زانو درد یکی از شایع‌ترین مشکلات حرکتی در بین بزرگسالان است و می‌تواند به دلایل مختلفی مانند آرتروز، ساییدگی مفصل، التهاب، اضافه ‌وزن یا آسیب‌های ورزشی ایجاد شود. بیشتر افراد برای کاهش درد زانو به داروهای ضدالتهاب یا مکمل‌های شیمیایی پناه می‌برند، اما واقعیت این است که تغذیه‌ی درست نیز نقش بسیار مؤثری …

شفقنا- سه گروه پژوهشی از سان فرانسیسکو در نشست سالانه انجمن آمریکایی پرتو درمانی اعلام کردند که پرتودرمانی با دوز پایین، گزینه‌ای ایمن و مؤثر برای درمان التهاب مفاصل خفیف تا متوسط است. در یک مطالعه تصادفی در کره جنوبی با ۱۱۴ داوطلب مبتلا به التهاب مفصل زانو، مشخص شد کسانی که ۳ واحد گری(Gray) [ ]