VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
شنبه ۵ مهر ۱۴۰۴ -
27 September 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
توت سیاه
۱۴۰۴/۰۶/۱۵
/ سایت آخرین خبر
دسر توت سیاه؛ یک طعم بی نظیر داره
آخرین خبر/ مواد لازم: توت سیاه ٢٥٠ گرم توت فرنگی ٢٠٠گرم شکر٤ق غ خامه صبحونه یک پاکت ٢٥٠گرم بازار پنیر خامه ای ٢٠٠گرم وانیل یک ق چ شیر عسلی دو ق غ بیسکویت پتی بور به مقدار لازم شیر به مقدار لازم سه چهار ساعت هم تو یخچال بذارید. یه دسر شیک و متفاوت حیفه درستش نکنید، طعم خیلی متفاوتی داره. 🔹 آخرین خ
دسر
توت
دسر
توت
۱۴۰۴/۰۵/۱۲
/ سایت آخرین خبر
این میوهی سرشار از ویتامین برای زنان مفید است
مهر/ ترکیبات ضد سرطانی موجود در این میوه میتوانند از آسیب DNA جلوگیری کرده و رشد تومورها را مهار کنند. مصرف متعادل میوه شاه توت با کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن میتواند تا حدودی ریسک ابتلاء به سرطان سینه، روده بزرگ و پروستات را کاهش دهد. شاه توت و زنان از مهمترین فواید توت سیاه برای زنان باید به ت
زنان
میوه
زنان
میوه
ویتامین
۱۴۰۴/۰۵/۱۲
/ سایت اقتصادنیوز
معجزه باورنکردنی مصرف این ویتامین برای زنان
اقتصادنیوز: از مهمترین فواید توت سیاه برای زنان باید به تنظیم چرخه قاعدگی و کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی اشاره کنیم.
آنتی اکسیدان
شاه توت
آنتی اکسیدان
شاه توت
۱۴۰۴/۰۴/۳۰
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
توت سیاه بهجای شاهتوت سیاه
سلام بر میوههای رنگارنگ تابستانی! اگر از احوال من جویا میشوید، ملالی ندارم جز دوری شما.
کارمندان
میوه و تره بار
کارمندان
میوه و تره بار
۱۴۰۴/۰۴/۱۷
/ سایت آفتاب نیوز
این میوه تابستانی کبد شما را پاکسازی میکند
آشنایی با خواص شاه توت، این میوه خوشطعم تابستانی، میتواند نگاه شما را به سلامت تغییر دهد. خواص شاه توت تنها به طعم دلپذیر آن که شبیه انگور است محدود نمیشود؛ این میوه که به توت سیاه نیز معروف است، گنجینهای از فواید برای تقویت حافظه، بهبود عملکرد قلب و کنترل قند خون است. در ادامه با تمام فواید و مضرات …
سلامت
سیستم ایمنی
سلامت
سیستم ایمنی
۱۴۰۴/۰۴/۱۷
/ سایت آخرین خبر
این میوه تابستانه خاصیت ضد سرطان دارد
مهر/ شاه توت یکی از میوههای خوشطعم و مقوی تابستانی و از خانواده توتها است که علاوه بر طعم دلپذیر، فواید زیادی برای سلامتی بدن دارد. این میوه که گاهی با اسم توت سیاه شناخته میشود و طعمی شبیه به انگور دارد، از ترکیبات مفیدی همچون فیبر، آنتیاکسیدانها، ویتامین C، پتاسیم، مس و آهن تشکیل شده است. به
ضد سرطان
میوه تابستانی
ضد سرطان
میوه تابستانی
۱۴۰۴/۰۴/۱۷
/ سایت روزنامه آگاه
شاهتوت؛ میوهای ضدسرطان
شاهتوت یکی از میوههای خوشطعم و مقوی تابستانی و از خانواده توتهاست که علاوه بر طعم دلپذیر، فواید زیادی برای سلامتی بدن دارد. این میوه که گاهی با اسم توت سیاه شناخته میشود و طعمی شبیه به انگور دارد، از ترکیبات مفیدی همچون فیبر، آنتیاکسیدانها، ویتامین C، پتاسیم، مس و آهن تشکیل شده است.
فشار خون
پتاسیم
فشار خون
پتاسیم
ویتامین C
آهن
۱۴۰۴/۰۴/۱۶
/ شهرآرانیوز
با خواص درمانی شاه توت یا توت سیاه آشنا شوید
مصرف متعادل شاه توت ضمن تقویت سیستم ایمنی میتواند تا حدی ابتلا به سرطان را کاهش دهد.
تغذیه
سالم
تغذیه
سالم
سلامت
۱۴۰۴/۰۴/۱۱
/ روزنامه صمت
حمله وحشتناک خرس عصبانی به چوپان + عکس
رییس اداره حفاظت محیط زیست شهرستان جیرفت اظهار کرد: امسال این اولین مورد آسیب توسط خرس سیاه آسیایی به انسان است اما در مورد ورود به باغات و مزارع از زمان رسیدن گیلاس، زردآلو و شاهتوت موارد متعددی امسال گزارش شده است.
خرس
خرس
۱۴۰۴/۰۴/۱۱
/ سایت اندیشه قرن
عکس/ حمله خرس نادر سیاه آسیایی به چوپان در جیرفت
بازدید:۳ صد انلاین | رییس اداره حفاظت محیط زیست شهرستان جیرفت اظهار کرد: امسال این اولین مورد آسیب توسط خرس سیاه آسیایی به انسان است اما در مورد ورود به باغات و مزارع از زمان رسیدن گیلاس، زردآلو و شاهتوت موارد متعددی امسال گزارش شده است. به گزارش صد آنلاین ،یکی از عشایر منطقه حفاظت شده بحرآسمان جیرفت …
۱۴۰۴/۰۴/۱۱
/ سایت مجله آلامتو
روش خشک کردن توت فرنگی بدون سیاه شدن در فر، روی بخاری و با دستگاه
روش خشک کردن توت فرنگی در فر، روش خشک کردن توت فرنگی روی بخاری، نحوه خشک کردن توت فرنگی با دستگاه، چگونه توت فرنگی را خشک کنیم که سیاه نشود؟
۱۴۰۴/۰۴/۱۱
/ سایت عصرایران
تایید آسیب خرس به چوپانی در جیرفت(کرمان)+ عکس
رییس اداره حفاظت محیط زیست شهرستان جیرفت اظهار کرد: امسال این اولین مورد آسیب توسط خرس سیاه آسیایی به انسان است اما در مورد ورود به باغات و مزارع از زمان رسیدن گیلاس، زردآلو و شاهتوت موارد متعددی امسال گزارش شده است.
جیرفت
خرس
جیرفت
خرس
آسیب
چوپان
۱۴۰۴/۰۳/۲۷
/ سایت دلگرم
طرز تهیه شربت توت سیاه / روشی ساده و سریع برای تهیه شربت توت
ببینید چگونه در خانه شربت توت سیاه درست میکنم ؟
توت
شربت توت
توت
شربت توت
۱۴۰۴/۰۳/۲۰
/ سایت گفتنی
اولین مزرعه بلوبری در ساری(+عکس)
بلوبری (Blueberry) که در فارسی به آن توت آبی یا سیاهگیله نیز میگویند، نوعی میوه کوچک و گرد است که از درختچهای با همین نام به دست میآید.
۱۴۰۴/۰۳/۲۰
/ سایت آخرین خبر
مزرعه بلوبری در شهرستان ساری
باشگاه خبرنگاران/ بلوبری (Blueberry) که در فارسی به آن توت آبی یا سیاهگیله نیز میگویند، نوعی میوه کوچک و گرد است که از درختچهای با همین نام به دست میآید. این میوه، بومی نواحی آمریکای شمالی است و به دلیل طعم شیرین و خواص فراوان، در سراسر جهان محبوب شده است.مزرعه بلوبری در روستای سوته، در شهرستان
ساری
بلوبری
ساری
بلوبری
۱۴۰۴/۰۳/۱۹
/ سایت فرارو
تصاویر؛ مزرعه بلوبری
بلوبری (Blueberry) که در فارسی به آن توت آبی یا سیاهگیله نیز میگویند، نوعی میوه کوچک و گرد است که از درختچهای با همین نام به دست میآید. این میوه، بومی نواحی آمریکای شمالی است و به دلیل طعم شیرین و خواص فراوان، در سراسر جهان محبوب شده است.مزرعه بلوبری در روستای سوته، در شهرستان ساری و اولین مزرعه …
میوه
ساری
میوه
ساری
بلوبری
۱۴۰۴/۰۳/۱۹
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
تا حالا مزرعه بلوبری در ایران دیدهاید؟ | تصاویری جالب از اولین مزرعه بلوبری در ساری
بلوبری (Blueberry) که در فارسی به آن توت آبی یا سیاهگیله نیز میگویند، نوعی میوه کوچک و گرد است که از درختچهای با همین نام به دست میآید.
میوه و تره بار
خواص مواد غذایی
میوه و تره بار
خواص مواد غذایی
میوه و تره بار
خواص مواد غذایی
۱۴۰۴/۰۳/۱۹
/ سایت باشگاه خبرنگاران
مزرعه بلوبری
بلوبری (Blueberry) که در فارسی به آن توت آبی یا سیاهگیله نیز میگویند، نوعی میوه کوچک و گرد است که از درختچهای با همین نام به دست میآید. این میوه، بومی نواحی آمریکای شمالی است و به دلیل طعم شیرین و خواص فراوان، در سراسر جهان محبوب شده است.مزرعه بلوبری در روستای سوته، در شهرستان ساری و اولین مزرعه …
ساری
مزرعه
ساری
مزرعه
۱۴۰۴/۰۳/۱۴
/ سایت دیدارنیوز
مصرف این مواد غذایی عمرتان را طولانیتر میکند
پژوهشی جدید نشان میدهد مصرف طیف متنوعی از مواد غذایی سرشار از فلاونوئید با کاهش خطر مرگ زودرس و بیماریهای مزمن مرتبط است. فلاونوئیدها بهوفور در میوهها و سبزیجاتی مثل انواع توت (نظیر بلوبری و توتفرنگی)، سیب، پرتقال، انگور و در چای (سیاه و سبز) و شکلات تلخ یافت میشوند.
عمر طولانی
مواد غذایی
عمر طولانی
مواد غذایی
۱۴۰۴/۰۳/۰۸
/ سایت اندیشه قرن
باد میوههای نوبرانه خوابید؛ توتفرنگی و زردآلو چند؟
تریبون اقتصاد_هر چه به تابستان نزدیکتر میشویم بر تنوع میوههای نوبرانه در بازار اضافه میشود و به همین نسبت قیمتها هم ارزانتر میشود. در حال حاضر قیمت میوههای نوبرانه در میادین میوه و ترهبار به زیر ۱۰۰ هزار تومان در هر کیلو رسیده است. به گزارش مهر، طبق نرخنامه سازمان میادین میوه و ترهبار، در حال …
۱۴۰۴/۰۳/۰۸
/ سایت اندیشه قرن
جدیدترین نخر میوه در بازار؛ توتفرنگی چند؟
تریبون اقتصاد_طبق نرخنامه سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار شهرداری تهران، قیمت انواع میوه اعلام شد. به گزارش مهر، قیمت انواع میوه به شرح ذیل است: آناناس طلایی کیلویی ۱۸۵ هزار تومان ازگیل ژاپنی کیلویی ۶۸ هزار تومان پرتقال آبگیری کیلویی ۲۵ هزار تومان بلوبری بسته ۱۲۰ گرمی، کیلویی ۱۶۰ هزار تومان پرتقال …
۱۴۰۴/۰۳/۰۳
/ سایت عصرایران
ترفندهای سریع پاک کردن لکه توت سیاه روی لباس
توت سیاه (Black Mulberry) یکی از میوههای خوشمزه و پرطرفدار است که در فصلهای گرم سال در دسترس قرار میگیرد. اما لکههایی که از این میوه بر روی لباسها باقی میماند، میتواند مشکلساز شود. در این مقاله، شما را با روش های اصلی پاک کردن لکه توت سیاه روی لباس آشنا خواهیم کرد.
ترفند
پاک کردن لکه
ترفند
پاک کردن لکه
لکه توت سیاه
۱۴۰۴/۰۳/۰۲
/ سایت اکالا
بستنی یخی توت سیاه؛ خوشمزه روزهای گرم
بستنی یخی توت سیاه یکی از بستنیهای خوش رنگ و خوشمزه بهاری است که طرفداران خاص خود را دارد. در رسپی این بستنی، باید ابتدا توتها را...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۴/۰۳/۰۱
/ سایت عصرایران
روشهای نگهداری توت سیاه در یخچال و فریزر
توت سیاه از میوههای خوش طعم تابستانی است که به خاطر بافت لطیف و آبدار بودنش، خیلی زود خراب میشود؛ بنابراین شناخت روشهای درست نگهداری این میوه اهمیت زیادی دارد. هدف این مقاله، آشنایی شما عزیزان با روشهای اصولی نگهداری توت سیاه در یخچال و فریزر است تا بتوانید تازگی و کیفیت آن را حفظ کنید.
نگهداری توت سیاه
یخچال
نگهداری توت سیاه
یخچال
فریزر
۱۴۰۴/۰۲/۳۰
/ سایت عصرایران
طرز تهیه بستنی توت سیاه خانگی
بستنی میوهای خانگی یکی از سالمترین و خوشمزهترین تنقلاتی است که میتوانید به راحتی آن را در طعمهای مختلف آماده کنید. بستنی توت سیاه با طعم منحصر به فرد و ظاهر جذابی که دارد انتخاب مناسبی برای پذیرایی در مراسم و مهمانیها یا میانوعدهای خوشمزه برای خود یا کودکان است.
طرز تهیه
بستنی توت سیاه
طرز تهیه
بستنی توت سیاه
بستنی
۱۴۰۴/۰۲/۳۰
/ سایت اکالا
طرز تهیه بستنی توت سیاه خانگی؛ خوشمزه تابستانی
بستنی توت سیاه با طعم منحصر به فرد و ظاهر جذابی که دارد انتخاب مناسبی برای پذیرایی در مراسم و مهمانیها یا میانوعدهای خوشمزه برای...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۴/۰۲/۲۸
/ سایت سرگرمی روز
طرز تهیه سرکه توت سیاه بدون کپک نزدن در خانه | ترفند جادویی تهیه سرکه توت در نیم ساعت
سرکه توت سیاه، یکی از فرآوردههای طبیعی، خوش عطر و سرشار از خاصیت است که در طب سنتی ایرانی نیز جایگاه ویژهای دارد. شما میتوانید این سرکه طبیعی و خوش طعم را در خانه آماده کنید.
سرکه توت
سرکه توت
۱۴۰۴/۰۲/۲۷
/ سایت آخرین خبر
روستایی در کهگیلویه و بویراحمد که بلوبریاش شهرت جهانی دارد
مهر/ روستای نرگاه در کهگیلویه و بویراحمد با کشت انبوه بلوبری به یکی از قطبهای تولید این میوه در ایران و جهان تبدیل شده است. توتابی یا بلوبری یک گیاه با میوهٔ سَته از سرده سیاه گیله است. بازار این سرده سیاه شامل سیاه گیله، هاکلبری و توت خرس نیز میشود. گونهای که میوههایش در بازار تحت نام بلو بری
۱۴۰۴/۰۲/۲۶
/ خبرگزاری ایرنا
استقبال از دومین جشنواره شاتوت در روستای هزاررود طارم
زنجان - ایرنا - دومین جشنواره توت سیاه (شاتوت) در روستای هزاررود طارم با استقبال بازدید کنندگان مواجه شد.
طارم
زنجان
طارم
زنجان
میراث فرهنگی
۱۴۰۴/۰۲/۲۳
/ سایت اندیشه قرن
بیماریهای عجیبی که روی زبان مینشینند
به گزارش اختصاصی صد آنلاین، در این مقاله جامع، به بررسی عمیق و دقیق بیماریهای نادر و عجیبی میپردازیم که زبان را درگیر میکنند. ۱. زبان جغرافیایی (Geographic Tongue) ویژگیها: الگوی نقشهمانند روی سطح زبان نواحی قرمز صاف با حاشیههای سفید ممکن است ظاهر زبان روز به روز تغییر کند علت شناسی: ارتباط احتمالی …
۱۴۰۴/۰۲/۲۲
/ سایت عصرایران
طرز تهیه سرکه توت سیاه
سرکه توت سیاه، یکی از فرآوردههای طبیعی، خوش عطر و سرشار از خاصیت است که در طب سنتی ایرانی نیز جایگاه ویژهای دارد. شما میتوانید این سرکه طبیعی و خوش طعم را در خانه آماده کنید.
طرز تهیه
سرکه
طرز تهیه
سرکه
توت سیاه
۱۴۰۴/۰۲/۲۲
/ سایت اکالا
طرز تهیه سرکه توت سیاه+ نکات کپک نزدن
سرکه توت سیاه، یکی از فرآوردههای طبیعی، خوش عطر و سرشار از خاصیت است که در طب سنتی ایرانی نیز جایگاه ویژهای دارد. برای درست کردن...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۴/۰۲/۲۱
/ سایت اندیشه قرن
قیمت انواع میوه در تهران اعلام شد
تریبون اقتصاد_طبق نرخنامه سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار شهرداری تهران، قیمت انواع میوه اعلام شد. قیمت انواع میوه به شرح ذیل است: آناناس طلایی کیلویی ۱۸۰ هزار تومان ازگیل ژاپنی کیلویی ۸۰ هزار تومان به کیلویی ۳۸ هزار تومان پرتقال آبگیری کیلویی ۲۵ هزار تومان انواع پرتقال تامسون شمال کیلویی ۴۳ هزار …
۱۴۰۴/۰۲/۲۱
/ سایت نی نی بان
این خوراکیها سلامت پیری را تضمین میکند
براساس مطالعه منتشرشده در مجله آمریکایی تغذیه بالینی، خوراکیهایی مانند چای سیاه، انواع توتها، مرکبات و سیب میتوانند به پیری سالم کمک کنند.
پیری
سلامت پیری
پیری
سلامت پیری
تغذیه بالینی
۱۴۰۴/۰۲/۲۰
/ سایت اکالا
طرز تهیه موهیتو با توت سیاه؛ نوشیدنی خوشمزه و آسان
موهیتو با توت سیاه یکی از نوشیدنیهای محبوب و پرطرفدار، به ویژه در فصلهای گرم سال است که برای آماده سازی آن، باید ابتدا توتها را...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۴/۰۲/۱۹
/ سایت دلگرم
بهترین روش تهیه کمپوت توت سیاه
آموزش ساده و سریع برای درست کردن کمپوت توت سیاه خوشمزه
طرز تهیه
کمپوت
طرز تهیه
کمپوت
توت
۱۴۰۴/۰۲/۱۸
/ سایت اکالا
طرز تهیه بستنی چوبی پنیری با توت سفید یا سیاه؛ نکات کلیدی
بستنی چوبی پنیری با توت سفید یا سیاه یکی از تنقلات محبوب و پرطرفدار است که برای آماده سازی آن در خانه، باید ابتدا توتها را همراه با...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۴/۰۲/۱۸
/ سایت آفتاب نیوز
اکسیر جوانی در فنجان چای و بشقاب توت شماست
تحقیقات جدید نشان میدهد نوشیدن چای سیاه و مصرف انواع توتها میتواند به پیری سالم و حفظ سلامت بدن و ذهن کمک شایانی کند. این یافتهها، با تاکید بر نقش حیاتی فلاونوئیدها، اهمیت چای سیاه و انواع توتها را برای دستیابی به پیری سالم و کاهش عوارض افزایش سن برجسته میسازد. با افزودن این نوشیدنی گرم و میوههای …
پیری
توت
پیری
توت
۱۴۰۴/۰۲/۱۷
/ سایت رکنا
چای و توت؛ راهی طبیعی برای جوان ماندن و سلامت بدن
رکنا: مصرف منظم چای سیاه و انواع توتها به دلیل غنی بودن از فلاونوئیدها میتواند کلید دستیابی به پیری سالم باشد. تحقیقات جدید نشان میدهد این مواد غذایی با خواص آنتیاکسیدانی، نقش مهمی در حفظ سلامت جسم و ذهن دارند و به بهبود کیفیت دوران سالمندی کمک میکنند.
پرتقال
چای سیاه
پرتقال
چای سیاه
دوران سالمندی
۱۴۰۴/۰۲/۱۷
/ سایت اندیشه قرن
کنترل قند خون با این میوه شیرین/ دیابتی ها راحت بخورند
بازدید:۱۰ صد آنلاین | توت ها، با رنگ های جذاب و طعم شیرین و مطبوعشان، تنها یک میوه خوشمزه نیستند. آنها سرشار از ترکیباتی هستند که میتوانند نقش مهمی در حفظ و ارتقای سلامتی شما ایفا کنند. به گزارش صد آنلاین، توت (Mulberry) یکی از قدیمیترین میوههای شناخته شده در دنیا است که نه تنها طعم خوشمزهای دارد، …
۱۴۰۴/۰۲/۱۷
/ سایت عصرایران
محققان: مصرف چای سیاه و انواع توتها میتواند به پیری سالمتر منجر شود
محققان میگویند افرادی که غذاهای دارای فلاونوئید مانند چای و توت مصرف میکنند، دوره پیری سالمتری دارند.
چای سیاه
توت
چای سیاه
توت
پیری سالم
۱۴۰۴/۰۲/۱۷
/ سایت اکالا
طرز تهیه کمپوت توت سیاه+ نکات کلیدی
درست کردن کمپوت توت سیاه یکی از بهترین روشهای نگهداری برای این میوه پرطرفدار و خوشمزه است. در رسپی این کمپوت، باید ابتدا توتها را...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۴/۰۲/۱۷
/ سایت عصرایران
همه چیز درباره توت: ارزش غذایی، فواید سلامت و موارد احتیاط
توت ها، با رنگ های جذاب و طعم شیرین و مطبوعشان، تنها یک میوه خوشمزه نیستند. آنها سرشار از ترکیباتی هستند که میتوانند نقش مهمی در حفظ و ارتقای سلامتی شما ایفا کنند.
توت
توت سفید
توت
توت سفید
توت سیاه
۱۴۰۴/۰۲/۱۶
/ سایت سرگرمی روز
فرمول طلایی خشک کردن توت در خانه بدون سیاه شدن | ترفند جادویی توت خشک درست کردن مثل آب خوردن
توت یکی از میوه های بسیار مغذی و پر خاصیت است. خشک کردن توت سفید یکی از روش های نگهداری و بهره بردن از خواص آن در تمامی فصول است. به یاد داشته باشید گرچه توت خشک یک ماده غذایی واقعا سالم است، اما نباید در خوردن آن زیاده روی کرد.
توت سفید
توت سفید
۱۴۰۴/۰۲/۱۶
/ سایت اندیشه قرن
قلب صفرکیلومتر می خواهی این میوه ها را بخور/ بهترین میوهها برای تقویت قلب و سلامت قلبی-عروقی
بازدید:۴۰۱ صد آنلاین | سلامت قلب یکی از مهمترین عوامل تعیینکننده کیفیت زندگی است. رژیم غذایی نقش کلیدی در پیشگیری از بیماریهای قلبی-عروقی دارد، و مصرف منظم میوههای مناسب میتواند به کاهش کلسترول، کنترل فشار خون و بهبود عملکرد عروق خونی کمک کند. به گزارش صد آنلاین، در این مقاله بهترین میوهها برای …
۱۴۰۴/۰۲/۱۵
/ سایت اکالا
طرز تهیه کیک توت سیاه؛ کیک بهاری با طعمی بینظیر
کیک توت سیاه یکی از جذابترین و خوشمزهترین کیکهایی است که میتوانید به راحتی آن را در خانه آماده کنید. در رسپی این کیک خوشمزه باید...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۴/۰۲/۱۳
/ سایت اندیشه قرن
قیمت میوه در تهران با نرخ تره بار
طبق نرخنامه سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار شهرداری تهران، قیمت انواع میوه اعلام شد. قیمت انواع میوه به شرح ذیل است: آناناس طلایی کیلویی ۱۸۰ هزار تومان ازگیل ژاپنی کیلویی ۶۰ هزار تومان به کیلویی ۳۸ هزار تومان پرتقال آبگیری کیلویی ۲۵ هزار تومان انواع پرتقال تامسون شمال کیلویی ۴۳ هزار تومان انواع پرتقال …
۱۴۰۴/۰۲/۱۲
/ سایت اندیشه قرن
14 خوراکی که دیابتیها باید بدانند
تریبون اقتصاد_ «کنترل قند خون» و «محافظت از قلب» دو هدف اصلی برنامه غذایی برای افراد مبتلا به دیابت قلمداد میشود. برنامه غذایی افراد مبتلا به دیابت میبایست مواد مغذی کلیدی و فیبر فراوان را تامین کند؛ به نحوی که مقدار فیبر دریافتی میبایست برای زنان ۲۱ تا ۲۵ گرم و برای مردان ۳۰ تا ۳۸ گرم در روز باشد. …
۱۴۰۴/۰۲/۱۲
/ سایت اندیشه قرن
لیست غذاهای جادویی ضد پیری/ راز سلامت و جوانی طولانیتر
به گزارش صد آنلاین، در اینجا لیستی از مواد غذایی شگفتانگیز ضد پیری را بررسی میکنیم: ۱. بلوبری و خانواده توتها: مراقب مغز و پوست شما! آنتوسیانین : آنتیاکسیدانی قدرتمند که از سلولهای مغز در برابر استرس اکسیداتیو محافظت میکند. فواید : بهبود حافظه، کاهش التهاب و جلوگیری از پیری سلولی. دیگر توتها …
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۴/۰۲/۱۲ - ۱۷:۲۹:۱۱
سررسید تبلیغاتی
نرم افزار نگهداری و تعمیرات، پیشگیری قبل از خرابی
فروش خودرو
فالوور اینستاگرام
خرید فالوور واقعی
فروش شیشههای دارویی
شنبه ۵ مهر ۱۴۰۴ -
27 September 2025
دریافت اخبار بیشتر
سررسید تبلیغاتی
نرم افزار نگهداری و تعمیرات، پیشگیری قبل از خرابی
فروش خودرو
فالوور اینستاگرام
خرید فالوور واقعی
فروش شیشههای دارویی