شیرین‌کننده‌های مصنوعی مانند آسپارتام، سوکرالوز و ساخارین می‌توانند تعادل باکتری‌های روده ‌خوب‌ و ‌بد‌ ‌‌را مختل کنند

زومیت/ حتی مصرف مقادیر کم آسپارتام، شیرین‌کننده مصنوعی محبوب در نوشیدنی‌ها و مواد غذایی، می‌تواند تاثیرات منفی جدی بر سلامت قلب و مغز داشته باشد. آسپارتام، نوعی شیرین‌کننده مصنوعی است که در بسیاری از محصولات غذایی و نوشیدنی‌ها از آدامس‌های جویدنی گرفته تا نوشابه‌های گازدار و شیرین‌کننده‌های خانگی یا

پژوهشی تازه نشان می‌دهد حتی مصرف کم و بلندمدت آسپارتام (در حدی پایین‌تر از مقدار مجاز روزانه) می‌تواند عملکرد مغز و قلب را مختل کند؛ یافته‌ای نگران‌کننده درباره یکی از پرمصرف‌ترین شیرین‌کننده‌های مصنوعی جهان.

پژوهشی تازه نشان می‌دهد حتی مصرف کم و بلندمدت آسپارتام (در حدی پایین‌تر از مقدار مجاز روزانه) می‌تواند عملکرد مغز و قلب را مختل کند؛ یافته‌ای نگران‌کننده درباره یکی از پرمصرف‌ترین شیرین‌کننده‌های مصنوعی جهان.

شیرین‌کننده‌های مصنوعی مثل آسپارتام، ساخارین، سوکرالوز، استویا و... بدون کالری یا کم‌کالری هستند و اغلب به‌عنوان جایگزینی سالم برای قند درنظر گرفته می‌شوند. بااین‌حال یافته‌های جدید نشان می‌دهد که برخی از شیرین‌کننده‌ها ممکن است به‌مرور اثرات منفی بر سلامت مغز داشته باشند.

شیرین‌کننده‌های مصنوعی مثل آسپارتام، ساخارین، سوکرالوز، استویا و... بدون کالری یا کم‌کالری هستند و اغلب به‌عنوان جایگزینی سالم برای قند درنظر گرفته می‌شوند. بااین‌حال یافته‌های جدید نشان می‌دهد که برخی از شیرین‌کننده‌ها ممکن است به‌مرور اثرات منفی بر سلامت مغز داشته باشند.

نوشابه‌های رژیمی با شیرین‌کننده‌های مصنوعی مانند آسپارتام، جذاب به نظر می‌رسند چون بدون کالری هستند، اما مصرف مداوم آن‌ها ممکن است تعادل انتقال‌دهنده‌های عصبی را در مغز به هم بزند و بر حالت روحی، تمرکز و حتی سردردها تأثیر بگذارد.

رکنا اقتصادی: طبق گزارش‌های ارسالی به کن‌نیوز ، در پروازهای برخی ایرلاین‌ها، نوشیدنی‌های شامل شیرین‌کننده مصنوعی آسپارتام توزیع می‌شود که با توجه به شواهد در حال افزایش درباره مضرات این ماده به ویژه بر سلامت کودکان، این موضوع انتقاد مسافران را به دنبال داشته است.