به بیان دکتر محمدرضا مقدسی مشاور عالی ماموریت ملی تاب آوری فرهنگی هنر زیستن در جهانی ناپایدار، هنر کنترل همه‌چیز نیست. هنر پذیرش ناتمامی است.

به بیان دکتر محمدرضا مقدسی مشاور عالی ماموریت ملی تاب آوری فرهنگی هنر زیستن در جهانی ناپایدار، هنر کنترل همه‌چیز نیست. هنر پذیرش ناتمامی است.

به بیان عفت حیدری فرهنگ یار تاب آوری ایران ادامه دادن همیشه به معنای جنگیدن نیست؛ گاهی یعنی اجازه بدهی زمان کار خودش را بکند. در این مکث کوتاه، تاب‌آوری آرام‌آرام شکل می‌گیرد و انسان، بی‌هیاهو، دوباره خودش را پیدا می‌کند.

خودافشایی هیجانی (Emotional Self‑Disclosure) به فرایند آگاهانه و انتخابی بیان احساسات و تجربه‌های هیجانی درونی مانند غم، خشم، ترس، اضطراب، شرم یا شادی گفته می‌شود

رویکرد تاب‌آوری هویت‌محور بر این نکته تأکید دارد که انسان بدون معنا، توان ایستادن در برابر بحران را ندارد. هویت، ظرف معناست و هرگاه این ظرف ترک بردارد، بازسازی آن ضرورتی حیاتی می‌یابد.

به بیان دکتر محمدرضا مقدسی مدیر و موسس خانه تاب‌آوری سوگ، تجربهٔ مواجهه با فقدان است؛ فقدان انسان، رابطه، سلامت، امنیت، هویت یا آینده‌ای که قرار بود باشد. شوک، یک واکنش صرفاً عصبی یا روان‌شناختی نیست.

ارگونومی شناختی بر مطالعه و بهینه‌سازی فرآیندهای ذهنی انسان در تعامل با سیستم‌ها، فناوری‌ها، محیط‌های کاری و سازمان‌ها تمرکز دارد.

ارگونومی شناختی بر مطالعه و بهینه‌سازی فرآیندهای ذهنی انسان در تعامل با سیستم‌ها، فناوری‌ها، محیط‌های کاری و سازمان‌ها تمرکز دارد.

تاب آوری مؤثرترین مفهوم در رشد فردی و اجتماعی است؛ زیرا توان سازگاری آگاهانه با چالش ها ...

تاب‌آوری موثرترین معنا در رشد است. با پرورش تاب‌آوری، افراد به شکلی پایدار و مثبت به سمت رشد و پیشرفت حرکت کنند.

سندرم کوارتربک الگوی ذهنی فردی است که احساس می‌کند باید همیشه کنترل، تصمیم‌گیری و مسئولیت همه‌چیز را به‌تنهایی بر عهده داشته باشد.

سندرم کوارتربک الگوی ذهنی فردی است که احساس می‌کند باید همیشه کنترل، تصمیم‌گیری و مسئولیت همه‌چیز را به‌تنهایی بر عهده داشته باشد.

کتاب «کار تاب‌آوری برای زنان» (The Resilience Workbook for Women) اثر کلاهر هوپ با ترجمه دکتر محمدرضا مقدسی و عفت حیدری از سوی انتشارات چوپان منتشر و روانه بازار نشر شد

ویرانگری یا تخریب دیگران اغلب زبان نانوشته رنج‌هایی است که مجال بیان نیافته‌اند و در سکوت، خود را در قالب رفتارهای مخرب نشان می‌دهند.بعبارت دیگر تخریب دیگران رنجی است که راهی برای بیان سازنده نیافته است.

تاب‌آوری دانش‌آموزان نقشی اساسی در سلامت روان نسل آلفا دارد و به آن‌ها کمک می‌کند در برابر فشارهای تحصیلی، اجتماعی و دیجیتال سازگار و توانمند بمانند.

زندگی معاصر آکنده از بایدهاست. باید قوی باشیم. باید بی‌نقص عمل کنیم. باید مطابق معیارهای بیرونی پیش بروی

روز جهانی اهدای کتاب رویدادی فرهنگی است که با هدف ترویج کتاب‌خوانی و افزایش دسترسی کودکان و جوامع کم‌برخوردار به کتاب برگزار می‌شود.

تاب‌آوری، انتخاب زندگی است؛ قدرتی که از دل شکست‌ و درد به امید و معنا می‌رسد و مسیر رشد را می‌گشاید.

تعهد یعنی «مسئولانه ایستادن پای آنچه آگاهانه انتخاب کرده‌ایم»؛ مفهومی کلیدی که پایه اعتماد، پایداری روابط و پیشرفت فردی و اجتماعی را شکل می‌دهد.