اگر به دنبال یک باشگاه بدنسازی مجهز با دستگاه های جدید و بروز در پاسداران هستید یکی از بهترین گزینه ها باشگاه مجموعه ورزشی بانوان پریس است. 

باشگاه‌ های بدنسازی قم،

تمرینات شکم را هم می‌توان در خانه و بدون وسیله و هم در باشگاه و با استفاده از وسایل و تجهیزات، مثل حرکات ورزشی با دمبل انجام داد. در این بخش برخی از انواع تمرینات پایه مربوط به شکم را معرفی می‌کنیم.

برند بلک استور با ارائه ساک ورزشی ارزان، ساک ورزشی کوچک و کیف باشگاه بدنسازی باکیفیت، می‌تواند گزینه‌ای عالی برای هر ورزشکار باشد.

باشگاه ورزشی موج در منطقه فرمانیه تهران، با فراهم کردن مجموعه‌ای کامل از تجهیزات و امکانات ورزشی، به یکی از بهترین گزینه‌ها برای ورزشکاران و علاقمندان به تناسب اندام تبدیل شده است.

تجهیز باشگاه بدنسازی اهمیت زیادی در جلب نظر مشتریان در نگاه اول دارد و به همین منظور لازم است که با استفاده از بهترین و اصلی‌ترین وسیله‌ها و دستگاه‌های ورزشی تجهیز شود. همچنین تجهیزات باکیفیت در طول زمان به خوبی دوام می‌آورند و فرسوده نمی‌شوند.

در ادامه انواع مدل های تردمیل و الپتیکال برای تجهیز باشگاه بدنسازی یا حتی باشگاه خانگی با بهترین قیمت و گارانتی چند ساله را معرفی خواهیم کرد.

بهترین برنامه بدنسازی مبتدی برای آقایان کدام است و چگونه با آن ورزش کنند؟ احتمالا شما به تازگی تصمیم گرفته‌اید در خانه یا باشگاه ورزش کنید و به دنبال پاسخِ این سوال هستید. این مهم است که شما با یک برنامه اصولی و مناسب، کارتان را شروع کنید. متاسفانه بسیاری از برنامه‌های آماده و موجود در اینترنت می‌تواند …

بدنسازی - کراس فیت - TRX - آمادگی جسمانی - بوکس - دفاع شخصیمجهز به دستگاه اکسیژن ساز

بهرام رادان، بازیگر مشهور سینما تصویری از حضور خود در یک باشگاه بدنسازی را در اینستاگرامش به اشتراک گذاشت.

گوگل سال‌هاست که یکی از بهترین مکان‌‌‌ها برای کار شناخته می‌شود. ساختمان‌‌‌های بزرگ آنها و امکانات فراوان تفریحی مانند باشگاه و پارک و ساحل باعث شده است که هرسال در مجلات مختلف از چیدمان محیط کار و فرآیندهای مدیریتی برای کسب بیشترین آرامش و ظهور بیشترین خلاقیت یاد شود. با این حال، بازدید من از این محیط، …

هوم یا همان باشگاه خانگی امروزه به یکی از بهترین روش های تمرین در خانه به حساب می آید که هزینه مناسبی هم دارد. تجهیزات بدنسازی برای تجهیز خانه، حدود 100 الی 200 میلیون تومان خواهد شد.

 معرفی و بررسی بهترین تجهیزات باشگاهی برای تجهیز کردن انواع مکان ها با بهترین قیمت ها و البته کیفیت همراه با بازرگانی لطیفی اسپرت.

رکنا: وقتی به افراد خوش اندام فکر می‌کنیم، اغلب ذهنمان به سمت کسانی می‌رود که هر روز به باشگاه می‌روند، اما افرادی هم هستند که هرگز به دمبل دست نزده‌اند یا روی تردمیل راه نرفته‌اند، بلکه تنها از چند عادت ساده پیروی می‌کنند که آن‌ها را در بهترین حالت نگه می‌دارد.

با ما همراه باشید تا بهترین و البته خو قیمت ترین دستگاه های بدنسازی چند کاره و تردمیل را بررسی کنیم و ببینیم که هر کدام چه ویژگی هایی دارند که آنها برای آپارتمان یا باشگاه ما مناسب می کنند.