یک پزشک، بهترین زمان برای ورزش کودکان دیابتی را اول صبح قبل از صبحانه یا چهار ساعت پس از تزریق انسولین اعلام کرد و گفت: ورزش در عصر یا شب برای بیماران دیابتی می‌تواند خطرناک باشد زیرا ممکن است باعث افت قند خون در طول شب شود.

اقتصادنیوز: یک پزشک، بهترین زمان برای ورزش کودکان دیابتی را اول صبح قبل از صبحانه یا چهار ساعت پس از تزریق انسولین اعلام کرد و گفت: ورزش در عصر یا شب برای بیماران دیابتی می‌تواند خطرناک باشد زیرا ممکن است باعث افت قند خون در طول شب شود.

متخصص فیزیولوژی ورزشی گفت: کودکان در زمان بلوغ اولیه بیشترین ترشح هورمون رشد را دارند، به همین سبب می‌توان قد و ساختار بدنی آنها را پیش بینی کرد و آنان را به سمت مناسب‌ترین ورزش هدایت کرد.

در این مقاله، بهترین زمان ورزش کودکان را بررسی کرده و توصیه‌هایی را برای والدین ارائه خواهیم داد تا به آن‌ها کمک کنیم تا به نحو احسن از این فرصت برای ارتقای سلامت و رفاه فرزندشان استفاده کنند.

سن ورزش برای کودکان موضوعی است که والدین باید به آن بسیار توجه کنند و بهترین زمان و همچنین فعالیت ورزشی مناسب را برای پرورش استعدادهای کودک خود انتخاب کنند.

کارشناس برنامه انارستان بهترین زمان برای پیگیری و افزایش قد کودکان را توضیح می‌دهد.