حمایت اجتماعی بستر مناسبی برای توسعه فردی فراهم می‌آورد و افراد را قادر می‌سازد تا به بهترین نسخه از خود تبدیل شوند.

اعتدال به عنوان یک فضیلت در زندگی انسان‌ها، به معنای انتخاب راه میانه و پرهیز از افراط و تفریط در تمامی امور است.

مهربانی، که از طریق همدلی و اقدامات دلسوزانه نمایان می‌شود، به عنوان یکی از جنبه‌های بسیار مهم هوش هیجانی شناخته می‌شود. تحقیقات نشان داده‌اند که مهربانی می‌تواند تاب آوری عاطفی را افزایش دهد

آموزش سواد رسانه در مدارس به عنوان یک نیاز اساسی در دنیای امروز شناخته می‌شود. با گسترش فناوری‌های ارتباطی و اطلاعاتی، دانش‌آموزان باید توانایی تحلیل و ارزیابی محتوای رسانه‌ای را داشته باشند.

ترس بخشی طبیعی از زندگی انسان است که به ما کمک می‌کند تا در مواجهه با خطرات و چالش‌ها هوشیار باشیم.

فعال بودن بعد معنوی در افراد می‌تواند تاب آوری و سایر ابعاد روانی و اجتماعی آنها را تحت تأثیر مثبت قرار دهد

توانایی حل مساله یکی از مهارت‌های کلیدی است که تأثیر زیادی بر موفقیت فردی و حرفه‌ای دارد. افرادی که در این زمینه قوی هستند، معمولاً می‌توانند با چالش‌ها و موانع به‌طور مؤثری مقابله کنند.

پدران حس حیاتی*امنیت روانی*را ارائه می دهند که برای توسعه تاب آوری ضروری است.

معنویت به ارتباط با چیزی فراتر از خود اشاره دارد که می تواند شامل باورها، ارزش ها و تجربیات معنوی باشد.معنویت به معنای توجه به حقایق غیرمادی و ماندگار جهان است.

سلامت روان و جسم به طور مستقیم بر یکدیگر تاثیر می گذارند و درک این ارتباط می تواند به بهبود کیفیت زندگی افراد کمک کند.تاب آوری به افراد کمک می کند تا با شناسایی عوامل آسیب زا و تقویت خودآگاهی و خودمراقبتی، به بهبود سلامت روان خود بپردازند.