رئیس جمهور گفت: کاری که دختر عزیز ما در حوزه آبیاری کرده اقداماتی است که باید فکر کنیم تا با امکانات خود چگونه حرکت کنیم که برای همیشه بمانیم.

پیر شدن اجتناب‌ناپذیر است. نمی‌توانیم سن را کنترل کنیم، اما می‌توانیم با انتخاب‌های هوشمندانه سرعت پیر شدن را کم کنیم. از غذا و ورزش گرفته تا دوستی‌ها و اهداف بازنشستگی، همگی بر سرعت پیر شدن بدن تأثیر دارند. خبر خوب این است که هیچ‌وقت برای شروع دیر نیست.

در این ویدیو خواهیم دید:چگونه دوباره جوان شویم؟چگونه جوان بمانیم؟برای جوان شدن صورت چی بخوریم؟راه های جلوگیری از پیری پوست .چه غذاهایی صورت را پیر میکند؟

مراقبت های پوست بعد از چهل سالگی: شما می توانید انتخاب کنید که جوان بمانید یا پیر شوید, امروزه جوان ماندن دست خودتان است و 40 سالگی خیلی زود است برای پیر شدن.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که آغاز میانسالی، به ویژه در 35 تا 40 سالگی، می‌تواند سن شروع فرآیند پیری باشد. به همین دلیل، پزشکان به افراد در این سنین توصیه می‌کنند که با تغییر سبک زندگی، از جمله رژیم غذایی سالم و ورزش، روند پیری را کند کنند.

جوان ماندن یکی از آرزوهای دیرینه بشریت است و دست یافتن به این آرزو نیازمند رعایت یک سری نکات در روتین روزمره زندگیتان است.

خط سلامت:همه ما دوست داریم جوان‌تر به نظر برسیم و از نشانه‌های پیری دور بمانیم. خوشبختانه با رعایت برخی عادات ساده مانند تغذیه سالم، ورزش منظم، مدیریت استرس و خواب کافی می‌توانیم روند پیری را کند کرده و از سلامت و شادابی بیشتری برخوردار شویم.

همیشه می بینیم که بعضی افراد نسبت به سن شان خیلی جوان تر دیده می شوند از راز هایی که باعث جوان ماندن افراد می شوند چه می دانید!

شما می‌توانید با انتخاب‌های درست و ساخت سبک زندگی سالم از پیری زودرس جلوگیری کنید. توصیه‌های بیشتری نیاز دارید؟ این مقاله برای شماست!

در یکی از آن جلسات، نماینده ارشد یکی از کشور‌ها از همکاران خود پرسید آیا سرگرم کار بیهوده‌ای نیستیم؟ آیا واقعاً می‌توانیم برای (دوره) ترامپ آماده شویم یا بهتر است منتظر بمانیم و ببینیم واقعیت تازه، چگونه خواهد بود؟ چه این کار بیهوده باشد و چه نباشد، آماده‌سازی‌ها در حال انجام است. 

راز زیبایی در 40 سالگی: شما می توانید انتخاب کنید که جوان بمانید یا پیر شوید, امروزه جوان ماندن دست خودتان است و 40 سالگی خیلی زود است برای پیر شدن. اگر نمی

بدون شک همه ما با بالاتر رفتن سن چروک هایی در صورتمان پدیدار می شود که کاملا طبیعی است، اما شما میتوانید با انجام یک سری روش ها این روند را کندتر کنید.