VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
یکشنبه ۲ فروردین ۱۴۰۵ -
22 March 2026
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
تابآوری یا resiliency
۱۴۰۴/۱۲/۰۸
/ سایت میگنا
میگنا - تابآوری هنر زیستن در جهانی ناپایدار
به بیان دکتر محمدرضا مقدسی مشاور عالی ماموریت ملی تاب آوری فرهنگی هنر زیستن در جهانی ناپایدار، هنر کنترل همهچیز نیست. هنر پذیرش ناتمامی است.
مدیر و موسس خانه تاب آوری
خانه تاب آوری RESILIENCY
مدیر و موسس خانه تاب آوری
خانه تاب آوری RESILIENCY
تابآوری هنر زیستن
زندگی در جهانی ناپایدار
۱۴۰۴/۱۲/۰۸
/ سایت میگنا
میگنا - از مصیبت تا موهبت، هنر زیستن در جهانی ناپایدار
به بیان دکتر محمدرضا مقدسی مشاور عالی ماموریت ملی تاب آوری فرهنگی هنر زیستن در جهانی ناپایدار، هنر کنترل همهچیز نیست. هنر پذیرش ناتمامی است.
مدیر و موسس خانه تاب آوری
موهبت
مدیر و موسس خانه تاب آوری
موهبت
محصول کارِ معناست
خانه تاب آوری RESILIENCY
۱۴۰۴/۱۲/۰۸
/ سایت میگنا
میگنا - کدام اندیشه در بحران انسان را نگه میدارد؟
به بیان عفت حیدری فرهنگ یار تاب آوری ایران ادامه دادن همیشه به معنای جنگیدن نیست؛ گاهی یعنی اجازه بدهی زمان کار خودش را بکند. در این مکث کوتاه، تابآوری آرامآرام شکل میگیرد و انسان، بیهیاهو، دوباره خودش را پیدا میکند.
شکل گیری تاب آوری
خانه تاب آوری RESILIENCY
شکل گیری تاب آوری
خانه تاب آوری RESILIENCY
عفت حیدری خانه تاب آوری
۱۴۰۴/۱۲/۰۶
/ سایت میگنا
میگنا - نگاهی به مفهوم و ابزارهای خود افشایی هیجانی
خودافشایی هیجانی (Emotional Self‑Disclosure) به فرایند آگاهانه و انتخابی بیان احساسات و تجربههای هیجانی درونی مانند غم، خشم، ترس، اضطراب، شرم یا شادی گفته میشود
خودافشایی هیجانی
Emotional Self‑Disclosure
خودافشایی هیجانی
Emotional Self‑Disclosure
۱۴۰۴/۱۲/۰۴
/ سایت میگنا
میگنا - هویت، پاسخ ما به زندگی است
رویکرد تابآوری هویتمحور بر این نکته تأکید دارد که انسان بدون معنا، توان ایستادن در برابر بحران را ندارد. هویت، ظرف معناست و هرگاه این ظرف ترک بردارد، بازسازی آن ضرورتی حیاتی مییابد.
هویت سیال یا Fluid Identity
خانه تاب آوری RESILIENCY
هویت سیال یا Fluid Identity
خانه تاب آوری RESILIENCY
۱۴۰۴/۱۲/۰۳
/ سایت میگنا
میگنا - شوک، لحظهٔ فروپاشی معناست.
به بیان دکتر محمدرضا مقدسی مدیر و موسس خانه تابآوری سوگ، تجربهٔ مواجهه با فقدان است؛ فقدان انسان، رابطه، سلامت، امنیت، هویت یا آیندهای که قرار بود باشد. شوک، یک واکنش صرفاً عصبی یا روانشناختی نیست.
تابآوری
بازسازی معناست
تابآوری
بازسازی معناست
پدر و بنیانگذار تاب آوری
خانه تاب آوری RESILIENCY
۱۴۰۴/۱۱/۲۹
/ سایت میگنا
میگنا - ارگونومی شناختی چیست ؟
ارگونومی شناختی بر مطالعه و بهینهسازی فرآیندهای ذهنی انسان در تعامل با سیستمها، فناوریها، محیطهای کاری و سازمانها تمرکز دارد.
ارگونومی و تاب آوری شغلی
خانه تاب آوری RESILIENCY
ارگونومی و تاب آوری شغلی
خانه تاب آوری RESILIENCY
۱۴۰۴/۱۱/۲۹
/ سایت میگنا
میگنا - ارگونومی شناختی (Cognitive Ergonomics) چیست ؟
ارگونومی شناختی بر مطالعه و بهینهسازی فرآیندهای ذهنی انسان در تعامل با سیستمها، فناوریها، محیطهای کاری و سازمانها تمرکز دارد.
ارگونومی و تاب آوری شغلی
خانه تاب آوری RESILIENCY
ارگونومی و تاب آوری شغلی
خانه تاب آوری RESILIENCY
۱۴۰۴/۱۱/۲۹
/ سایت میگنا
میگنا - تابآوری موثرترین مفهوم در رشد است
تاب آوری مؤثرترین مفهوم در رشد فردی و اجتماعی است؛ زیرا توان سازگاری آگاهانه با چالش ها ...
رشد و تاب آوری
خانه تاب آوری RESILIENCY
رشد و تاب آوری
خانه تاب آوری RESILIENCY
۱۴۰۴/۱۱/۲۹
/ سایت میگنا
میگنا - تابآوری موثرترین مفهوم در رشد است
تابآوری موثرترین معنا در رشد است. با پرورش تابآوری، افراد به شکلی پایدار و مثبت به سمت رشد و پیشرفت حرکت کنند.
رشد و تاب آوری
خانه تاب آوری RESILIENCY
رشد و تاب آوری
خانه تاب آوری RESILIENCY
۱۴۰۴/۱۱/۲۸
/ سایت میگنا
میگنا - سندرم کوارتربک چیست ؟
سندرم کوارتربک الگوی ذهنی فردی است که احساس میکند باید همیشه کنترل، تصمیمگیری و مسئولیت همهچیز را بهتنهایی بر عهده داشته باشد.
خانه تاب آوری RESILIENCY
پدر و بنیانگذار تاب آوری
خانه تاب آوری RESILIENCY
پدر و بنیانگذار تاب آوری
۱۴۰۴/۱۱/۲۸
/ سایت میگنا
میگنا - سندرم کوارتربک یا Quarterback Syndrome چیست ؟
سندرم کوارتربک الگوی ذهنی فردی است که احساس میکند باید همیشه کنترل، تصمیمگیری و مسئولیت همهچیز را بهتنهایی بر عهده داشته باشد.
خانه تاب آوری RESILIENCY
پدر و بنیانگذار تاب آوری
خانه تاب آوری RESILIENCY
پدر و بنیانگذار تاب آوری
۱۴۰۴/۱۱/۲۸
/ سایت میگنا
میگنا - کتاب کار تابآوری برای زنان
کتاب «کار تابآوری برای زنان» (The Resilience Workbook for Women) اثر کلاهر هوپ با ترجمه دکتر محمدرضا مقدسی و عفت حیدری از سوی انتشارات چوپان منتشر و روانه بازار نشر شد
کتاب کار تابآوری برای زنان
خانه تاب آوری RESILIENCY
کتاب کار تابآوری برای زنان
خانه تاب آوری RESILIENCY
۱۴۰۴/۱۱/۲۷
/ سایت میگنا
میگنا - تخریب خود و دیگران چیست و چه ابعادی دارد ؟
ویرانگری یا تخریب دیگران اغلب زبان نانوشته رنجهایی است که مجال بیان نیافتهاند و در سکوت، خود را در قالب رفتارهای مخرب نشان میدهند.بعبارت دیگر تخریب دیگران رنجی است که راهی برای بیان سازنده نیافته است.
خانه تاب آوری RESILIENCY
تخریب خود و دیگران
خانه تاب آوری RESILIENCY
تخریب خود و دیگران
تخریب دیگران
۱۴۰۴/۱۱/۲۶
/ سایت میگنا
میگنا - سلامت روان نسل آلفا؛ ضرورت تربیتی قرن جدید
تابآوری دانشآموزان نقشی اساسی در سلامت روان نسل آلفا دارد و به آنها کمک میکند در برابر فشارهای تحصیلی، اجتماعی و دیجیتال سازگار و توانمند بمانند.
تاب آوری نسل آلفا
تاب آوری در مدارس
تاب آوری نسل آلفا
تاب آوری در مدارس
resiliency خانه تاب آوری
۱۴۰۴/۱۱/۲۶
/ سایت میگنا
میگنا - نقش پذیرش واقعیت در مسیر رشد روانشناختی
زندگی معاصر آکنده از بایدهاست. باید قوی باشیم. باید بینقص عمل کنیم. باید مطابق معیارهای بیرونی پیش بروی
خانه تاب آوری RESILIENCY
خانه تاب آوری RESILIENCY
۱۴۰۴/۱۱/۲۵
/ سایت میگنا
میگنا - روز جهانی اهدای کتاب
روز جهانی اهدای کتاب رویدادی فرهنگی است که با هدف ترویج کتابخوانی و افزایش دسترسی کودکان و جوامع کمبرخوردار به کتاب برگزار میشود.
روز جهانی اهدای کتاب
26 بهمن روز جهانی کتاب
روز جهانی اهدای کتاب
26 بهمن روز جهانی کتاب
خانه تاب آوری RESILIENCY
۱۴۰۴/۱۱/۲۳
/ سایت میگنا
میگنا - تابآوری، انتخاب زندگی است
تابآوری، انتخاب زندگی است؛ قدرتی که از دل شکست و درد به امید و معنا میرسد و مسیر رشد را میگشاید.
مدیر و موسس خانه تاب آوری
انتخاب زندگی
مدیر و موسس خانه تاب آوری
انتخاب زندگی
خانه تاب آوری RESILIENCY
۱۴۰۴/۱۱/۲۰
/ سایت میگنا
میگنا - جایگاه روانشناسی مدرسه در مدارس نوین و نسل آلفا
روانشناسی مدرسه شاخهای کاربردی از روانشناسی است که بر بهبود سلامت روان، یادگیری، سازگاری اجتماعی و عملکرد تحصیلی دانشآموزان تمرکز دارد.
دانشآموزان نسل آلفا
مدارس نوین
دانشآموزان نسل آلفا
مدارس نوین
مدارس نسل آلفا
۱۴۰۴/۱۰/۰۲
/ سایت پارسینه
زندگی بدون تغییر بی معنی است
بر اساس دیدگاه دکتر محمدرضا مقدسی، انسانها «بازماندگان تغییر» هستند. تغییر، چه طبیعی و چه بحرانی، جزء ذات زندگی بشر است. در این میان، تابآوری (Resiliency) نقش کلیدی ایفا میکند تا فرد با تکیه بر انعطاف، خلاقیت و امید، تغییرات را نه به عنوان تهدید، بلکه به عنوان فرصتی برای یادگیری و پیشرفت درک کند …
زندگی بدون تغییر
زندگی بدون تغییر
۱۴۰۴/۱۰/۰۲
/ سایت عصرایران
زندگی بدون تغییر بی معنی است
بر اساس دیدگاه دکتر محمدرضا مقدسی، انسانها «بازماندگان تغییر» هستند. تغییر، چه طبیعی و چه بحرانی، جزء ذات زندگی بشر است. در این میان، تابآوری (Resiliency) نقش کلیدی ایفا میکند تا فرد با تکیه بر انعطاف، خلاقیت و امید، تغییرات را نه به عنوان تهدید، بلکه به عنوان فرصتی برای یادگیری و پیشرفت درک کند …
زندگی
تغییر
زندگی
تغییر
تغییر و تحول
۱۴۰۴/۰۹/۳۰
/ سایت میگنا
میگنا - زندگی بدون تغییر بیمعنی است
روانشناسی تغییر و تحول مثبت شاخهای از روانشناسی است که به بررسی فرآیندهای ذهنی، رفتاری و هیجانی میپردازد که انسانها را قادر میسازد تا تغییرات مثبت در زندگی خود ایجاد کنند و به رشد شخصی دست یابند.
تغییر مثبت و تاب آوری
تحول مثبت و تاب اوری
تغییر مثبت و تاب آوری
تحول مثبت و تاب اوری
تکامل و تاب آوری
دکتر محمدرضا مقدسی تاب آوری
۱۴۰۴/۰۹/۲۹
/ سایت عصرایران
اهمیت رشد شخصی قبل از ورود به رابطه
نکته بسیار مهم اینکه عزت نفس و اعتماد به نفس سالم نیز از دیگر جنبههای رشد شخصی هستند که تابآوری یا همان resiliency را تقویت میکنند. فردی که ارزش خود را میشناسد و به تواناییهایش اعتماد دارد، در مواجهه با شکست یا انتقاد کمتر آسیبپذیر است و سریعتر به مسیر خود بازمیگردد. چنین فردی به جای سرزنش خود …
رشد شخصی
رابطه
رشد شخصی
رابطه
عزت نفس
اعتماد
۱۴۰۴/۰۹/۲۷
/ سایت میگنا
میگنا - اهمیت رشد شخصی قبل از ورود به رابطه
دکتر منیر بیگلربیگی روانشناس و مشاور زناشویی بر این باور است رشد شخصی پیش از رابطه شامل خودشناسی، سلامت روان، عزت نفس، مهارتهای ارتباطی و استقلال فردی است.
تابآوری یا همان resiliency
رشد شخصی و رابطه عاطفی
تابآوری یا همان resiliency
رشد شخصی و رابطه عاطفی
۱۴۰۴/۰۹/۲۷
/ سایت میگنا
میگنا - اهمیت رشد شخصی قبل از ورود به رابطه
دکتر منیر بیگلربیگی روانشناس و مشاور زناشویی بر این باور است رشد شخصی پیش از رابطه شامل خودشناسی، سلامت روان، عزت نفس، مهارتهای ارتباطی و استقلال فردی است.
تابآوری یا همان resiliency
رشد شخصی و رابطه عاطفی
تابآوری یا همان resiliency
رشد شخصی و رابطه عاطفی
۱۴۰۴/۰۹/۲۷
/ سایت میگنا
میگنا - روانشناسی تعهد چیست ؟
تعهد یعنی «مسئولانه ایستادن پای آنچه آگاهانه انتخاب کردهایم»؛ مفهومی کلیدی که پایه اعتماد، پایداری روابط و پیشرفت فردی و اجتماعی را شکل میدهد.
روانشناسی تعهد
رابطه روانشناسی و تعهد
روانشناسی تعهد
رابطه روانشناسی و تعهد
رابطه تعهد و تاب آوری
نرگس زمانی خانه تاب آوری
۱۴۰۴/۰۹/۲۷
/ سایت میگنا
میگنا - همدلی آگاهانه چیست ؟
Empathy به معنای توانایی درک و فهم احساسات، افکار و تجربههای درونی دیگران است؛ بهگونهای که فرد بتواند جهان را از زاویه نگاه طرف مقابل ببیند و بدون قضاوت، به وضعیت او توجه نشان دهد.
همدلی آگاهانه
مسیر تاب آوری زهرا نیازاده
همدلی آگاهانه
مسیر تاب آوری زهرا نیازاده
همدلی و تاب آوری
رابطه همدلی و تاب آوری
۱۴۰۴/۰۹/۲۵
/ سایت میگنا
میگنا - جنبههای اصلی روانشناسی عشق
روانشناسی عشق شاخهای از روانشناسی است که به بررسی احساسات، رفتارها، افکار و تعاملات انسانی در زمینهٔ عشق و روابط عاطفی میپردازد.
روانشناسی عشق و تاب آوری
تابآوری یا همان resiliency
روانشناسی عشق و تاب آوری
تابآوری یا همان resiliency
۱۴۰۴/۰۹/۲۴
/ سایت میگنا
میگنا - مراجعان دشوار چه کسانی هستند ؟
مراجعان دشوار به افرادی گفته میشود که فرآیند ارتباط، همکاری، درمان، مشاوره یا ارائه خدمات با آنها بهطور قابلتوجهی چالشبرانگیز، فرساینده یا پیچیدهتر از حالت معمول است.
تعریف مراجعان دشوار
تاب آوری و اتحاد درمانی
تعریف مراجعان دشوار
تاب آوری و اتحاد درمانی
تابآوری یا resiliency
۱۴۰۴/۰۹/۲۴
/ سایت میگنا
میگنا - توانمندسازی روانی و حرفهای مددکاران
توانمندسازی روانی و حرفهای مددکاران به فرایندی هدفمند و مستمر گفته میشود که در آن ظرفیتهای روانی، مهارتی و حرفهای مددکاران تقویت میشود
توانمندسازی روانی مددکاران
افزایش خودآگاهی تابآوری
توانمندسازی روانی مددکاران
افزایش خودآگاهی تابآوری
۱۴۰۴/۰۹/۲۴
/ سایت میگنا
میگنا - از فهم رنج تا توانِ زیستن
توان زیستن به معنای شاد بودن همیشگی نیست. زندگی سالم، ترکیبی از شادی، غم، امید و ناامیدی است. انسان توانمند کسی نیست که هرگز رنج نمیکشد، بلکه کسی است که میتواند با رنج زندگی کند، بدون آنکه هویت و ارزش خود را از دست بدهد.
تابآوری یا همان resiliency
فهم رنج نقطه آغاز آگاهی است
تابآوری یا همان resiliency
فهم رنج نقطه آغاز آگاهی است
زهرا نیازاده روانشناس
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۴/۰۹/۲۴ - ۰۴:۵۷:۴۷
خرید فالوور
قیمت طلا
یکشنبه ۲ فروردین ۱۴۰۵ -
22 March 2026
دریافت اخبار بیشتر
خرید فالوور
قیمت طلا