آب انگور قرمز می‌تواند یک جایگزین طبیعی برای ویاگرا باشد و به افزایش میل جنسی مردان کمک کند. پژوهشگران به تازگی دریافته‌اند که این نوشیدنی می‌تواند خطر اختلال نعوظ را تا ۸۰ درصد کاهش دهد. توصیه می‌شود که مردان بالای ۴۰ سال حداقل پنج بار در هفته یک لیوان آب انگور قرمز بنوشند تا میل جنسی‌شان را تقویت کنند.

خط سلامت: برای داشتن رابطه جنسی سالم و رضایت‌بخش، تغذیه نقش حیاتی ایفا می‌کند.

خط سلامت: در این مطلب ۵ تقویت‌کننده طبیعی معرفی می‌کنیم که بر اساس تحقیقات علمی تأثیرات مثبت آن‌ها بر میل جنسی تأیید شده است.

خط سلامت: یکی از ویژگی‌های مهم دانه جو دوسر خون رسانی به اندام جنسی می‌باشد. این غلات به راحتی می‌تواند میل جنسی را در زنان و مردان تقویت کرده و افزایش دهد. همچنین مصرف این غلات به صورت کلی عوارض جانبی مثل ویاگرا را ندارد و می‌تواند به صورت طبیعی افزایش میل جنسی را به همراه داشته باشد.

خط سلامت: کارهایی که می توانید برای مراقبت از خود برای کمک به نعوظ انجام دهید شامل ورزش کردن، رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات، داشتن دور کمر باریک، خوابیدن، ترک سیگار است .

غذاهایی مانند هندوانه، انار، پیاز و سیر مانند ویاگرا طبیعی عمل می کنند. آنها به دلیل غلظت بالای مواد مغذی گیاهی که تولید اکسید نیتریک را افزایش می دهند و رگ های خونی را شل می کنند، جریان خون را به آلت تناسلی افزایش می دهند. خوردن منظم این غذاها می تواند به بهبود نعوظ بدون دارو کمک کند.