نور درمانی با لامپ‌های نور روشن می‌تواند برای بیماران مبتلا به افسردگی مفید باشد. یکی از بیماری‌های روانی شایع در عصر جدید؛ افسردگی است. هر روز محققان به دنبال راه‌هایی برای درمان آن هستند. از نوع ضعیف و سطحی‌اش گرفته تا MANIC DEPRESSION و… داروهای جدید، روش‌های جدید و کار بر روی امواج مغزی؛ تنها …

​تحقیقات نشان می دهد افرادی که در انتخاب غذا چندان سختگیر و وسواسی نیستند در مقایسه با آنهایی که رژیم غذایی محدودتری را دنبال می‌کنند از سلامت روان بهتری برخوردارند.

افسردگی حاد یکی از بیماری های شایع است که باعث به وجود آمدن برخی مشکلات در زندگی می شود، البته افسردگی عوارض و اثرات منفی را برای بدن به همراه دارد.