وقتی نام ویتامین دی را می‌شنوید، احتمالاً به یاد نقش آن در استحکام استخوان‌ها یا تقویت دستگاه ایمنی می‌افتید، اما ممکن است این ویتامین برای سلامت قلب هم مهم باشد و به کنترل فشارخون بالا هم کمک کند.

خط سلامت: نوشیدن یک لیوان آب پرتقال در صبح، به تامین ویتامین C مورد نیاز بدن کمک می کند. ویتامین C یک آنتی اکسیدان مهم برای حمایت از سیستم ایمنی است. آب پرتقال همچنین منبع خوبی از پتاسیم (و سدیم کم) برای کنترل فشار خون است .