به انها ویتامین کبد نیز گفته می شود برای سلامت کبد مناسب هستند.

مردان بخوانند: رازهای غذایی برای فرار از بیماری های قلبی: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :مصرف برخی مواد غذایی توسط مردان به آنها کمک می کند از بیماری های قلبی دور بمانند.

بازار داغ رحم اجاره‌ای در ایران باز هم صدر اخبار قرار گرفت: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :بازار رحم اجاره‌ای در ایران به یکی از تجارت‌های پرسود و پر مخاطره تبدیل شده است.

بازی‌های خانگی برای خوشحالی: سرگرمی‌های خانوادگی: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :دوران کودکی نسل‌های ما کاملا متفاوت از آنچه این روزها شاهد آن هستیم، سپری شد. کودکی ما بیشتر در کوچه ها و بازی با هم سالان و دوستانمان گذشت. اما این روزها با تغییر سبک زندگی فرصت حضور در کوچه ها از نسل های جدید، …

هر ساله با فرارسیدن بهار و آغاز سال نو، ایرانیان سنت‌ها و آیین‌های ویژه‌ای را جشن می‌گیرند که هر یک نمادی از تاریخ و فرهنگ غنی این سرزمین است. یکی از این آیین‌ها، تهیه سمنو، دسر سنتی و محبوبی است که در دل جشن نوروز نهفته است.

هشدار جهانی: شیوع این بیماری 2 تا 3 برابر افزایش یافته است: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :شیوع چاقی در اکثر کشور های جهان به دلیل تغییر سبک زندگی و شهر نشینی افزایش پیدا کرده است.

طرز تهیه شیرینی مخصوص ماه رمضان: لیگمات خوشمزه: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :لقیمات یا لگیمات یکی از شیرینی‌های سنتی ایرانی است که اصالت آن به جنوب کشور و استان بوشهر می‌رسد و در کشور‌های عربی نیز یک شیرینی پر طرفدار است. این شیرینی خوشمزه و زیبا از نظر ظاهری شباهت زیادی به بامیه دارد …

این خوراکی‌ها بدن شما را سرشار از منیزیم می‌کنند: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :منیزیم نقش زیادی در متابولیسم بدن ما دارد. در این مطلب قصد داریم تا مواد غذایی سرشار از منیزیم را به شما عزیزان معرفی کنیم و از اهمیت مصرف این مواد با شما بگوییم.

خانه صداوسیمایی متین ستوده: معماری عجیب یا طراحی خاص؟: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :سریال «مهیار عیار» با داستانی هیجان‌انگیز و فضاسازی دقیق تاریخی، بیننده را به قلب دوران صفویه می‌برد. این مجموعه، روایتگر زندگی راهزنی است که در آستانه اعدام، تجربه‌ای تکان‌دهنده مسیرش را تغییر می‌دهد و …

نوروز، این جشن باستانی ایرانیان، تنها یک آغاز سال نیست؛ بلکه فرصتی برای نو شدن، تغییرات مثبت و آماده‌سازی خانه و زندگی برای روزهای روشن‌تر است. با نزدیک شدن به نوروز 1404، بسیاری از خانواده‌ها به دنبال تازه کردن وسایل خانه، تغییر دکوراسیون، خرید پوشاک نو و آماده کردن خود برای استقبال از بهار هستند.

همسر دوم عباس جمشیدی‌فر در جشنواره فجر: ماجرا چه بود؟: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :عباس جمشیدی‌فر، بازیگر مطرح سینما و تلویزیون، به همراه همسر دوم خود در اکران فیلم «صدام» در کاخ جشنواره فجر حضور پیدا کرد. این حضور، توجه رسانه‌ها و علاقه‌مندان به این بازیگر را به خود جلب کرد. جمشیدی‌فر …

بهترین نقطه تهران برای زندگی کجاست؟: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :تهران، پایتخت پرجنب و جوش ایران، با تنوع بی نظیر محله هایش، انتخاب را برای سکونت دشوار می کند. از شمال خوش آب و هوا تا غرب مدرن، هر گوشه این شهر داستانی برای گفتن دارد. در این میان، محله هایی چون نیاوران، فرمانیه، شهرک غرب …

راز طول عمر فاش شد: 2 موضوع جنجالی که هیچکس به آن فکر نمیکرد: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :پژوهشگران دریافتند که دو موضوع سبک زندگی و محیطی که در آن زندگی می کنید در افزایش طول عمر افراد تاثیر دارند.

بر اساس سازمان بهداشت جهان (WHO)، سلامت روان «حالی از بهزیستی است که در آن فرد می‌تواند استعدادهای خود را بشناسد، با فشارهای معمول زندگی کنار بیاید، به‌طور مؤثر کار کند و به جامعه کمک کند».

راز و رمز پخت آش برنج مجلسی برای ماه رمضان: فوت و فن های کلیدی: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :آش برنج یکی از غذاهای محبوبی است که عمدتا در ماه رمضان پخته می شود. در این مطلب نحوه پخت آش برنج مجلسی برای ماه رمضان را به شما آموزش می دهیم.

پاسخ کوبنده و تند رشیدی کوچی به میرسلیم: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :واکنش تند جلال رشیدی کوچی به میرسلیم : کاش ساکت می شدید ! آن چیزی که مفت سوخت زندگی و جوانی ما بود .

رشیدی‌کوچی به میرسلیم: آن چیزی که مفت سوخت زندگی و جوانی ما بود: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :جلال رشیدی کوچی به اظهارات میرسلیم واکنش تندی نشان داد.

غذای نونی برای افطار چی بپزم؟: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :در این مطلب 10 غذای نونی خوشمزه، سالم و مقوی مخصوص افطار را برای شما اماده کرده ایم که برای ماه مبارک رمضان مناسب هستند.

هر ساله با فرارسیدن بهار و آغاز سال نو، ایرانیان سنت‌ها و آیین‌های ویژه‌ای را جشن می‌گیرند که هر یک نمادی از تاریخ و فرهنگ غنی این سرزمین است. یکی از این

رژیم غذایی با پروتئین بالا/ این سبزیجات را جایگزین تخم مرغ کنید: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :برخی سبزیجات گروتئین بسیار بالایی دارند و افرادی که به دنبال مواد غذایی با پروتئین بالا هستند می توانند آن ها را جایگزین تخم مرغ کنند.

بدن در معرض خطر؛ هفت نشانه ای که می گویند پروتئین کم آورده اید: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :پروتئین، این ماده حیاتی، نقش اساسی در حفظ سلامت و عملکرد صحیح بدن ایفا می کند. کمبود آن می تواند به بروز مشکلات متعددی منجر شود که اغلب نادیده گرفته می شوند. از ضعف عضلانی و خستگی مزمن گرفته تا …

خطر در کمین مغزها؛ پلاستیک ها در حال بلعیدن حافظه: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :یافته‌های جدید محققان در مجله نیچر، حضور قابل توجه ذرات میکروپلاستیک در مغز انسان را نشان می‌دهد. این ذرات که از تجزیه پلاستیک‌های بزرگتر به وجود می‌آیند، می‌توانند از طریق آب، غذا و هوا وارد بدن انسان شوند …

تبلیغ سایت همسریابی در تلویزیون: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :در دنیای امروز، جست‌و‌جوی همسر، دیگر محدود به ملاقات‌های سنتی و آشنایی‌های خانوادگی نیست. سایت‌های همسریابی آنْ‌لاین در ایران به سرعت رشد کرده‌اند و بسیاری از افراد به ‌عنوان راهی سریع و آسان برای پیدا کردن شریک زندگی به آن‌ …

نقض توافق‌نامه‌ توسط اینتر میامی: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :این اتفاق سازمان‌دهندگان را مجبور کرد ۵۰ درصد مبلغ بلیت‌ها را بازگردانند: «از همه کسانی که از بازی فوتبال بین منتخب بازیکنان هنگ‌کنگ و اینتر میامی سی‌اف در روز شنبه ۴ فوریه ناامید شدند عذرخواهی می‌کنیم.

همه چیز در مورد نودل/ مضرات و خواص نودل: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :نودل یک غذای سنتی آسیایی است که از خمیر گندم یا سایر غلات تهیه می شود. از جمله خواص نودل، منبعی خوب از کربوهیدرات و از مضراتش کالری بسیار بالا است.

طرز تهیه سالاد اسفناج و انار با سس مخصوص: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :سالاد انار و اسفناج یک پیش غذای خوشمزه و سالم برای کسانی است که به دنبال تنوع هستند

طرز تهیه کتلت مرغ خوشمزه رشتی: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :کتلت یکی از انواع غذاهای محبوب ایرانی است که با دستورها و مواد بسیار متنوعی تهیه می شود و کتلت مرغ یکی از انواع غذاهای خوشمزه ایرانی است که با دستورهای متنوعی تهیه می شود.

مرغ پیاز جعفری، طعمی فراموش نشدنی: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :گر از درست کردن مرغ‌های تکراری خسته شده‌اید و دوست دارید مرغ را با یک روش جدید برای خودتان و خانواده تهیه کنید؛ مرغ پیاز و جعفری نوعی روش طبخ مرغ است که طی آن مرغ با سسی از پیاز و جعفری تازه می‌پزد و عطر و طعم فوق‌العاده‌ای …

دیپ قارچ: یک میان وعده خوشمزه و ساده برای هر سلیقه: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :دیپ قارچ نوعی مزه لذیذ است که از ترکیب قارچ با ماست، روغن زیتون، جعفری خرد شده، گردو و... تهیه می‌شود + ویدیو

چگونه معروف‌ترین سوپ رستورانی را به سادگی در خانه بپزید؟: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :طرز تهیه سوپ نازگل (معروفترین سوپ رستورانی) را در این ویدیو ببینید.

هنر پخت زرشک‌پلو با مرغ مجلسی: نکات حرفه‌ای برای طعم بهتر: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :زرشک‌پلو با مرغ مجلسی را در این خبر یاد بگیرید.

پنکیک چورو: صبحانه‌ای شیک و خوشمزه برای روزهای تعطیل: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :پنکیک چورو را برای صبحانه روز جمعه بپزید + ویدیو

افزایش 15 درصدی قیمت روغن خوراکی: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :در حالی که گفته شده بود قیمت روغن خوراکی تا پایان سال ۱۴۰۳ افزایش پیدا نمی‌کند، بررسی ها نشان می‌دهد که قیمت انواع روغن جامد و مایع سرخ کردنی و پخت و پز با افزایش ۱۵ درصدی مواجه شده و روغن خوراکی با قیمت جدید وارد بازار شده …

خواص شگفت‌انگیز لبو (چغندر پخته): پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :لبو، یا همان چغندر قرمز پخته، یکی از خوراکی‌های محبوب زمستانی است که علاوه بر طعم دلپذیر، خواص زیادی برای سلامت بدن دارد. این ماده غذایی غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هاست و نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی و بهبود …

درخواست عجیب استقلال در نقل و انتقالات: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :باشگاه فوتبال استقلال به دنبال جذب یک بازیکن تازه نفس است. بر اساس اخبار اعلامی باشگاه استقلال خواهان بازیکن تیم آلومینیوم اراک است. این تیم برای انتقال بازیکنش به تیم استقلال شرط هایی گذاشته است. 

یک سالاد جدید، خوشمزه و آسان با مرغ و سیب و گردو: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :سالاد مرغ و سیب و گردو، یک وعده ی غذایی آسان است که بسیار خوشمزه و پرطرفدار است. این یک تغذیه ی عالی برای مدرسه فرزندانتان می باشد.

روغن های گیاهی؛ کدام یک برای پخت و پز مناسب ترند: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :روغن های گیاهی هم در آشپزی روزانه و هم به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل نقش مهمی ایفا می کنند، اما وقتی نوبت به پخت و پز با روغن های گیاهی می رسد، همه روغن ها برابر نیستند.

فرنی مجلسی و خوشمزه با آرد برنج؛ طرز تهیه فرنی بدون آب انداختن: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) : فرنی با آرد برنج، یک غذای کامل و مغذی است که علاوه بر طعم دلپذیر، انرژی و مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین می کند. این دسر خوشمزه هم برای بزرگسالان و هم برای کودکان مناسب است.

شیطنت بیرانوند در اردوی تراکتور سوژه شد!: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :شیطنت بیرانوند در تمرین سوژه مخاطبان شد.

چگونه بدون گوشت عدس پلو بپزیم ؟: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :طرز تهیه عدس پلو بدون گوشت چگونه است؟ برخلاف انچه ما تصور میکنیم برای داشتن یک عدس پلو خوشمزه و لذیذ نیازی به گوشت نیست.

پاستا با ماهی تن و تخم مرغ یا سالاد ماکارونی تن ماهی+خواص آن: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :سالاد ماکارونی با ماهی تن و تخم مرغ یکی از غذاهای محبوب و پرطرفدار است که علاوه بر طعم خوشمزه، از نظر ارزش غذایی نیز بسیار مفید است.

پرداخت عیدی بازنشستگان+ جزییات کامل: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :معمولاً هر سال عیدی بازنشستگان تأمین اجتماعی هم مطابق بازنشستگان کشوری محاسبه و پرداخت می‌شود. اما برای امسال هنوز چیزی در این زمینه گفته نشده است.

نادر ابراهیمی: روایتی از یک زندگی پرفراز و نشیب: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :برای اولین‌بار توسط انتشارات امیرکبیر ، دو عنوان کتاب «ابن مشغله» و «ابوالمشاغل»، از آثار زنده‌یاد نادر ابراهیمی نشر شدند.

تزریقات در منزل؛ راهکاری ایمن و راحت برای حفظ سلامت شما: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :گاهی شرایطی پیش می آید که مراجعه به مراکز درمانی برای انجام تزریقات، نه تنها دشوار بلکه خطرناک می شود. تصور کنید بیماری دارید که نیاز به تزریق منظم دارد، اما خروج از خانه برایتان سخت است یا به دلیل ضعف …

تاثیر ویتامین D بر بارداری زنان: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :تحقیقات نشان داده است ویتامین D با نرخ باروری در زنان مرتبط بوده و پس از بارداری نیز سلامت بیشتری برای آنها به همراه می آورد.

راهکارهایی برای درمان یبوست: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :یک پزشک متخصص تغذیه بالینی تاکید دارد: بهتر است یبوست را پیش از آنکه جدی تر شود و به هموروئید یا شقاق منجر شود، درمان کنیم.

چند ترفند جالب برای بهتر خوابیدن در تابستان: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :هرچه به فصل گرما نزدیک تر شوید خوابیدن سخت تر خواهد شد، اما قرار نیست به دلیل گرمای شب های تابستان از کیفیت یک خواب خوبصرف نظر کنید