VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
جمعه ۵ بهمن ۱۴۰۳ -
24 January 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
جو دوسر
جو دوسر
صبحانه
تغذیه
کاهش وزن
۲۸ ساعت قبل / سایت خط سلامت
پنکیکهای موز و جو دوسر؛ ترکیب شگفتانگیز طعم و سلامتی در یک وعده
خط سلامت: برای شروع یک روز پرانرژی و خوشمزه، پنکیکهایی که هم طعم عالی دارند و هم پر از مواد مغذی هستند، انتخابی بینظیر به نظر میرسند. این پنکیکهای سبک و کرکی، نهتنها به دلیل ترکیب موز رسیده و جو دوسر طعمی خاص و شیرین دارند، بلکه خواص سلامتی زیادی نیز به همراه دارند. در این مقاله، شما با دستور تهیهای …
جودوسر
پنکیک موز
جودوسر
پنکیک موز
۳۳ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
گزینهای ایدهآل برای مادرانی که نگران تغذیه فرزندشان هستند
والدین وظیفه دارند تا سلامتی فرزند خود را حفظ کنند و با تغذیه سالم به او زندگی کم دردسری هدیه ببخشند. بااینحال، در زمانه پرشتاب امروزی، ممکن است انجام دادن این کار برای مادران شاغل کمی دشوار به نظر برسد. اوتمیل یا پرک جو دوسر به عنوان غذایی سالم میتواند به چنین مادرانی کمک کند. در این مطلب، درباره …
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۳ / سایت برترینها
غذای کامل کودک در یک چشم به هم زدن؛ حتی برای بدغذاها
مکن است انجام دادن این کار برای مادران شاغل کمی دشوار به نظر برسد. اوتمیل یا پرک جو دوسر به عنوان غذایی سالم میتواند به چنین مادرانی کمک کند. در این مطلب، درباره فواید پرک جو دوسر به عنوان غذای کامل کودک آشنا میشوید.
غذای کودک
غذای کودک
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۲ / سایت سبک ایده آل
دستور پخت نان رژیمی با جو دوسر +فیلم - سبک ایده آل
فقط 1 فنجان بلغور جو دوسر! بهتر از پیتزا! نه آرد نه شکر! 15 کیلوگرم کم کنید!
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۱ / سایت سبک ایده آل
مواد غذایی مؤثر برای تمیز کردن رگهای بدن! - سبک ایده آل
خوراکیهایی مثل جو دوسر، اسفناج، میوههای خشک و روغن زیتون به پاکسازی رگها و جلوگیری از انسداد کمک میکنند.
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۱ / سایت دلگرم
دستور پخت نان صبحانه با جو دوسر / بهتر از پیتزا نه آرد نه شکر
فقط 1 فنجان بلغور جو دوسر! بهتر از پیتزا! نه آرد نه شکر! 15 کیلوگرم کم کنید!
طرز تهیه
نان
طرز تهیه
نان
۱۴۰۳/۱۰/۳۰
/ خبرگزاری ایسنا
افزایش امنیت انرژی با همکاری ایران و روسیه/ شروع بازی دوسر برد
معاهده جامع ایران و روسیه فصل جدیدی در همکاریهای انرژی میان دو کشور گشوده است. این معاهده بر اصول برابری و منافع متقابل بنا شده و طیف وسیعی از فعالیتها در حوزه انرژی شامل میشود و آنطور که کارشناسان میگویند این موضوع نقش مهمی در افزایش امنیت انرژی دارد.
ایران و روسیه
انرژی
ایران و روسیه
انرژی
گاز
۱۴۰۳/۱۰/۲۸
/ سایت اقتصاد ۲۴
بهترین سبزی برای کاهش چربی خون کدام است؟ | اقتصاد24
شوید از سبزیهای موثر در کاهش چربی خون است که میتوان چند شاخه از آن را به عنوان سبزی خوردن همراه غذا استفاده کرد. جو و جو دوسر هم از غلاتی هستند که در کاهش چربی خون موثرند.
۱۴۰۳/۱۰/۲۸
/ سایت تریبون اقتصاد
بهترین سبزیها برای کاهش چربی خون
شوید از سبزیهای موثر در کاهش چربی خون است که میتوان چند شاخه از آن را به عنوان سبزی خوردن همراه غذا استفاده کرد. جو و جو دوسر هم از غلاتی هستند که در کاهش چربی خون موثرند.
پزشک متخصص
تغذیه
پزشک متخصص
تغذیه
روغن زیتون
سبک زندگی
۱۴۰۳/۱۰/۲۵
/ سایت فرتاک
طرز تهیه کوکی جو دوسر و عسل؛ میانوعدهای سالم و خوشمزه
کوکیهایی که برای تمامی اعضای خانواده مناسب هستند. سریع و آسان، اما پر از خاصیت!
پوست
خانواده
پوست
خانواده
سلامت
شکر
۱۴۰۳/۱۰/۲۴
/ سایت پارسینه
ماسک طبیعی برای رفع جوشهای سرسیاه
ترکیب گوجه، آبلیمو و بلغور جو دوسر به پاکسازی پوست کمک میکند.
۱۴۰۳/۱۰/۲۴
/ سایت خط سلامت
چرا اخیرا جو دوسر در سراسر جهان بسیار محبوب شده است؟
خط سلامت: اخیرا جو دوسر به یکی از محبوبترین مواد غذایی در سراسر جهان تبدیل شده است و علت این محبوبیت، ترکیب عالی از فواید سلامتی و ویژگیهای منحصر به فرد آن است.
پروتئین
مواد معدنی
پروتئین
مواد معدنی
جو دوسر
ویتامینها
۱۴۰۳/۱۰/۲۲
/ سایت خط سلامت
آیا جو دوسر واقعا سالم است؟ + فیلم
تغذیه
جو دوسر
تغذیه
جو دوسر
۱۴۰۳/۱۰/۲۱
/ سایت دلگرم
تنقلات رژیمی ! چگونه بلغور جو دوسر را بهتر از سیب زمینی سرخ کرده درست کنیم.
طرز تهیه یک میان وعده عالی رژیمی ، سالم و خوشمزه
آشپزی
آشپزی
۱۴۰۳/۱۰/۲۱
/ سایت فرتاک
طرز تهیه کوکی جو دوسر رژیمی با شکلات تلخ
یک میانوعده سالم و کمکالری برای دوستداران سبک زندگی سالم.
کوکی
کوکی جو دوسر
کوکی
کوکی جو دوسر
۱۴۰۳/۱۰/۲۰
/ سایت خط سلامت
صبحانه خود را از شب قبل آماده کنید/ طرز تهیه اوتمیل شبانه برای زنان شاغل و کارمندان
خط سلامت: اوت میل شبانه یکی از بهترین انتخابها برای صبحانه است که بدون نیاز به پخت، به راحتی آماده میشود و سرشار از مواد مغذی است.
جو دوسر پرک
اوتمیل
جو دوسر پرک
اوتمیل
۱۴۰۳/۱۰/۱۹
/ سایت خبرفوری
چرا گرانولا بهترین انتخاب برای صبحانه و میانوعده است؟
گرانولا یک ترکیب غذایی سالم و مغذی است که معمولاً از جو دوسر پرک ، مغزها، دانهها، میوههای خشک و عسل یا شکر تهیه میشود. این خوراکی ابتدا با پختن یا برشته کردن مواد در فر تهیه شده و به صورت خشک و ترد در میآید.
گرانولا
گرانولا
۱۴۰۳/۱۰/۱۸
/ خبرگزاری ایرنا
اولین نیروگاه خورشیدی بزرگ مقیاس کردستان در قروه بهره برداری شد
سنندج- ایرنا- نیروگاه خورشیدی ۱۳ مگاواتی با حضور معاون عمرانی استاندار کردستان و سرمایه گذاری ۳۲۹ میلیارد تومانی بخش خصوصی در روستای دوسر شهرستان قروه به بهره برداری رسید.
کردستان
سنندج
کردستان
سنندج
انرژی برق
نیروگاه خورشیدی
۱۴۰۳/۱۰/۱۸
/ سایت پارسینه
این میان وعده درمان درد بی خوابی است
بیدارشدن در نیمهشب ممکن است ریشه در افت یا افزایش قند خون داشته باشد، به همین دلیل خوردن پوره جو دوسر قبل از خواب مفید است
۱۴۰۳/۱۰/۱۶
/ خبرگزاری ایرنا
تجهیزات ضروری آشپزی در طبیعت؛ مواد لازم برای یک سفر خوشمزه
آشپزی در طبیعت با چالشهایی مانند محدودیت فضا، زمان و منابع روبهرو است؛ بنابراین، انتخاب ابزارهایی که سبک، کاربردی و چندمنظوره باشند، نقش کلیدی در کیفیت سفر شما دارد.
جو دوسر
آشپزی
جو دوسر
آشپزی
اجاق گاز
چاقو
۱۴۰۳/۱۰/۱۲
/ سایت خط سلامت
چگونه از جو دوسر برای درمان آکنه استفاده کنیم؟
خط سلامت: آکنه یکی از مشکلات شایع پوستی است که میتواند باعث ناراحتی و کاهش اعتماد به نفس شود. بسیاری از افراد به دنبال درمانهای طبیعی و خانگی برای مقابله با این مشکل هستند.
آنتی اکسیدانی
بلغور جو دوسر
آنتی اکسیدانی
بلغور جو دوسر
کاهش التهاب
خواص ضد التهابی
۱۴۰۳/۱۰/۱۰
/ سایت فرارو
۵ راهکار برای کاهش کلسترول خون
غلات کامل بهترین دوست برای قلب هستند. جو به ویژه حاوی فیبر محلول به نام «بتا گلوکان» است که نشان داده شده سطح کلسترول LDL را کاهش میدهد. تلاش برای خوردن یک کاسه بلغور جو دوسر برای صبحانه یا افزودن جو به سوپ و سالاد میتواند فواید قابل توجهی برای شما داشته باشد.
کلسترول
دانه چیا
کلسترول
دانه چیا
۱۴۰۳/۱۰/۱۰
/ سایت دلگرم
طرز تهیه میان وعده رژیمی و بدون کالری با جو دوسر و ۲ عدد سیب
1 فنجان بلغور جو دوسر و 2 سیب. من یک سال است که شکر نخوردم! بدون شکر و بدون آرد!
طرز تهیه
کیک
طرز تهیه
کیک
میان وعده
۱۴۰۳/۱۰/۱۰
/ سایت پارسینه
کودکان ؛مزایا و معایب عسل
برای بزرگسالان، عسل یک شیرینکننده طبیعی خوشمزه و جایگزین مناسبی برای شکر در چای، شیرینیهای خانگی و کاسههای جو دوسر صبحگاهی است. اما آیا میدانستید که عسل برای کودکان زیر ۱ سال بیخطر نیست؟
عسل
عسل
۱۴۰۳/۱۰/۰۹
/ سایت پارسینه
چرا مصرف جوی دوسر در زمستان مفید است؟
جوی دوسر سرشار از مواد مغذی است. ترکیبات موجود در این ماده آن را به ارزشمندترین محصول مغذی تبدیل کرده است
۱۴۰۳/۱۰/۰۷
/ سایت خط سلامت
سالمترین شیرینکننده کدام است؟+ انتخاب شماره ۱ طبق نظر متخصصان تغذیه
خط سلامت: شیرینکنندهها برای افزایش طعم قهوه، چای، جو دوسر، ماست ساده و دیگر نوشیدنیها به وفور استفاده میشوند و گزینههای مختلفی از جمله شکر سفید، شکر قهوهای، عسل، شیرینکنندههای مصنوعی و جایگزینهای شکر گیاهی وجود دارند. اما کدام یک از این گزینهها سالمتر است؟
شکر
عسل
شکر
عسل
۱۴۰۳/۱۰/۰۴
/ خبرگزاری برنا
فدوکس؛ سفری از رویا به واقعیت داستان یک برند سلامت محور ایرانی
برای داشتن رژیم غذایی سالم نباید وعده صبحانه را از وعدههای غذایی روزانه خود حذف کنید. این توصیهای است که همه کارشناسان تغذیه و سلامت به هر کسی که به تناسب اندام فکر میکند، میگویند. با اینحال، هر خوراکی یا غذایی برای صبحانه و سایر وعدههای غذایی مفید نیست. آنچه به عنوان صبحانه یا میان وعده میل میکنید، …
تغذیه سلامت
سلامت
تغذیه سلامت
سلامت
رژیم
۱۴۰۳/۱۰/۰۴
/ سایت پارسینه
چرا جو دو سر باید بخشی از رژیم غذایی زمستانی شما باشد؟
جو دو سر یکی از غلات سالم و مغذی است که میتواند در روزهای سرد زمستان، نه تنها شما را گرم نگه دارد، بلکه به تقویت سلامت بدن کمک کند.
جو دوسر
جو دوسر
۱۴۰۳/۱۰/۰۴
/ سایت فرتاک
فواید جو دو سر برای بالا رفتن انرژی و گرم شدن در سرمای زمستان
جو دو سر به عنوان یک غله سالم مناسب روزهای سرد زمستان است. جو پر از مواد مغذی و پر از گرما ممکن است شما را در این فصل سالم و پر انرژی نگه دارد. در کشور ما نیز پخت انواع سوپ و آش با جو دو سر متدوال است.
جو
جو دوسر
جو
جو دوسر
جو دوسر پرک
۱۴۰۳/۱۰/۰۴
/ سایت سبک ایده آل
روش تهیه اوتمیل سیب دارچینی خوشمزه و رژیمی+فیلم - سبک ایده آل
اوتمیل (یا جو دوسر) یک گزینه بسیار سالم و مغذی برای صبحانه است و ترکیب آن با سیب و دارچین طعمی لذیذ و دلپذیر ایجاد میکند.
۱۴۰۳/۱۰/۰۴
/ سایت پارسینه
به دلایل مهم در زمستان جو دوسر پرک بخورید
جو دو سر به عنوان یک غله سالم مناسب روزهای سرد زمستان است. جو پر از مواد مغذی و پر از گرما ممکن است شما را در این فصل سالم و پر انرژی نگه دارد. در کشور ما نیز پخت انواع سوپ و آش با جو دو سر متدوال است.
جو دوسر پرک
جو دوسر پرک
۱۴۰۳/۱۰/۰۴
/ سایت اقتصاد ایران
جایگاه ارزشمند جو دوسر در رژیم غذایی فصل زمستان
جو دوسر به عنوان یک غله سالم مناسب روزهای سرد زمستان است. جو پر از مواد مغذی و پر از گرما شما را در این فصل سالم و پر انرژی نگه می دارد.
۱۴۰۳/۰۹/۲۹
/ سایت آفتاب نیوز
جو دوسر صبحانه رژیمی یا بمب کالری؟
مصرف جو دوسر فواید زیادی برای بدن به همراه دارد و در رژیم های لاغری مورد استفاده افراد قرار میگیرد اما گفته میشود در صورت استفاده نامناسب منجر به افزایش وزن هم میشود.
صبحانه
غلات
صبحانه
غلات
۱۴۰۳/۰۹/۲۸
/ سایت فرارو
(ویدئو) طرز تهیه یک شیرینی خوشمزه با یک کیلو کدو حلوایی
در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه موس کدو حلوایی: ۴ پیمانه پوره کدو حلوایی، ۵ قاشق غذاخوری پودر ژلاتین، ۱۰۰ گرم خامه صبحانه، دو سوم پیمانه شکر، نصف قاشق چایخوری پودر هل، نصف قاششق چایخوری پودر دارچین؛ و مواد لازم برای شیرینی فوری کدوحلوایی و خرما: ۲ قاشق غذاخوری پوره کدوحلوایی، ۱۰ عدد خرما، یکسوم …
شیرینی
کدو حلوایی
شیرینی
کدو حلوایی
۱۴۰۳/۰۹/۲۶
/ سایت خط سلامت
جو و جو دوسر چه تفاوتی با هم دارند؟ کدام باعث نفخ بیشتر می شود؟
خط سلامت: جو و جو دوسر دو غلهی سالم هستند که هرکدام خواص و ویژگیهای خاص خود را دارند، اما تفاوتهایی در ترکیبات و کاربردهای آنها وجود دارد.
جو دوسر
ماده غذایی
جو دوسر
ماده غذایی
سلامت قلب
سیستم گوارش
۱۴۰۳/۰۹/۲۵
/ سایت فرتاک
طرز تهیه پنکیک موز و جو دوسر بدون شکر
یک صبحانه سالم و پرانرژی برای شروع روز.
پنکیک موز
پنکیک موز
۱۴۰۳/۰۹/۲۴
/ سایت خبرنامه
9 چیز که زنان در مردان دوست دارند! - خبرنامه
اولین چیزی که زنان در مورد مردی که در جایی از این سیاره با او روبرو می شوند، متوجه می شوند چیست؟ لبخندش؟ چشمانش؟ یا عضله دوسر او که تا نقطه ترکیدن برجسته شده
۱۴۰۳/۰۹/۲۴
/ سایت خط سلامت
نحوه خوردن جو بدون شیر+ دستور العمل صبحانه سالم
خط سلامت: جو دوسر، یک ماده غذایی مفید و همه کاره هست که به راحتی می توان آنها را در یک رژیم غذایی متعادل گنجاند.
شیر
جو دوسر
شیر
جو دوسر
۱۴۰۳/۰۹/۲۳
/ سایت فرتاک
طرز تهیه کوکی جو دوسر با عسل برای یک میانوعده سالم
دسری ساده و مغذی که جایگزین خوبی برای شیرینیهای پرکالری است.
کوکی
کوکی
۱۴۰۳/۰۹/۲۱
/ سایت اکالا
فنجانهای انرژی کره بادام زمینی و جو دوسر+ نکات و فوتوفن ها
استفاده از ترکیب کره بادام زمینی و جو دوسر یکی از سالمترین میان وعدههای شور و شیرین است که انرژیتان را افزایش میدهد. در طرز تهیه این...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۳/۰۹/۱۵
/ سایت آرمان ملی
۵ غذای چربیسوز برای کاهش چربی شکمی
مصرف غذاهای سرشار از پروتئین، فیبر و چربیهای سالم نه تنها به تقویت متابولیسم کمک میکند، بلکه میتواند چربیهای ناحیه شکم را کاهش دهد. تخم مرغ، جو دوسر، ماهی تن، لیمو و چای سبز از جمله مواد غذایی موثر برای کاهش چربی احشایی و افزایش سلامت عمومی بدن هستند.
کاهش چربی شکمی
کاهش چربی شکمی
۱۴۰۳/۰۹/۱۴
/ سایت فرارو
(ویدئو) صبحانهای خوشمزه و سریع با ۳ ماده ساده: شیر، سیب و تخم مرغ
در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: یک فنجان بلغور جو دوسر، ۲۰۰ میلی لیتر شیر، ۲ عدد تخم مرغ، ۲ عدد موز، مقداری وانیل، یک عدد سیب و مقداری دارچین این غذای ساده و فوری را آماده میکند.
صبحانه
غذای ساده
صبحانه
غذای ساده
۱۴۰۳/۰۹/۱۴
/ سایت فرادید
(ویدئو) طرز تهیه یک غذای ساده و فوری با «شیر، سیب و تخم مرغ»
در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: یک فنجان بلغور جو دوسر، 200 میلی لیتر شیر، 2 عدد تخم مرغ، 2 عدد موز، مقداری وانیل، یک عدد سیب و مقداری دارچین این غذای ساده و فوری را آماده می کند.
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۳/۰۹/۱۴
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
طرز تهیه جو دوسر با کدو برای صبحانه
تهیه یک صبحانه مقوی با ترکیب جوی دو سرو کدو حلوایی می تواند انتخاب خوبی برای این روزها و همزمان با فراوانی انواع کدو باشد.
مواد غذایی
مجله خوراک
مواد غذایی
مجله خوراک
مجله صبحانه
۱۴۰۳/۰۹/۱۳
/ سایت مشرق
تحلیل آماری سینمای خارجی در قاب تلویزیون/پخش فیلم خارجی در سیما بازی دوسر برد است
وقتی آثار بدونهزینه در تلویزیون پخش میشوند عملاً میتواند قشری را پای تلویزیون بنشاند که نیاز دارند آخر هفتههایشان را با یک اثر سینمایی پر کند.
۱۴۰۳/۰۹/۱۱
/ خبرگزاری ایرنا
اجلاس وزیران خارجه اکو در مشهد، فرصتی دوسر بُرد برای اعضا
مشهد- ایرنا- برپایی بیست و هشتمین اجلاس وزیران خارجه کشورهای عضو سازمان اقتصادی «اکو» در مشهد یک رویداد دوسر بُرد برای هم ایران و هم کشورهای مزبور بهویژه در حوزه ترانزیت به شمار میرود تا بار دیگر فرصت استفاده از این ظرفیت بالقوه اقتصادی در شرق کشور، به ویژه استان خراسان رضوی غنیمت شمرده شود.
۱۴۰۳/۰۹/۰۶
/ سایت پارس فوتبال
وینیسیوس مقصر مصدومشدنش را معرفی کرد / عکس - پارس فوتبال
طرفداری | مصدومیت وینیسیوس جونیور خبر بدی برای هواداران و کادرفنی رئال مادرید به شمار میرود. روز گذشته بود که خبر رسید وینیسیوس جونیور از ناحیه عضله دوسر ران چپ خود دچار مصدومیت شده و دستکم سههفته قادر به بازیکردن نخواهد بود. این اتفاق درحالی رخ داده که رئال مادرید چند بازی حساس و سرنوشتساز از …
۱۴۰۳/۰۹/۰۵
/ سایت دلگرم
غار پشوم : همه آنچه قبل از رفتن باید بدانید
غار پشوم یا غار دوسر نام غاری در نزدیکی مهریز استان یزد میباشد. این غار کشف شده است. این غار بزرگترین تالار زیرزمینی ایران و چهارمین تالار بزرگ غاری در جهان را دارد.
غار
جاذبه طبیعی
غار
جاذبه طبیعی
یزد
۱۴۰۳/۰۹/۰۵
/ سایت پارس فوتبال
غیبت فرانچسکو آچربی در دو بازی بعدی اینتر به دلیل مصدومیت - پارس فوتبال
طرفداری | آچربی حدود یک تا دو هفته از میادین دور خواهد بود. با اعلام رسمی باشگاه اینتر، عضله دوسر ران راست فرانچسکو آچربی دچار کشیدگی شده و او برای مدتی از میادین دور خواهد بود. آچربی در دقیقه ۱۵ جدال اینتر و هلاس ورونا دچار این آسیبدیدگی شد و زمین مسابقه را ترک کرد.
۱۴۰۳/۰۹/۰۵
/ سایت پارس فوتبال
بدترین خبر ممکن برای رئال مادرید؛ وینیسیوس جونیور مصدوم شد - پارس فوتبال
طرفداری | وینیسیوس دست کم ۲۰ روز قادر به بازی برای لوس بلانکوس نخواهد بود. با اعلام رسمی باشگاه رئال مادرید، وینیسیوس جونیور از ناحیه عضله دوسر ران پای چپ خود دچار مصدومیت شده و حدوداً سه هفته از میادین دور خواهد بود. انتظار میرود که او در بازی فینال جام بین قارهای که قرار است در روز ۱۸ دسامبر (۲۸ …
۱۴۰۳/۰۹/۰۵
/ سایت عصرایران
افزایش خطر سکته قلبی با مصرف زیاد این ویتامین
ویتامین B ۳ در اغلب غذاهایی نظیر گوشت قرمز، مرغ، ماهی، برنج قهوهای، آجیل و حبوبات یافت میشود. در یک تعداد از کشورهای دنیا نیز غنی سازی یک سری از مواد غذایی اصلی و پایهای مانند آرد، غلات و جو دوسر برای جلوگیری از کمبود مواد مغذی الزامی شده است.
سکته قلبی
ویتامین
سکته قلبی
ویتامین
۱۴۰۳/۰۹/۰۴
/ سایت خط سلامت
این ماده غذایی دوای درد یبوست است
خط سلامت: یبوست یکی از مشکلات گوارشی شایع است که بسیاری از افراد را درگیر میکند. یکی از بهترین روشها برای رفع این مشکل، مصرف جو دوسر است که به دلیل داشتن فیبر بالا، میتواند به بهبود حرکات روده کمک کند.
جو دوسر
سیستم گوارشی
جو دوسر
سیستم گوارشی
فیبر محلول
۱۴۰۳/۰۹/۰۳
/ سایت سبک ایده آل
فرق جو دوسر و جو پرک چیست؟ - سبک ایده آل
جو دوسر و جو پرک در بسیاری از خوراکی ها و غذاها استفاده می شوند اما بسیاری از افراد تفاوت آنها را نمی دانند
۱۴۰۳/۰۹/۰۳
/ سایت عصرایران
رژیم غذایی مناسب برای بهبود زخم معده (فیلم)
اگرچه فیبرهای نامحلول و محلول هر دو برای درمان این عارضه مفید هستند، اما ارتباط قویتری بین رژیم غذایی سرشار از فیبر محلول و کاهش خطر ابتلا به زخم وجود دارد. از مواد غذایی که غنی از فیبر محلول هستند میتوان به جو دوسر، حبوبات، دانههای کتان، جو، آجیل و برخی سبزیجات و میوهها مانند سیب و هویج اشاره کرد.
زخم معده
رژیم غذایی
زخم معده
رژیم غذایی
۱۴۰۳/۰۹/۰۱
/ سایت خط سلامت
چگونه از پوسته پوسته شدن دست و صورت در سرما جلوگیری کنیم؟ / معرفی 0 راهکار طبیعی و موثر
خط سلامت: خشکی پوست و پوسته پوسته شدن آن میتواند به دلایل مختلفی از جمله تغییرات فصلی، استفاده از آب داغ و هوای خشک باشد. این مشکلات بیشتر در فصلهای سرد نمایان میشود و باعث ناراحتی و آسیب به پوست میشود.
روغن زیتون
روغن نارگیل
روغن زیتون
روغن نارگیل
خشکی پوست
بلغور جو دوسر
۱۴۰۳/۰۸/۳۰
/ سایت انصاف نیوز
صبحانهای که سکته قلبی را از شما دور میکند | انصاف نیوز
راهنماتو: عادت خوردن صبحانه سالم بنابر زندگی پرمشغله در جوامع کمرنگ شده است و این در حالی است که خوردن صبحانه مقوی و مناسب می تواند در برابر سکته مقابله کند. صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی است که متاسفانه علی رغم توصیه های متخصصان تغذیه بسیاری از افراد از خوردن آن صرف
اوتمیل
جو دوسر
اوتمیل
جو دوسر
سکته قلبی
۱۴۰۳/۰۸/۲۹
/ سایت فرتاک
به نام کرمانشاه به کام فارس؛ توافق دوسر باخت برای کرمانشاه!
ماجرای پرحاشیه انتصاب استاندار کرمانشاه در دولت چهاردهم هم چنان ادامه دارد.
استاندار
حسینعلی امیری
استاندار
حسینعلی امیری
استاندار کرمانشاه
نادر دارستانی
۱۴۰۳/۰۸/۲۷
/ خبرگزاری ایلنا
پایان قحطی انرژی؛ سوپرفودهایی که جادو میکنند
شرکت سبزدانه به عنوان یک شرکت معتبر و برجسته در تهیه و فروش جو دوسر فعالیت میکند. این شرکت با ارائه محصولات با کیفیت بالا و ارزش غذایی مفید، توانسته است جایگاهی ممتاز در بازار کسب کند. محصولات جو دوسر شرکت سبزدانه با بهرهگیری از بهترین تکنولوژیها و مواد اولیه، به بهبود سلامت و افزایش انرژی مصرفکنندگان …
سبزدانه
سبزدانه
۱۴۰۳/۰۸/۲۶
/ سایت خط سلامت
9 دلیل علمی که نشان می دهد چرا لازم است شیر جو دوسر را در رژیم غذایی خود بگنجانید
خط سلامت: شیر جو دوسر به عنوان یک جایگزین سالم و خوشمزه برای شیر لبنیات در سالهای اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرده است.
سلامت قلب
نوشیدنی گیاهی
سلامت قلب
نوشیدنی گیاهی
شیر جو دوسر
کنترل کلسترول
۱۴۰۳/۰۸/۲۴
/ سایت خط سلامت
خواص شگفت انگیز آب جو دوسر برای سلامتی + طرز تهیه
خط سلامت: آب جو دوسر یکی از نوشیدنیهای سالم و طبیعی است که فواید شگفتانگیزی برای سلامتی بدن دارد.
پروتئین
جو دوسر
پروتئین
جو دوسر
۱۴۰۳/۰۸/۲۴
/ سایت دلگرم
طرز تهیه کیک اوتمیل/ یک انتخاب سالم و خوشمزه
کیک اوتمیل یک دسر سالم و مغذی است که با استفاده از جو دوسر، تخم مرغ، شیر و سایر مواد مغذی تهیه میشود. این کیک نه تنها طعم دلپذیری دارد، بلکه سرشار از فیبر، پروتئین و انرژی است.
اوتمیل
پخت کیک
اوتمیل
پخت کیک
۱۴۰۳/۰۸/۲۳
/ سایت خط سلامت
این پنکیک پروتئینی انرژی بخش افسرده هاست + جدول مقایسه پنکیک جو دوسر با پنکیک معمولی
خط سلامت: صبحانه سالم میتواند شروعی عالی برای روز شما باشد. میشل لوین، متخصص تناسب اندام، در دستور غذای خود پنکیک بلغور جو دوسر و سفیده تخم مرغ با سبزیجات را معرفی میکند که نه تنها طعمی لذیذ دارد بلکه به دلیل ترکیب مناسب پروتئین، فیبر و ویتامینها، انرژی پایدار و تغذیه کامل برای بدن فراهم میکند.
سیستم ایمنی
جو دوسر
سیستم ایمنی
جو دوسر
سفیده تخم مرغ
احساس سیری
۱۴۰۳/۰۸/۲۲
/ سایت خط سلامت
با این ۸ ماده غذایی دیگر از خستگی صبحگاهی خبری نیست!
خط سلامت: اگر شما هم جزو افرادی هستید که صبحها با خستگی از خواب بیدار میشوید، ممکن است رژیم غذایی شما نیاز به بازنگری داشته باشد. انتخاب صحیح غذاها میتواند تاثیر زیادی بر انرژی و طراوت صبحگاهی شما بگذارد.
خستگی
پروتئین
خستگی
پروتئین
جو دوسر
تخممرغ
۱۴۰۳/۰۸/۲۰
/ سایت خط سلامت
چگونه بهترین آرد را برای رژیم غذایی خود انتخاب کنید؟
خط سلامت: انتخاب آرد مناسب برای رژیم غذایی میتواند تأثیر بسزایی بر کیفیت غذا، سلامت و حتی کاهش وزن داشته باشد.
کاهش وزن
جو دوسر
کاهش وزن
جو دوسر
۱۴۰۳/۰۸/۱۸
/ سایت فرتاک
نگاهی به لیست بهترین صبحانه ها برای زنان و مردان
مطالعهای جدید نشان میدهد که مردان و زنان به دلیل تفاوتهای متابولیکی نیازمند صبحانههای متفاوتی هستند. بر اساس این پژوهش، مردان از صبحانههای غنی از کربوهیدرات مانند جو دوسر و اسموتیها بهره میبرند، در حالی که زنان بهتر است صبحانهای با چربیهای سالم مانند املت سبزیجات یا پودینگ چیا مصرف کنند. این …
صبحانه
صبحانه مقوی
صبحانه
صبحانه مقوی
بهترین صبحانه
۱۴۰۳/۰۸/۱۷
/ سایت سلامت نیوز
بهترین صبحانه برای زنان و مردان
مطالعهای جدید نشان میدهد که مردان و زنان به دلیل تفاوتهای متابولیکی نیازمند صبحانههای متفاوتی هستند. بر اساس این پژوهش، مردان از صبحانههای غنی از کربوهیدرات مانند جو دوسر و اسموتیها بهره میبرند، در حالی که زنان بهتر است صبحانهای با چربیهای سالم مانند املت سبزیجات یا پودینگ چیا مصرف کنند. این …
صبحانه
صبحانه
۱۴۰۳/۰۸/۱۴
/ سایت روزنو
چگونه گلودرد را درمان کنیم؟ | روزنو
پاستا گرم و پخته شده، بلغور جو دوسر گرم، دسرهای ژلاتینی، ماستهای ساده یا ماستهایی با میوههای پوره شده، سبزیجات پخته شده، پوره سیب زمینی، سوپهای بر پایه آبگوشت و خامه، شیر، آبمیوههای غیر اسیدی مانند آب انگور یا سیب و تخم مرغ آبپز یا همزده.
۱۴۰۳/۰۸/۱۴
/ سایت نی نی بان
رژیم لاغری جو دوسر، برنامهای کامل برای تناسب اندام
رژیم غذایی جو دوسر بهعنوان روشی سریع و مؤثر برای کاهش وزن، در مدت کوتاهی چربیهای ذخیرهشده را فعال کرده و به کاهش وزن کمک میکند. به دلیل ماهیت محدودکنندهی این رژیم، فقط برای چند روز قابل استفاده است و طولانیمدت توصیه نمیشود. این رژیم در سالهای اخیر بهدلیل تواناییاش در پاکسازی بدن و کاهش وزن …
روغن زیتون
سبزیجات
روغن زیتون
سبزیجات
کاهش وزن
لاغری
۱۴۰۳/۰۸/۱۱
/ سایت خط سلامت
بهترین صبحانه برای تقویت معده و روده حساس به سبک اروپایی + طرز تهیه صبحانه بلغور جو دوسر /آشپزی ملل
خط سلامت: بلغور جو دوسر به عنوان یک صبحانه سالم و مغذی، به ویژه برای افرادی که دارای معده و رودههای حساس هستند، شناخته میشود. این صبحانه نه تنها به بهبود هضم کمک میکند بلکه خواص مفیدی برای سلامت عمومی بدن دارد.
صبحانه
تقویت معده
صبحانه
تقویت معده
۱۴۰۳/۰۸/۰۸
/ سایت خط سلامت
3 درمان خانگی برای از بین بردن موهای زائد صورت
خط سلامت: اگر از رفتوآمدهای مداوم به سالن زیبایی برای حذف موهای زائد صورت خسته شدهاید، وقت آن رسیده که با استفاده از مواد طبیعی و دستساز، این مشکل را برای همیشه حل کنید!
جو دوسر
موهای زائد
جو دوسر
موهای زائد
۱۴۰۳/۰۸/۰۶
/ سایت فرارو
نحوه درست کردن پنکیک جو رژیمی؛ بدون آرد و شکر(ویدئو)
در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: ۲۴۰ گرم بلغور جو دوسر، یک قاشق چایخوری نمک، ۳ عددتخم مرغ، ۵۰۰ میلی لیتر شیر گرم، ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون و ۱۵۰ میلی لیتر آب این پنکیک را آماده میکند.
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۳/۰۸/۰۵
/ سایت فرتاک
ویدئوی کامل آموزش تهیه پنکیک جو دوسر رژیمی؛ گام به گام
در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: ۲۴۰ گرم بلغور جو دوسر، یک قاشق چایخوری نمک، ۳ عددتخم مرغ، ۵۰۰ میلی لیتر شیر گرم، ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون و ۱۵۰ میلی لیتر آب این پنکیک را آماده می کند.
پنکیک جو دوسر رژیمی
پنکیک جو دوسر رژیمی
۱۴۰۳/۰۸/۰۵
/ سایت عصرایران
دستور پخت حرفهای یک میانوعده با کدوتنبل به سبک آمریکایی (فیلم)
در این ویدئو یک آشپز آمریکایی با مواد اولیه شامل: یک عدد کدوتنبل، پیاز، روغن نباتی، سیر، هویج، قارچ، پیازچه، ۲ عدد تخم مرغ، ۶ قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر، فلفل سیاه، پاپریکا، آبلیمو، شوید و ۵ قاشق غذاخوری خامه ترش این میان وعده را آماده میکند.
دستور پخت
کدوتنبل
دستور پخت
کدوتنبل
۱۴۰۳/۰۸/۰۵
/ سایت فرادید
(ویدئو) طرز تهیه یک میان وعده متفاوت با کدوتنبل به روش آشپز آمریکایی
در این ویدئو یک آشپز آمریکایی با مواد اولیه شامل: یک عدد کدوتنبل، پیاز، روغن نباتی، سیر، هویج، قارچ، پیازچه، 2 عدد تخم مرغ، 6 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر، فلفل سیاه، پاپریکا، آبلیمو، شوید و 5 قاشق غذاخوری خامه ترش این میان وعده را آماده می کند.
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۳/۰۸/۰۴
/ سایت دلگرم
دو مدل صبحانه با نواب ابراهیمی پوچد اگز و اوتمیل!
در اینجا دو مدل صبحانه با استفاده از پوچد اگز (تخممرغ آبپز) و اوتمیل (جو دوسر) معرفی میشود.
صبحانه
نواب ابراهیمی
صبحانه
نواب ابراهیمی
پوچد اگز
اوتمیل
۱۴۰۳/۰۸/۰۱
/ سایت نی نی بان
بستنی برای گلو درد بد نیست! / روشهای بدون نسخه برای درمان گلودرد
پاستا گرم و پخته شده، بلغور جو دوسر گرم، دسرهای ژلاتینی، ماستهای ساده یا ماستهایی با میوههای پوره شده، سبزیجات پخته شده، پوره سیب زمینی، سوپهای بر پایه آبگوشت و خامه، شیر، آبمیوههای غیر اسیدی مانند آب انگور یا سیب، تخم مرغ آبپز یا همزده و حتی بستنی که به دمای اطراف رسیده باشد، برای گلودرد بد نیستند.
گلودرد
گلودرد
۱۴۰۳/۰۷/۲۸
/ سایت اکالا
تفاوت جو پرک با جو دو سر پرک در چیست؟ (موارد استفاده)
جو پرک و جو دوسر پرک از غلات متفاوتی هستند که ارزش غذایی و همچنین فواید مختلفی دارند. این دو ماده غذایی تفاوتهای زیادی با هم دارند که از...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۳/۰۷/۲۷
/ سایت فرادید
(ویدئو) نحوه پخت یک غذای خوشمزه اسپانیایی با 500 گرم دل مرغ
در این ویدئو یک آشپز اهل آلمان با 500 گرم دل مرغ، نمک، یک عدد پیاز، روغن نباتی، یک عدد هویج، 6 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر، 2 حبه سیر، مقداری پیازچه، جعفری، 3 عدد تخم مرغ، پاپریکا، فلفل سیاه، پودر زنجبیل، پنیر 50-70 گرم، 3-4 عدد گوجه گیلاسی و ریحان این غذا را درست می کند.
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۳/۰۷/۲۶
/ سایت خط سلامت
تفاوت جو پرک و جو دوسرپرک + فیلم
جو دوسر پرک
جو پرک
جو دوسر پرک
جو پرک
آشپزخانه
۱۴۰۳/۰۷/۲۶
/ سایت عصرایران
طرز پخت یک غذای ساده آلمانی با ۲ تخم مرغ و یک سیب زمینی (فیلم)
در این ویدئو یک آشپز آلمانی با ۲ عدد تخم مرغ، نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه، یک قاشق چایخوری پاپریکا، نمک، یک عدد سیب زمینی، یک عدد کدو سبز، یک عدد هویج، یک دسته جعغری، ۲ حبه سیر، ۱۵۰ گرم پنیر موزارلا، ۴ قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر، ۱۰۰ گرم پنیر فتا، ۳ قاشق غذاخوری آرد، ۳ قاشق غذاخوری آرد سوخاری و روعن نباتی …
تخم مرغ
سیب زمینی
تخم مرغ
سیب زمینی
۱۴۰۳/۰۷/۲۳
/ سایت خط سلامت
این خوراکیها دندان سالم برایتان نمیگذارند
خط سلامت: زیادهروی در مصرف حتی سالمترین خوراکیها، میتواند به مشکلات سلامتی منجر شود. تنوع غذایی و اعتدال در مصرف، کلید داشتن یک رژیم غذایی سالم است.
ویتامین
شیر جو دوسر
ویتامین
شیر جو دوسر
ارتودنسی
ارتودنسی کردن
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۰۷/۲۳ - ۱۸:۳۳:۰۰
تبریک روز پدر
تعمیرکار جک های پارکینگی
هزینه خدمات دندان پزشکی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
مدیریت محتوای پیج
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی
جمعه ۵ بهمن ۱۴۰۳ -
24 January 2025
دریافت اخبار بیشتر
تبریک روز پدر
تعمیرکار جک های پارکینگی
هزینه خدمات دندان پزشکی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
مدیریت محتوای پیج
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی