VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
چهارشنبه ۲۲ اسفند ۱۴۰۳ -
12 March 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
تقویت روحیه
تقویت روحیه
رژیم صهیونیستی
بانک صادرات
۳۲ دقیقه قبل / سایت سبک ایده آل
راز سلامتی با خنده؛ یک دقیقه خندیدن برابر با ۱۵ دقیقه ورزش! - سبک ایده آل
خنده فقط روحیه شما را تقویت نمیکند، بلکه سیستم ایمنی را هم بهبود میبخشد. یک دقیقه خندیدن، تأثیری مشابه ۱۵ دقیقه ورزش هوازی دارد
۷ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
موسیقی موجب تسکین افسردگی میشود
بررسی شواهد جدید نشان داده است که موسیقی درمانی می تواند به تقویت روحیه و کاهش افسردگی در افراد مبتلا به زوال عقل کمک کند.
افسردگی
زوال عقل
افسردگی
زوال عقل
موسیقی
۱۳ ساعت قبل / خبرگزاری ایسکانیوز
روحیه ایمان در ورزشکاران تقویت شود
نماینده ولیفقیه در استان قزوین گفت: باید روحیه ایمان را در ورزشکاران تقویت کنیم، چرا که هر جایی که جوانان ما با روحیه ایمان و توسل به اهل بیت (ع) وارد شدند، موفق عمل کردند.
ورزش
ورزش
۲۸ ساعت قبل / سایت صفحه اقتصاد
جشنواره فرهنگی ورزشی حوزه مقاومت بسیج شهید دکتر مجید بقایی برگزار شد
شامگاه دوشنبه ۲۰ اسفندماه ۱۴۰۳ جشنواره فرهنگی ورزشی بسیج به مناسبت ماه مبارک رمضان و با هدف تقویت روحیه نشاط و سلامتی و رقابت سالم میان کارکنان، با حضور محمد مقامی فرمانده حوزه مقاومت بسیج شهید دکتر مجید بقایی، امیر سعید نوری رئیس تربیت بدنی و تفریحات سالم شرکت فولادخوزستان، حجتالاسلام زبیدی مسئول …
فولاد خوزستان
فولاد خوزستان
۳۲ ساعت قبل / سایت اندیشه قرن
چگونه با اطمینان در دنیای هوش هیبریدی حرکت کنیم
این سومین پست در یک سری در مورد رهبری زنان در دوران هوش هیبریدی است. ترسیم بینش از علوم اعصاب ، تکامل و رهبران دنیای واقعی ، بهترین راه برای شکوفایی در یک دوره هوش هیبریدی ، ایجاد یک سبک رهبری است که با مهارت های تکنولوژیکی با مهارت های تکنولوژیکی ازدواج می کند. این چهار اصل در چارچوب 4A آگاهی ، قدردانی …
۳۲ ساعت قبل / خبرگزاری ایسنا
اردوهای راهیان نور؛ فرصتی برای خودسازی و تقویت روحیه ملی جوانان
مسئول بسیج دانشجویی استان یزد با اشاره به نقش مهم اردوهای راهیان نور در آشنایی دانشجویان با ارزشهای دفاع مقدس، این اردوها را فرصتی برای خودسازی و تقویت روحیه ملی جوانان دانست.
راهیان نور
بسیج دانشجویی یزد
راهیان نور
بسیج دانشجویی یزد
۳۴ ساعت قبل / سایت پارس فوتبال
نقدی بر صحبتهای مدیر استقلال درباره سفر به عربستان؛ چه کسی را گول میزنید؟ - پارس فوتبال
طرفداری | در سفر به عربستان، سه نفر از اعضای هیات مدیره به همراه مدیرعامل باشگاه استقلال نیز به عربستان سفر کردند اما موضوع زمانی جالبتر میشود که باشگاه برای توجیه این موضوع اعلام کرده سفر مدیران برای تقویت روحیه اعضای تیم بوده است! پژمان ماندگاری به عنوان مدیر روابط عمومی استقلال در بخشی از مصاحبه …
۳۵ ساعت قبل / سایت باشگاه خبرنگاران
برگزاری جشنواره بازیهای بومی و محلی در آبدانان
جشنواره بازیهای بومی محلی به همت سپاه ناحیهی آبدانان و به منظور تقویت ورزشهای سنتی و ایجاد روحیهی نشاط و شادابی در شهرستان آبدانان برگزار گردید.
برگزاری جشنواره
بازی های بومی و محلی
برگزاری جشنواره
بازی های بومی و محلی
۳۶ ساعت قبل / سایت پارس فوتبال
توضیح عجیب مدیر روابطعمومی استقلال درباره اعزام مدیران به عربستان؛ برای تقویت روحیه تیم بود! - پارس فوتبال
طرفداری | سفر پرحاشیه کاروان استقلال به عربستان با واکنش عجیب مدیر روابطعمومی استقلال همراه شد. در نهایت استقلال با وجود این حواشی 3-0 به النصر باخت تا از رسیدن به دور مرحله یکچهارم نهایی لیگ نخبگان آسیا بازبماند. مدیر روابط عمومی باشگاه استقلال با اشاره به عملکرد بازیکنان استقلال در رقابتهای لیگ …
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۰ / خبرگزاری مهر
دیدار با خانواده معظم شهدا موجب تقویت روحیه خدمتگزاری برای مسئولان است
بوشهر- فرماندار تنگستان گفت: دیدار با خانواده معظم شهدا موجب افتخار و سربلندی و تقویت روحیه خدمتگزاری برای مسئولان است.
بوشهر
انقلاب اسلامی ایران
بوشهر
انقلاب اسلامی ایران
سلیمانی
مسلم سلیمانی
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۰ / سایت اندیشه قرن
چگونه مراقبان می توانند از رابطه خود با یک عزیز محافظت کنند
با goncalves izzy حمایت از یک عزیز با بیماری روانی جدی (SMI) را می توان با چالش ها ، سوء تفاهم ها و فشار عاطفی پر کرد. ننگ و کلیشه به سمت SMI می تواند در هنگام کار با هم برای دستیابی به بهبود ، درگیری بین مراقبان و عزیزان را افزایش دهد. این پست به طور خلاصه استراتژی های عملی برای مراقبان برای محافظت …
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۰ / سایت خط سلامت
در سال ۱۴۰۴ با این نکات ساده شادتر شوید
خط سلامت: گاهی اوقات همهچیز به نظر دشوار میآید، اما با انجام چند تغییر ساده میتوانید سلامت روان خود را تقویت کرده و شادی بیشتری در زندگیتان پیدا کنید. در این مطلب، ۷ نکته ساده و کاربردی برای بهبود روحیه و سلامت روان شما در سال جدید آورده شده است که به راحتی میتوانید در زندگی روزمره خود بگنجانید.
شادی
اضطراب
شادی
اضطراب
غمگین
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۰ / خبرگزاری ایسنا
برگزاری طرح ضیافت مهربانی در مراکز تحت نظارت بهزیستی زنجان
سرپرست بهزیستی استان زنجان گفت: همزمان با فرارسیدن رمضان، مراکز تحت پوشش بهزیستی استان زنجان میزبان برنامههای متنوع فرهنگی با هدف تقویت روحیه همدلی، آشنایی با ارزشهای دینی و ایجاد شور نشاط بین مددجویان، بویژه کودکان و نوجوانان و افراد دارای معلولیت است.
زنجان
ماه رمضان
زنجان
ماه رمضان
طرح ضیافت مهربانی
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۱۹ / سایت رکنا
سریال ها و فیلم های سینمایی شبکه پنج سیما در ماه رمضان
رکنا: ماه رمضان، علاوه بر ویژگیهای عبادی و معنوی که دارد، فرصتی است برای تماشای برنامهها و فیلمهای خاص که به روحیه مخاطبان افزوده و اوقات فراغتشان را غنی میکند. تلویزیون، بهویژه شبکههای سیما، در این ماه با پخش مجموعههای تلویزیونی و فیلمهای سینمایی ویژهای که به فضای معنوی و خانوادگی ماه رمضان …
ماه رمضان
شبکه پنج سیما
ماه رمضان
شبکه پنج سیما
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۱۹ / سایت آخرین خبر
خیرات رمضان در عمان
عصر ایران/ مردم عمان با اهدای غذا لباس و کمکهای نقدی به نیازمندان روحیه همبستگی و کمک به همنوع را تقویت میکنند. به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar بازار
عمان
رمضان
عمان
رمضان
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۱۸ / سایت آخرین خبر
رمضان، زمان تغییرات مثبت در زندگی و انسجام اجتماعی
ایسنا/ معاون فرهنگی و اجتماعی اداره کل اوقاف و امور خیریه خراسان جنوبی، با بیان اینکه ماه رمضان به عنوان فرصتی طلایی برای تغییرات مثبت در زندگی شناخته میشود، اظهار کرد: با توجه به اهمیت بهرهمندی از فضایل این ماه، به جوانان توصیه میشود تا با برنامهریزی مؤثر و انجام اعمال عبادی، روحیه خود را تقویت
قرآن کریم
ماه رمضان
قرآن کریم
ماه رمضان
۱۴۰۳/۱۲/۱۷
/ سایت گیمفا
فیلمهایی که برای تقویت روحیه پیشنهاد میشوند - گیمفا
فیلمها نهتنها ابزاری برای سرگرمی هستند، بلکه میتوانند تأثیر عمیقی بر روحیه و احساسات افراد بگذارند. برخی از فیلمها با داستانهای الهامبخش، طنز دلنشین و پیامهای امیدبخش میتوانند به کاهش افسردگی و بهبود روحیه کمک کنند. در این مقاله، به معرفی تعدادی از بهترین فیلمهای تاریخ سینمای هالیوود که میتوانند …
۱۴۰۳/۱۲/۱۶
/ خبرگزاری مهر
ماه رمضان فرصتی برای ترویج فرهنگ احسان و نیکوکاری است
گناوه- امام جمعه گناوه گفت: ماه مبارک رمضان فرصت مغتنمی برای تقویت و ترویج فرهنگ احسان و نیکوکاری و گسترش روحیه کمک به نیازمندان در جامعه است.
بوشهر
امام خمینی(ره)
بوشهر
امام خمینی(ره)
ماه مبارک رمضان
گناوه
۱۴۰۳/۱۲/۱۵
/ خبرگزاری ایسنا
مناظرات دانشجویی روحیه حق و حقطلبی دانشجویان را تقویت میکند
رئیس جهاددانشگاهی کردستان، با اشاره به اینکه امیدواریم مناظرات دانشجویی به مرکزی برای گفتوگو، مناظره و آزاداندیشی تبدیل شود، گفت: هدف اصلی از برگزاری مناظرات دانشجویی گسترش این فرهنگ در جامعه علمی کشور است و امیدواریم که این رویدادها به ارتقای سطح علمی و فرهنگی کشور کمک کند.
مناظرات دانشجویی
مناظرات دانشجویی
۱۴۰۳/۱۲/۱۵
/ خبرگزاری ایسنا
جهاددانشگاهی زمینهساز تقویت روحیه پرسشگری و حقیقتجویی در دانشجویان است
مدیر فرهنگی - دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی کردستان با اشاره به اینکه مناظرات دانشجویی جهاددانشگاهی موجب تقویت فن بیان و سخنوری دانشجویان، تقویت روحیه پرسشگری و حقیقتجویی در دانشجویان شده است، گفت: مناظرات دانشجویی در گذشته به ندرت در دانشگاهها برگزار میشد که جهاددانشگاهی باراهاندازی این مناظرات این …
تریبون آزاد
مناظره دانشجویی
تریبون آزاد
مناظره دانشجویی
۱۴۰۳/۱۲/۱۴
/ خبرگزاری ایسکانیوز
رونق اشتغال و سرمایهگذاری در آذربایجانغربی نیازمند اجرای طرحهای نوین است
استاندار آذربایجانغربی بر لزوم بهکارگیری طرحهای جدید برای توسعه اشتغال و سرمایهگذاری در استان تأکید کرد. وی همچنین خواستار تقویت روحیه اشتغالزایی در استان شد.
استاندار آذربایجان غربی
استاندار آذربایجان غربی
۱۴۰۳/۱۲/۱۴
/ خبرگزاری مهر
پیوند استراتژیک رمضان و فیلم مقاومت؛ از خودسازی تا مبارزه با سلطه
کرج - دبیر جشنواره بینالمللی فیلم مقاومت در استان البرز گفت: رمضان میتواند بهعنوان یک زمینه فرهنگی و معنوی عمل کرده و روحیه مقاومت را در مخاطبان و فیلمسازان تقویت کند.
استان البرز
جشنواره فیلم مقاومت
استان البرز
جشنواره فیلم مقاومت
محمد مهرابی
۱۴۰۳/۱۲/۱۴
/ خبرگزاری مهر
تقویت روحیه ایثار و مقاومت هدف از برگزاری کنگره شهدا
شهرکرد-فرمانده سپاه حضرت قمربنی هاشم(ع) گفت: هدف اصلی کنگره ملی شهدا تأثیرگذاری در زندگی افراد و تقویت روحیه ایثار و مقاومت در میان نسلهای جدید است.
فرهنگ ایثار و شهادت
کنگره شهدا
فرهنگ ایثار و شهادت
کنگره شهدا
۱۴۰۳/۱۲/۱۴
/ خبرگزاری مهر
بازیگر «کرشندو»: تئاتر صبر و کار گروهی را به بازیگر میآموزد
محمد حیدری بازیگر نمایش «کِرِشِندو» معتقد است تئاتر فرصتی برای کشف تواناییهای بازیگر و تقویت روحیه کار گروهی است.
تئاتر ایران
محمد حیدری
تئاتر ایران
محمد حیدری
اجرای تئاتر
تماشاخانه هما
۱۴۰۳/۱۲/۱۳
/ سایت سلامت نیوز
چطور یک تور گردشگری میتواند شما را از افسردگی نجات دهد؟
زندگی مدرن، با تمام مزایا و پیشرفتهایش، چالشهای زیادی را به همراه دارد. روزمرگی، استرس کاری، مسئولیتهای خانوادگی و اجتماعی، همه و همه میتوانند باعث احساس خستگی، بیحوصلگی و حتی افسردگی شوند. در چنین شرایطی، یکی از بهترین راههای فرار از این تکرار خستهکننده، شرکت در یک تور گردشگری است. سفر کردن نه …
۱۴۰۳/۱۲/۱۳
/ روزنامه شرق
چه غذاهایی برای افطار مناسب هستند؟
ماه رمضان فرصتی است برای تقویت روحیه، ایمان و افزایش نشاط روحی و جسمی، اما در این ماه، روزهداری طولانی ممکن است باعث کاهش انرژی و ضعف در بدن شود. به همین دلیل، انتخاب غذاهای مناسب برای افطار اهمیت زیادی دارد. هدف از افطار تنها رفع گرسنگی نیست، بلکه باید غذایی مصرف کرد که به بدن انرژی کافی بدهد، هضم …
افطار
غذای مناسب افطار
افطار
غذای مناسب افطار
مایعات
۱۴۰۳/۱۲/۱۳
/ خبرگزاری جام جم
طعم دلپذیر افطار پای تلویزیون
ماه مبارک رمضان، فرصتی استثنائی برای تجدید روحیه، درک عمیقتر از معنویت و تقویت پیوندهای خانوادگی و اجتماعی است. در این ایام، شبکههای سیما با برنامههای متنوع و جذاب، سعی دارند فضایی معنوی و فرهنگی را برای روزهداران ایجاد کنند.
۱۴۰۳/۱۲/۱۱
/ خبرگزاری جام جم
سحرنشینی با ماه من و ماه خدا
با نزدیک شدن به ایام ماه مبارک رمضان، شبکههای مختلف سیما با تدارک ویژهبرنامههای سحرگاهی، فضایی معنوی و دلنشین برای روزهداران فراهم میکنند. این برنامهها با هدف ترویج معارف دینی، ایجاد لحظاتی از انس و الفت و تقویت روحیه معنوی بینندگان طراحی شده است. ازجمله این برنامهها میتوان به «ماه خدا» با اجرای …
۱۴۰۳/۱۲/۱۱
/ سایت پارسینه
حمید درخشان: دیگر هیچ تیمی جلودار این پرسپولیس نخواهد بود
درخشان: من با دیدن این پرسپولیس و عملکرد بچهها به ویژه تقویت روحیه بچههای تیم بعد از این برد مطمئنم که دیگر هیچ تیمی تا پایان فصل جلودار این پرسپولیس نخواهد بود.
پرسپولیس
حمید درخشان
پرسپولیس
حمید درخشان
۱۴۰۳/۱۲/۰۷
/ سایت بورس 24
پیشبینی وضعیت بورس 7 اسفند 1403
تحرکات دو جلسه اخیر در دو گروه خودرو و پالایش و صفوف خرید سنگین در صندوقهای اهرمی نقش بااهمیتی در تقویت روحیه معاملهگران و کاهش نگرانی سهامداران داشته است. ضم...
هشت صبح
بازار سرمایه
هشت صبح
بازار سرمایه
۱۴۰۳/۱۲/۰۶
/ خبرگزاری ایرنا
«خانهتکانی»؛ فرصتی برای نزدیکی و تقویت پیوندهای خانوادگی!
تهران- ایرنا- خانهتکانی میتواند فرصتی برای تجدید روحیه و همدلی در خانواده باشد، اما گاهی فشارهای روانی و استرسهای آن باعث بروز تنشها میشود. در این گزارش، با دکتر ژاله کیانی، روانشناس و رواندرمانگر به بررسی راهکارهایی پرداختهایم تا این فرآیند تبدیل به تجربهای مثبت و هماهنگ برای اعضای خانواده شود.
خانه تکانی
مسئولیتپذیری
خانه تکانی
مسئولیتپذیری
عید نوروز
کودکان
۱۴۰۳/۱۲/۰۵
/ سایت پارس فوتبال
جباری: ماتزاری باید استقلال را به قهرمانی لیگ و فینال آسیا برساند؛ او باید بداند ماهم مثل یوونتوس با ریشه هستیم - پارس فوتبال
طرفداری | علی جباری، پیشکسوت استقلال، ضمن استقبال از انتخاب ماتزاری، خواستار دقت در قرارداد و تعیین اهداف مشخص برای او شد. او همچنین بر لزوم حمایت از تیم و تقویت روحیه بازیکنان برای بازی های پیش رو تاکید کرد. ماتزاری باید استقلال را به فینال آسیا برساند و در لیگ برتر قهرمان شود علی جباری در گفتوگویی، …
۱۴۰۳/۱۲/۰۵
/ خبرگزاری ایسنا
نصرالله با بیرون راندن رژیم صهیونیستی از جنوب لبنان روحیه ملی را تقویت کرد
فعال حوزه دانشجویی گفت: حزبالله در سال ۲۰۰۰ توانست با مقاومت خود، نیروهای رژیم صهیونیستی را از جنوب لبنان بیرون کند. این موفقیت نه تنها به تقویت روحیه ملی در لبنان کمک کرد؛ بلکه به عنوان یک الگو برای دیگر کشورهای عربی و اسلامی در برابر رژیم صهیونیستی شناخته شد.
شهید نصرالله
تشییع شهید سیدحسن نصرالله
شهید نصرالله
تشییع شهید سیدحسن نصرالله
۱۴۰۳/۱۲/۰۴
/ خبرگزاری مهر
جهاد اقتصادی امروز نتیجه زنده نگاه داشتن یاد شهدا است
محسن سیفی زنده نگاه داشتن یاد شهدا و تداوم فرهنگ ایثار و شهادت را موجب تقویت روحیه جهاد اقتصادی دانست و بر ضرورت تداوم راه شهدا برای خدمت به اقتصاد کشور و مردم در شرایط کنونی تأکید کرد.
محسن سیفی
بانک
محسن سیفی
بانک
بانک صادرات
۱۴۰۳/۱۲/۰۴
/ خبرگزاری تسنیم
آثار روایت دفاع مقدس و عبرتهای تاریخ در تقویت روحیه ملی - تسنیم
سردار اسماعیل احمدی مقدم، بر لزوم روایت عبرتهای تاریخ و دفاع مقدس به منظور تقویت روحیه ملی و مقابله با جنگ نرم تأکید کرد.
جنگ
دفاع مقدس
جنگ
دفاع مقدس
جنگ
دفاع مقدس
۱۴۰۳/۱۲/۰۳
/ خبرگزاری ایلنا
راهیان نور روحیه فداکاری و اخلاص را در جوانان تقویت میکند/ نقش مستقیم راهیان نور بر فرهنگسازی در جامعه
امیر سرتیپ دوم شفیعی گفت: راهیان نور، نسل جدید را به سمت ارزشهایی همچون فداکاری، جوانمردی و اخلاص سوق میدهد و با ایجاد ارتباط نزدیکتر بین جوانان و تاریخ کشور، حس تعلق به میهن و تعهد به آرمانهای انقلاب را تقویت میکند.
امیر سرتیپ دوم شفیعی
امیر سرتیپ دوم شفیعی
۱۴۰۳/۱۲/۰۳
/ خبرگزاری ایسنا
نقش جوانان در مقابله با تهدید نرمافزاری دشمن/ احساس خطر دشمن از تلاشهای جوان ایرانی
رهبر انقلاب در دیدار با هزاران نفر از مردم آذربایجان شرقی مسئله امروز را تهدید نرمافزاری دشمن عنوان کردند. ایشان معنای این تهدید را دستکاری افکار عمومی، ایجاد اختلاف و ایجاد تردید در «محکمات انقلاب اسلامی و ضرورت پایداری در مقابل دشمن» دانستند و در این راستا جوانان را برای تقویت دفاع نرمافزاری، به …
جوانان
جنگ نرم افزاری
جوانان
جنگ نرم افزاری
مقام معظم رهبری
۱۴۰۳/۱۲/۰۲
/ سایت اکوایران
دیدار دبیرکل جنبش جهاد اسلامی فلسطین با حسین سلامی/ زیاد النخاله: عملیات وعده صادق روحیه مقاومت فلسطین را تقویت کرد
اکوایران: فرمانده کل سپاه، در دیدار با دبیرکل جنبش جهاد اسلامی فلسطین، پیروزی جبهه مقاومت فلسطین و مردم غزه در برابر رژیم صهیونیستی را فتح مبین و نصرت آشکار الهی خواند. او با اشاره به عملیات طوفان الاقصی، تأکید کرد که رژیم صهیونیستی و آمریکا در مسیر زوال قرار دارند و پیروزیهای تاکتیکی آنها نمیتواند …
حسین سلامی
وعده صادق
حسین سلامی
وعده صادق
وعده صادق یک
وعده صادق دو
۱۴۰۳/۱۲/۰۲
/ سایت خط سلامت
رنگآمیزی اتاق خواب / چگونه رنگها بر سلامت روان تأثیر میگذارند؟
خط سلامت: رنگها نه تنها تأثیر زیادی بر ظاهر خانه دارند، بلکه میتوانند بر روحیه و سلامت روان ما نیز تأثیرگذار باشند. انتخاب رنگهای مناسب برای اتاق خواب میتواند به کاهش استرس، افزایش آرامش و بهبود کیفیت خواب کمک کند. در این مقاله، بهترین و بدترین رنگها برای ایجاد یک محیط آرامشبخش و تقویت روحیه در …
اتاق خواب
فنگ شویی
اتاق خواب
فنگ شویی
رنگ دیوارها
۱۴۰۳/۱۲/۰۲
/ سایت اکوایران
دو اولویت اصلی دستگاه قضا از نگاه محسنی اژهای
اکوایران: رئیس قوه قضائیه بر اهمیت همکاری و همافزایی در مسیر عدالت اجتماعی تأکید کرد. وی ضمن اشاره به نقش روحانیون در دستگاه قضا، پرهیز از تجملگرایی و تقویت روحیه انقلابی را لازمه تحقق تمدن نوین اسلامی دانست و بر هوشیاری در برابر توطئههای دشمنان برای تضعیف جایگاه روحانیت تأکید کرد.
قوه قضائیه
محسنی اژه ای
قوه قضائیه
محسنی اژه ای
رئیس قوه قضائیه
محسنی اژهای
۱۴۰۳/۱۲/۰۲
/ سایت جماران
آیا ترامپ بعد از اوکراین پشت تایوان را هم خالی می کند؟
در واقع، کشورهایی که بیشترین تهدید را از ناحیه چین احساس میکنند، دلایل بیشتری دارند که مبادا پیروزی روسیه در اوکراین باعث تقویت روحیه جنگاوری چین شود.
دونالد ترامپ
عمو سام
دونالد ترامپ
عمو سام
تایوان و چین
اوکراین و آمریکا
۱۴۰۳/۱۲/۰۱
/ خبرگزاری تسنیم
جشنوارهای برای تحرک، نشاط و همبستگی در میان دانشآموزان - تسنیم
سی و هفتمین جشنواره ورزشی زندگی به توان سلامتی با حضور دانشآموزان و در قالب 16 رشته ورزشی در یزد برگزار شد که تاثیرات مثبتی در تقویت روحیه تحرک و همکاری میان کودکان داشت.
۱۴۰۳/۱۲/۰۱
/ خبرگزاری ایسنا
برگزاری جشنواره «راه امین» پیرو فرمایشات رهبری برای تولید محتوا در خارج از کشور
«مسئله امروز ما تهدید سختافزاری دشمن نیست بلکه تهدید نرمافرازی است»؛ این سخن رهبری در دیدار با مردم آذربایجان شرقی در سالروز قیام عظیم مردم تبریز بود. در این دیدار که مخاطب اصلی سخنان رهبری جوانان بود، خطاب به آنها فرمودند: «امروز مسئولیت شما حفظ روحیه انقلابی، تقویت پیشرفت و حرکت در راه رسیدن به …
آموزش و پرورش
مقام معظم رهبری
آموزش و پرورش
مقام معظم رهبری
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ خبرگزاری ایرنا
مسئول سازمان حفظ آثار: کنگرههای شهدا باید حامل پیامهای امیدبخش باشند
گرگان- ایرنا- رییس سازمان حفظ آثار و نشر ارزشهای دفاع مقدس تأکید کرد: کنگرههای شهدا باید حامل پیامهای گوناگونی در جامعه باشند که مهمترین آنها ایجاد امیدآفرینی است و این پیامها میتوانند با ترویج فرهنگ ایثار و شهادت، روحیه مقاومت و امید را در جامعه تقویت کنند.
گلستان
گرگان
گلستان
گرگان
دفاع مقدس
شهید
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ خبرگزاری ایسنا
تقویت روحیه انقلابی از مهمترین وظایف دانشآموزان است
مدیرکل آموزش و پرورش سیستان و بلوچستان گفت: امروز دلبستگی نوجوانان و جوانان به نظام و انقلاب و حرکت در مسیر انقلابی بودن و انقلابی ماندن بیش از پیش به چشم میخورد.
سیستان و بلوچستان
آموزش و پرورش
سیستان و بلوچستان
آموزش و پرورش
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ سایت پارس فوتبال
پپ گواردیولا: شانس منچسترسیتی برای حذف رئال مادرید 1% است - پارس فوتبال
طرفداری | پپ گواردیولا معتقد است که منچسترسیتی تنها ۱ درصد شانس دارد تا در پلی آف لیگ قهرمانان اروپا مقابل رئال مادرید، شکست ۳-۲ در بازی رفت را جبران کند. منچسترسیتی چهارشنبهشب در ورزشگاه سانتیاگو برنابئو به مصاف رئال مادرید خواهد رفت. این در حالی است که آنها اخیراً با پیروزی ۴-۰ مقابل نیوکاسل روحیه …
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ خبرگزاری برنا
امید ما به جوانهاست
رهبر انقلاب: این سخن خطاب به همهی جوانان کشور است. امروز مسئولیت شما حفظ روحیه، تقویت این حرکت و پیشرفت در راه رسیدن به اهدافی است که انقلاب معین کرده. ما به جوانها امیدوار هستیم و انشاءاللّه در همهی بخشها این حرکت عظیم مردمی پیشرفت خواهد کرد و خدای متعال شما را حفظ کند، خداوند انشاءاللّه …
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ سایت مشرق
فیلم/ رهبر انقلاب: امید ما به جوانهاست
رهبر انقلاب: این سخن خطاب به همهی جوانان کشور است. امروز مسئولیت شما حفظ روحیه، تقویت این حرکت و پیشرفت در راه رسیدن به اهدافی است که انقلاب معین کرده.
رهبر انقلاب
مقام معظم رهبری
رهبر انقلاب
مقام معظم رهبری
دیدار
آذربایجان شرقی
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ سایت عرشه آنلاین
رهبر انقلاب: مردم مشکلاتی دارند و توقعشان به حق است
رهبر انقلاب، مخاطب اصلی سخنان خود را جوانان ایران خواندند و خطاب به آنان تأکید کردند: امروز مسئولیت شما حفظ روحیه انقلابی، تقویت پیشرفت و حرکت در راه رسیدن به اهداف انقلاب است.
راهپیمایی 22 بهمن
دیدار با رهبر انقلاب
راهپیمایی 22 بهمن
دیدار با رهبر انقلاب
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ خبرگزاری مهر
سعید رضایت: گروه کُر مادران برای عزت نفس دادن به بانوان شکل گرفت
سعید رضایت سرپرست ارکستر بانوان ارسباران با اشاره به اجرا در جشنواره موسیقی فجر عنوان کرد رسالت این گروه افزایش عزت نفس بانوان، تقویت روحیه کار جمعی در کشور و آشنایی با موسیقی فاخر است.
جشنواره موسیقی
فرهنگسرای ارسباران
جشنواره موسیقی
فرهنگسرای ارسباران
چهلمین جشنواره موسیقی فجر
موسیقی بانوان
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ خبرگزاری ایسنا
مطالبهگری با محوریت عدالتخواهی مهمترین رسالت دانشجویان است
سرپرست دادگاههای تجدید نظر استان مرکزی، مطالبهگری با محوریت عدالتخواهی را مهمترین رسالت دانشجویان عنوان کرد و گفت: مطالبهگری سازنده به منظور برطرف شدن نقاط ضعف و تقویت نقاط قوت، میتواند گرهگشای بسیاری از مشکلات جامعه باشد.
روحیه مطالبه گری
دستگاه قضایی
روحیه مطالبه گری
دستگاه قضایی
مبارزه با فساد
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ سایت خط سلامت
سرگرمیها راهی برای تقویت سلامت روان و کاهش استرس
خط سلامت: سرگرمیها به شما این امکان را میدهند که زمان خود را کنترل کنید و از طریق فعالیتهای مختلف به بهبود روحیه و کاهش اضطراب بپردازید. این فعالیتها نه تنها لذتآور هستند، بلکه میتوانند تأثیرات مثبتی بر سلامت روان شما داشته باشند. در این مقاله، به بررسی چگونگی تاثیر سرگرمیها بر سلامت روان و معرفی …
سلامت روان
فشار خون
سلامت روان
فشار خون
سرگرمی
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ خبرگزاری ایلنا
فال روزانه ماه تولد - یکشنبه ۲۸ بهمن ۱۴۰۳
فال متولدین فروردین روحیه پرانرژی شما امروز فرصت های جدیدی را جذب می کند که موجب رشد شخصی و تقویت ارتباطات با عزیزانتان می شود. تعادل کلید
فال
فال روزانه
فال
فال روزانه
فال ماه تولد
فال امروز
۱۴۰۳/۱۱/۲۷
/ خبرگزاری مهر
ضرورت تقویت روحیه ایثار در جامعه
مدیر کل بنیاد شهید و امور ایثارگران شهرستانهای تهران با تاکید بر ضرورت تقویت روحیه ایثار در جامعه گفت: ایثار باید در جامعه نهادینه شود تا نسلهای آینده نیز این ارزش والا را درک کنند
عباسعلی رضایی
انقلاب اسلامی ایران
عباسعلی رضایی
انقلاب اسلامی ایران
شهید
۱۴۰۳/۱۱/۲۶
/ سایت رکنا
کارتون باب اسفنجی / حادثه اردو + فیلم
آقای خرچنگ تصمیم می گیرد یک اردوی آموزشی برای کارکنانش برگزار کند تا روحیه تیمی شان را تقویت کند. باب اسفنجی با شور و شوق وسایلش را جمع می کند،
باب اسفنجی
کارتون باب اسفنجی
باب اسفنجی
کارتون باب اسفنجی
۱۴۰۳/۱۱/۲۶
/ خبرگزاری ایسنا
جشن نیمه شعبان فرصتی برای بیداری معنوی و امید در دل جوانان است
کارشناس مذهبی و فرهنگی از خراسان جنوبی، تاکید کرد: جشن نیمه شعبان فرصتی برای تقویت روحیه امید و جذب جوانان به معانی عمیق انتظار و ظهور امام زمان(عج) بوده که نقش رسانهها در ترویج این ارزشها و دعوت از مردم برای مشارکت در این مراسم حیاتی است.
نیمه شعبان
نهجالبلاغه
نیمه شعبان
نهجالبلاغه
دعای ندبه
۱۴۰۳/۱۱/۲۳
/ سایت باشگاه خبرنگاران
بحرینی: ایران بر تعهدات خود جهت تقویت دوستی بین المللی تاکید دارد
نمایندگی دائم ایران در ژنو گفت: ایران برتعهدات خود برای تقویت روحیه همکاری و دوستی بین المللی و آیندهای روشن برای جامعه جهانی تأکید مینماید.
علی بحرینی
ژنو
علی بحرینی
ژنو
۱۴۰۳/۱۱/۲۳
/ خبرگزاری ایسنا
کمیتههای مقاومت فلسطین: پیروزی انقلاب اسلامی ایران روحیه جهاد و مقاومت را زنده کرد
کمیتههای مقاومت فلسطین با اشاره به نقش پیروزی انقلاب اسلامی ایران در تقویت عزم مجاهدان و رشد تفکر جهادی برای مقابله با دشمن صهیونیستی-آمریکایی تاکید کردند که این انقلاب روحیه جهاد و مقاومت را در دل مجاهدان زنده کرد.
کمیتههای مقاومت فلسطین
22 بهمن 1403
کمیتههای مقاومت فلسطین
22 بهمن 1403
۱۴۰۳/۱۱/۲۲
/ سایت سبک ایده آل
روان سالم،چگونه به بهبود سلامت روان کمک کنیم؟ - سبک ایده آل
راهکارهایی ساده برای تقویت روحیه و سلامت روان و کاهش استرس در زندگی و کار های روزمره با ساده ترین راهکار های ممکن.
۱۴۰۳/۱۱/۲۲
/ سایت خبرآنلاین
معروفترین اسب جنگ اول جهانی؛ «اسبی که هیچوقت نمیافتاد»
جنگجو از میان دشتهای پردود میتاخت، سمهایش روی اجساد سربازان افتاده میکوبید، در حالی که از گودالها و ترکشهایی که واحدهای کامل را در کام مرگ کشیده بود اجتناب میکرد. فقط حضور او کافی بود تا روحیه همه تقویت شود.
جنگ
تاریخ معاصر
جنگ
تاریخ معاصر
تاریخ جهان
۱۴۰۳/۱۱/۲۲
/ خبرگزاری تسنیم
زایندهنور ؛ جلوهای از توانمندی جوانان ایران اسلامی - تسنیم
جانشین فرماندهی سپاه صاحبالزمان (عج) استان اصفهان، در بازدید از نمایشگاه زاینده نور ، این رویداد را فرصتی ارزشمند برای نمایش توانمندیهای جوانان، ایجاد امید و تقویت روحیه عمومی دانست.
۱۴۰۳/۱۱/۲۱
/ سایت سبک ایده آل
غذاهای ضد افسردگی: چه بخوریم تا خوشحالتر شویم؟! - سبک ایده آل
تفذبه سالم،برخی از غذاها به تقویت سلامت و بهبود روحیه کمک میکنند و میتوانند افسردگی را کاهش دهند. این مواد غذایی را بشناسید.
۱۴۰۳/۱۱/۲۱
/ خبرگزاری برنا
۱۰ هزار کودک ایرانی در پویش ملی «محیا و یحیی» شرکت کردند
پویش ملی «محیا و یحیی» با محوریت کتاب «برگههای سفید، دیوهای سیاه» با هدف تقویت روحیه همدلی، مقاومت و حمایت از کودکان مظلوم جهان، غزه و بیروت با شرکت ۱۰ هزار کودک ایرانی برگزار شد.
کتاب
قم
کتاب
قم
۱۴۰۳/۱۱/۱۹
/ خبرگزاری ایرنا
امام جمعه اراک: حضور در راهپیمایی ۲۲ بهمن تجلی باور به استقلال و مبارزه با دشمنان است
اراک - ایرنا - نماینده ولی فقیه در استان مرکزی و امام جمعه اراک گفت: راهپیمایی ۲۲ بهمن هر ساله فرصتی است تا مردم ایران با حضور خود در خیابانها، روحیه باورپذیری و دشمن ستیزی را تقویت کنند.
استان مرکزی
اراک
استان مرکزی
اراک
نماز جمعه
۱۴۰۳/۱۱/۱۸
/ خبرگزاری ایسنا
برگزاری مراسم بزرگداشت شهدا روحیه امید آفرینی را تقویت میکند
نماینده مردم آزادشهر و رامیان در مجلس گفت: مردم گلستان سهم بزرگی در امنیت غذایی کشور دارند و توقع دارند معیشت آنها به صورت ویژه دیده شود.
ترکمن
مجلس شورای اسلامی
ترکمن
مجلس شورای اسلامی
۱۴۰۳/۱۱/۱۷
/ خبرگزاری شانا
۴۶ سال صنعت نفت از نگاه مدیران؛ دستاوردها، چالشها/ بخش سوم
نقش بیبدیل صنعت نفت در تأمین مخارج و هزینههای کشور در دوران جنگ تحمیلی و پس از آن، توسعه پارس جنوبی بهعنوان یکی از عوامل توسعه صنعتی کشور، تقویت توان داخلی و ایجاد روحیه اتکا به نیروی انسانی ازجمله مهمترین دستاوردهای این صنعت در سالهای پس از انقلاب اسلامی ایران عنوان شده است.
صنعت نفت
تولید نفت
صنعت نفت
تولید نفت
پارس جنوبی
تولید گاز
۱۴۰۳/۱۱/۱۷
/ سایت برترینها
75 ایده جدید ناخن شاد برای حفظ روحیه در فصل زمستان
زمستان زمان خاصی است برای لذت بردن که انرژی موجود در هوا شاد و پاستیلی است و شما می توانید این انرژی را از طریق ظاهر ناخن در زمستان ابراز کنید. رنگ یا طرح ناخن خوب برای زمستان میتواند خلق و خوی شما را تقویت کند.
۱۴۰۳/۱۱/۱۷
/ خبرگزاری مهر
برگزاری دورهمیهای «یاد ایام» برای نشاط سالمندان تهران
معاون امور اجتماعی و فرهنگی منطقه ۲ تهران گفت: مراسم دورهمی «یاد ایام» با هدف تقویت روحیه نشاط سالمندان در این منطقه اجرایی شد.
تهران
خانه سالمندان
تهران
خانه سالمندان
نشاط اجتماعی
۱۴۰۳/۱۱/۱۷
/ خبرگزاری دانشجو
از طلائیه تا اروند؛ سفری دانشجویی به سرزمین ایثار و حماسه
راهیان نور دانشجویی، نقش بسزایی در آشنایی دانشجویان با فرهنگ ایثار و شهادت و تقویت روحیه خودباوری و ملی گرایی ایفا میکند؛ دانشجویان در این سفرها، ضمن بازدید از مناطق عملیاتی و یادمانهای دفاع مقدس، با همرزمان شهدا و خانوادههای آنان دیدار میکنند و از نزدیک با فداکاریها و ایثارگریهای آنان آشنا میشوند.
راهیان نور
راهیان نور غرب
راهیان نور
راهیان نور غرب
راهیان پیشرفت
راهیان پیشرفت دانشجویی
۱۴۰۳/۱۱/۱۷
/ خبرگزاری ایسنا
تقویت سرمایه اجتماعی و اعتماد عمومی هدف سفر به اماکن زیارتی است
معاون سیاسی فرمانداری خرمآباد گفت: هدف از سفر به اماکن مقدس و زیارتی، بازسازی و تقویت روحیه ساکنان مناطق کمتر برخوردار، ارتقای سبک زندگی اسلامی، برقراری عدالت، تقویت سرمایه اجتماعی و اعتماد عمومی است.
مریم پورسرتیپ
سفر زیارتی
مریم پورسرتیپ
سفر زیارتی
۱۴۰۳/۱۱/۱۶
/ سایت پارسینه
خبر خوش برای استقلالیها؛ ستاره آبیها به دربی میرسد
به گزارش پارسینه پلاس؛ در روزهایی که استقلال اصلا حال و روز خوشی ندارد بازگشت جلال الدین ماشاریپوف و حضور او در دربی می تواند بهترین خبر ممکن برای آبی ها باشد. به گزارش خبرورزشی، حضور این بازیکن با تجربه و توانمند در دربی تهران، نه تنها میتواند روحیه تیم را تقویت کند، بلکه
۱۴۰۳/۱۱/۱۵
/ خبرگزاری ایرنا
نغمههای حماسی ترکمنها، حماسهای در تلاطم انقلاب ۱۳۵۷
گرگان- ایرنا- نغمههای حماسی ترکمنها در جریان انقلاب اسلامی سال ۱۳۵۷، بخشی از هویت فرهنگی و تاریخی این قوم را به نمایش گذاشت و در عین حال، نقش مهمی در تقویت روحیه مبارزه و مقاومت در میان مردم ایفا کرد. ترکمنها، با پیشینهای غنی از فرهنگ شفاهی و موسیقیهای حماسی، از این هنر برای بیان آرمانهای انقلابی …
انقلاب اسلامی ایران
ترکمن
انقلاب اسلامی ایران
ترکمن
موسیقی
استان گلستان
۱۴۰۳/۱۱/۱۴
/ سایت گسترش نیوز
توافق پرسپولیس با الماس سیاه نهایی شد
سرمربی جدید پرسپولیس در آستانه یک آزمون سخت و حساس قرار دارد و برای اثبات توانایی های خود بایستی برابر نماینده فوتبال عربستان نتیجه قابل قبولی کسب کند. کارتال به خوبی میداند که کسب نتیجه مطلوب برابر الهلال میتواند تا چه میزان انگیزه و روحیه شاگردانش را برای ادامه فصل افزایش دهد. قرمزهای تهرانی سه شنبه …
باشگاه پرسپولیس
تیم فوتبال پرسپولیس
باشگاه پرسپولیس
تیم فوتبال پرسپولیس
لیگ نخبگان آسیا
۱۴۰۳/۱۱/۱۴
/ خبرگزاری ایسنا
رعایت ظرفیت محیطی، رمز گردشگری پایدار در طبیعت
در جهانی که سرعت زندگی شهری انسانها را تحت فشار قرار داده، حضور در طبیعت به یکی از اصلیترین راهکارهای کاهش استرس و تقویت روحیه تبدیل شده است؛ اما آیا میتوان بدون آسیب به محیط زیست، از زیباییهای طبیعی لذت برد؟
مناطق حفاظت شده
گردشگری
مناطق حفاظت شده
گردشگری
ظرفیت محیطی
طبیعت
۱۴۰۳/۱۱/۱۴
/ خبرگزاری دانشجو
راهیان پیشرفت؛ پاسخ فرهنگی به فضای ناامیدی و سیاهنمایی رسانهای/ هویت ملی جوانان، با حضور در مناطق عملیاتی تقویت شد
برنامه «صدای دانشجو» با محوریت بررسی اردوهای فرهنگی راهیان نور و راهیان پیشرفت، با حضور مسئولان فرهنگی و نمایندگان مجلس برگزار شد و بر اهمیت این اردوها در تقویت روحیه ایثار، خودباوری و آگاهیبخشی به نسل جوان تأکید کرد.
راهیان نور
وزارت علوم
راهیان نور
وزارت علوم
تحقیقات و فناوری
بادپا
۱۴۰۳/۱۱/۱۳
/ خبرگزاری دانشجو
اردوهای راهیان نور و پیشرفت نقش مهمی در تقویت روحیه دانشجویان و بازنمایی موفقیتهای کشور دارند/ اعزام ۱۰۰ هزار دانشجو به مناطق عملیاتی
برگزاری اردوهای «راهیان پیشرفت» فرصتی برای نمایش دستاوردهای کشور و تقویت روحیه خوداتکایی و اعتماد به نفس در میان جوانان فراهم کرده است. با این حال، ضعف رسانهای داخلی و تسلط امپریالیسم رسانهای جهانی باعث شده بسیاری از این دستاوردها آنچنان که باید و شاید به نمایش درنیایند.
راهیان نور
راهیان پیشرفت
راهیان نور
راهیان پیشرفت
دانشگاه
روایت گمشده
۱۴۰۳/۱۱/۱۳
/ خبرگزاری ایرنا
امام جمعه بروجرد: اقتدار ایران نتیجه فرهنگ مقاومت و ایثار است
بروجرد - ایرنا - امام جمعه بروجرد گفت: اقتدار امروز ایران اسلامی نتیجه فرهنگ مقاومت و تقویت روحیه ایثار و شهادت ملت است.
دانشآموزان
مدارس
دانشآموزان
مدارس
وزارت آموزش و پرورش
مدرسه سازی
۱۴۰۳/۱۱/۱۳
/ خبرگزاری ایسنا
حضور مسئولان در کنار مردم عاملی برای تقویت روحیه امیدآفرینی در جامعه است
امام جمعه خرمدره حضور مسئولان در کنار مردم را عاملی برای تقویت روحیه امیدآفرینی در جامعه دانست و گفت: این همراهی، قطعا موجب دلگرمی مردم است و نبود آن میتواند مایه سرشکستگی باشد.
غزه
زنجان
غزه
زنجان
انقلاباسلامی
۱۴۰۳/۱۱/۱۳
/ خبرگزاری ایسنا
حضور مسئولان در کنار مردم روحیه امیدآفرینی را تقویت میکند
امام جمعه خرمدره حضور مسئولان در کنار مردم را عاملی برای تقویت روحیه امیدآفرینی در جامعه دانست و گفت: این همراهی قطعا موجب دلگرمی مردم است و نبود آن میتواند مایه سرشکستگی باشد.
غزه
زنجان
غزه
زنجان
انقلاباسلامی
۱۴۰۳/۱۱/۱۳
/ سایت روزنامه آگاه
مشت رسانهای حماس
حماس در عملیات رسانهای آزادسازی اسرای اسراییلی، از تاکتیکهای پیچیدهای برای تقویت روحیه و جلب حمایت بینالمللی استفاده کرد.
غزه
حماس
غزه
حماس
اسرائیل
ارتش رژیم صهیونیستی
۱۴۰۳/۱۱/۱۲
/ روزنامه هفت صبح
کارتال: پنالتی ما روحیه فولاد را تقویت کرد
سرمربی پرسپولیس، اسماعیل کارتال، از تأثیر پنالتی از دست رفته بر روحیه حریف و نتیجه تساوی در بازی با فولاد سخن گفت.
پرسپولیس
پرسپولیس
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۱۱/۱۲ - ۲۱:۵۳:۵۵
اخبار گوشی موبایل
کفش ایمنی خارجی
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی
چهارشنبه ۲۲ اسفند ۱۴۰۳ -
12 March 2025
دریافت اخبار بیشتر
اخبار گوشی موبایل
کفش ایمنی خارجی
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی