تحقیقات نشان می‌دهد که استرس مزمن تعادل میکروبیوم روده را مختل و پیشرفت سرطان روده بزرگ را تسریع می‌کند. لاکتوباسیلوس ممکن است به درمان مؤثر سرطان و تقویت ایمنی بدن کمک کند.

دهه ۱۹۶۰ میلادی وقتی آنتی‌بیوتیک‌ها معرفی شدند، پس از مدتی از بیماری‌های عفونی کاسته شد اما به‌دلیل از بین رفتن میکروبیوم‌ها، بیماری‌های خودایمنی افزایش شدیدی نشان دادند.

پری‌بیوتیک‌ها با تغذیه باکتری‌های مفید روده، نقش کلیدی در حفظ سلامت گوارش و تقویت میکروبیوم روده دارند. مصرف مواد غذایی مانند پیاز، سیر، موز، لوبیا، بلغور جو دوسر، سیب، دانه کتان، مارچوبه و گندم سبوس‌دار می‌تواند به بهبود عملکرد روده‌ها و افزایش سلامت کلی بدن کمک کند. این مواد غذایی به‌عنوان منابع طبیعی …

به گزارش پارسینه پلاس ، مصرف پروبیوتیک‌ها، مانند ماست، کفیر و سایر مواد غذایی تخمیر شده، می‌تواند به تقویت سلامت روده و سیستم ایمنی کمک کرده و در نتیجه در کنترل شوره سر موثر باشد. پروبیوتیک‌ها با بهبود تعادل میکروبیوم روده به تقویت پاسخ ایمنی بدن کمک کرده و می‌توانند به طور غیر مستقیم به