گران بودن جلسات روان‌درمانی و دسترسی نداشتن آنلاین به متخصصان باعث شده است بسیاری از مردم به‌جای اینکه در جلسات مشاوره شرکت کنند، ترجیح دهند با هوش مصنوعی مشکلات خود را مطرح کنند و رایگان ویزیت شوند! 

گزارش جدیدی نشان می‌دهد که برخی تراپیست‌ها یا درمانگران به‌طور پنهانی از ChatGPT در جلسات درمانی خود استفاده می‌کنند. این کار می‌تواند حریم خصوصی مراجعان را در معرض خطر قرار دهد. در سال‌های اخیر هوش مصنوعی به ابزار کمکی برای حوزه‌های مختلف تبدیل شده، اما ورود آن به حوزه روان‌درمانی بحث‌برانگیز بوده است. …

تک‌فرزندها در جلسات روان‌درمانی بیشترین دغدغه‌های خود را درباره تنهایی، فشارهای خانوادگی و قضاوت‌های اجتماعی مطرح می‌کنند.

پادکست درمانی ابزاری جدید است که دسترسی آسان و در هر زمان و مکان را برای مخاطب فراهم می‌کند تا بتوانند به شکل انعطاف‌پذیر و جدیدی مکملی برای جلسات حضوری روان‌درمانی یا ابزار مستقلی برای خودیاری به شمار بروند.

فرارو/ تک‌فرزندها در جلسات روان‌درمانی بیشترین دغدغه‌های خود را درباره تنهایی، فشارهای خانوادگی و قضاوت‌های اجتماعی مطرح می‌کنند. تک‌فرزندی تجربه‌ای است که هم می‌تواند فرصت‌های ویژه‌ای برای رشد فردی ایجاد کند و هم چالش‌هایی خاص به همراه داشته باشد که اغلب در جلسات روان‌درمانی مطرح می‌شود. رشد در خان

کمپ‌های ترک اعتیاد در تهران با ارائه خدمات تخصصی در حوزه درمان اعتیاد، به بیماران کمک می‌کنند تا مسیر بازگشت به زندگی سالم را طی کنند. این مراکز با بهره‌گیری از پزشکان، روانشناسان، مشاوران و تیم پرستاری، درمان را هم از نظر جسمی و هم روانی دنبال می‌کنند. در کمپ‌های معتبر تهران، علاوه بر درمان سم‌زدایی، …

گاهی تصور می‌شود روان‌درمانی یعنی صحبت کردن، درد دل کردن، و شنیده شدن. این‌ها مهم هستند، اما درمان واقعی فراتر از شنیده شدن است.

 این روزها صحبت دربارۀ سلامت روان دیگر موضوعی پنهان یا شرم‌آور نیست. خیلی‌ها به‌دنبال روان‌درمانی می‌روند، از جلسات مشاوره استفاده می‌کنند، و تلاش دارند گذشته‌های دردناک یا چالش‌های ذهنی و عاطفی‌شان را بهتر درک و مدیریت کنند. اما یک پرسش اساسی وجود دارد: آیا درمانگری که انتخاب کرده‌اید، واقعاً به شما …

خراسان/ بسیاری از مردان تنها در جلسات درمانی از مشکلات واقعی خود در زندگی زناشویی پرده برمی‌دارند، جایی که احساس امنیت برای بیان نارضایتی‌ها وجود دارد. به گزارش فرارو به نقل از یورتانگو، در سال‌های اخیر، آگاهی از اهمیت سلامت روان مردان افزایش چشمگیری یافته است. دیگر کمتر کسی باور دارد که مردان باید

در مارس ۲۰۲۵ ، محققان نتایج اولین کارآزمایی کنترل شده تصادفی را برای یک چت بابات مصنوعی متخصص و تنظیم شده برای درمان سلامت روان منتشر کردند. (۱) محققان در پشت Therabot ادعا می کنند که مطالعه آنها شواهد اولیه ارائه می دهد که می تواند در درمان علائم اختلالات عمده افسردگی و عمومی. Therabot به یک لیست …

به عنوان یک روانشناس دارای مجوز و هم شخصی که دارای اختلال هویت جداکننده (DID) است ، من از هر دو طرف صندلی درمانی به سیستم بهداشت روان حرکت کرده ام. و من آمده ام تا یک حقیقت دشوار را بپذیرم: بیشتر آموزش های سنتی در همان افرادی که قصد کمک به آنها را دارند ، شکست می خورند. این آموزش ها ممکن است ریشه در …

در جلسات درمانی اخیر ، من نوع جدیدی از اضطراب را شنیده ام. این فقط ترس از تعویض نیست این چیزی عمیق تر و شخصی تر است. یک مشتری به اشتراک گذاشته ، من هنوز از نظر فنی شغلی دارم. اما بیشتر و بیشتر از آن خودکار است. من کمتر و احساس کمتری می کنم. دیگری به من گفت ، من قبلاً احساس نیاز داشتم. اکنون …

در جنگ ، کمک همیشه یک شخص نیست. بعضی اوقات ، این یک چت بابات است. یک مطالعه جدید منتشر شده در روانشناسی BMC یکی از قانع کننده ترین آزمایشات در دنیای واقعی روان درمانی هوش مصنوعی را ارائه می دهد. محققان یک کارآزمایی کنترل شده تصادفی را با ۱۰۴ زن که در مناطق جنگی فعال در اوکراین زندگی می کردند ، انجام …

بنیاد جان تمپلتون در سال ۲۰۱۷ به من کمک مالی ۳.۵۷ میلیون دلاری را برای پیشرفت شواهد مبتنی بر تمرین برای پروژه روان درمانی یکپارچه معنوی به من اعطا کرد. این پروژه به این سؤال پرداخته است ، آیا خرد ، ارزش ها و شیوه های معنوی سنت های بزرگ مذهبی جهان می تواند اثربخشی روان درمانی را تقویت کند؟ من و تیم …

یکی از اسطوره هایی که گهگاه شنیده ام این است که اگر کسی از مراقبت از سلامت روان دست بکشد ، این بدان معنی است که آنها واقعاً نمی خواستند بهتر شوند. این بدیهی است که بی رحمانه و بی تحرک است ، اما همچنین یک واقعیت واضح را نادیده می گیرد. سیستم مراقبت های بهداشت روان موانع مختلفی دارد که اغلب از دسترسی بیماران …

من از این که در یک مطالعه ۲۰۲۴ توسط انستیتوی ملی سلامت روان ، محققان فعالیت مغز کودکانی را که مبتلا به اضطراب بالینی تشخیص داده شده بودند ، پیگیری کردند. قبل از درمان ، اسکن آنها فعالیت بالایی را در مناطقی مانند آمیگدال و لوبهای فرونتال نشان می داد مناطق مرتبط با ترس و سرنگونی. پس از گذشت فقط ۱۲ هفته …

کشت رژیم غذایی و ننگ وزن نیروهای گسترده ای هستند که چگونه افراد خود ، دیگران و سلامتی را مشاهده می کنند. این هنجارهای مضر در اتاقهای درمانی در همه تخصص ها ، نه فقط در درمان اختلالات خوردن ، نشان داده می شوند. از نگرانی های تصویر بدن گرفته تا اضطراب ، افسردگی ، تروما و موارد دیگر ، تأثیر این فشارهای اجتماعی …

اگر کمی فضای پذیرش اختلالات و بیماری‌های روانی را بخواهیم بررسی کنیم، انگار تا همین دو دهه اخیر، اختلالات و بیماری‌های روانی در میان افراد جامعه شبیه به تابو بود. یعنی کسی که افسردگی داشت، خانواده‌اش حساسیت خاصی نسبت به درمیان گذاشتن این مسئله با دیگران داشتند.