خشکی، کشیدگی و ترک خوردن پوست، دغدغه‌ اصلی میلیون‌ها نفر با شروع فصل پاییز است. با کاهش رطوبت هوا، پوست شما به سد دفاعی قوی‌تری نیاز دارد.

یک متخصص پوست توصیه کرد: افراد از شوینده‌های ملایم و مرطوب‌کننده‌های حاوی گلیسیرین استفاده کنند، کرم‌های محافظ با پایه روغنی را به‌ویژه در هوای خشک و سرد به کار ببرند و نوشیدن آب کافی را فراموش نکنند.

مهدی قهار ترس، متخصص پوست، با اشاره به افزایش خشکی و التهاب پوست در فصل پاییز، توصیه کرد افراد با رعایت نکاتی ساده مانند استفاده از مرطوب‌کننده‌های مناسب، نوشیدن آب کافی و تغذیه سالم، از آسیب‌های پوستی جلوگیری کنند.

با آغاز فصل پاییز و کاهش رطوبت هوا، پوست انسان بیش از سایر فصول در معرض خشکی، خارش و حساسیت قرار می‌گیرد.

با آغاز فصل پاییز و کاهش رطوبت هوا، پوست انسان بیش از سایر فصول در معرض خشکی، خارش و حساسیت قرار می‌گیرد؛ تغییرات دما، وزش بادهای سرد و استفاده از وسایل گرمایشی در محیط‌های بسته، سد دفاعی طبیعی پوست را تضعیف و می‌تواند زمینه‌ساز بروز مشکلاتی مانند التهاب، ترک‌خوردگی و حتی اگزما شود.

برای شست‌وشوی صورت از آب داغ استفاده نکنند و بهتر است که آب ولرم باشد، همچنین پس از شست‌وشو، استفاده از کرم مرطوب‌کننده برای جلوگیری از خشکی پوست، ضروری است.

وجود ویتامین C در انبه به تولید کلاژن کمک می‌کند؛ پروتئینی که مسئول استحکام و شفافیت پوست است و ویتامین A نیز در حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از خشکی مؤثر است.

کشیدن سنگ پا روشی محبوب برای رفع خشکی و پینه های پوست پا است، اما اشتباهات رایج می تواند به پوست آسیب بزند. در این مقاله به بررسی این اشتباهات و راه های پیشگیری از آن ها می پردازیم.

استحمام در فصل تابستان نیازمند رعایت نکاتی ویژه است تا از خشکی و آسیب پوست جلوگیری شود.

استحمام در فصل تابستان نیازمند رعایت نکاتی ویژه است تا از خشکی و آسیب پوست جلوگیری شود. متخصصان طب سنتی ایرانی توصیه می‌کنند با آب ولرم حمام کنید و از شوینده‌های ملایم گیاهی استفاده کنید. در این مطلب، با راهکارهای صحیح استحمام در فصل گرم سال از دیدگاه طب سنتی ایرانی آشنا می‌شویم.

پوست خشک و حساس نیازمند مراقبتی متفاوت و دقیق‌تر از انواع دیگر پوست است. انتخاب بهترین ضد آفتاب برای پوست خشک و حساس تنها به محافظت در برابر اشعه‌های مضر خورشید محدود نمی‌شود؛ بلکه باید محصولی باشد که خشکی را کاهش دهد، از تحریکات پوستی جلوگیری کند و لایه محافظ طبیعی پوست را تقویت نماید. بسیاری از افراد …

استحمام در فصل تابستان نیازمند رعایت نکاتی ویژه است تا از خشکی و آسیب پوست جلوگیری شود. متخصصان طب سنتی ایرانی توصیه می‌کنند با آب ولرم حمام کنید و از شوینده‌های ملایم گیاهی استفاده کنید. در این مطلب، با راهکارهای صحیح استحمام در فصل گرم سال از دیدگاه طب سنتی ایرانی آشنا می‌شویم.

استحمام در فصل تابستان نیازمند رعایت نکاتی ویژه است تا از خشکی و آسیب پوست جلوگیری شود. متخصصان طب سنتی ایرانی توصیه می‌کنند با آب ولرم حمام کنید و از شوینده‌های ملایم گیاهی استفاده کنید. در این مطلب، با راهکارهای صحیح استحمام در فصل گرم سال از دیدگاه طب سنتی ایرانی آشنا می‌شویم.

بازدید:۳ صد آنلاین | مصرف منظم سبزیجات تازه باعث افزایش انعطاف‌ پذیری پوست، تقویت ساختار موها و حفظ آبرسانی و محافظت در برابر آسیب‌های محیطی می‌شود که نتیجه آن پوستی شفاف‌تر و موهایی سالم‌تر است.   به گزارش صد آنلاین ،به گفته یک دکترای صلاحیت حرفه‌ای پوست و مو، مصرف منظم سبزیجات تازه باعث افزایش انعطاف‌ …

بازدید:۳ به گفته یک دکترای صلاحیت حرفه‌ای پوست و مو، مصرف منظم سبزیجات تازه باعث افزایش انعطاف‌ پذیری پوست، تقویت ساختار موها و حفظ آبرسانی و محافظت در برابر آسیب‌های محیطی می‌شود که نتیجه آن پوستی شفاف‌تر و موهایی سالم‌تر است. به گزارش صد آنلاین؛ دکتر سمیرا خاکشور، دکترای صلاحیت حرفه‌ای پوست و مو، در …

لب‌ها، به‌خصوص در فصل‌های سرد یا هنگام کمبود آب بدن، به‌سرعت خشک می‌شوند. استفاده از بالم لب به تنهایی کافی نیست؛ گاهی لازم است یک لایه‌برداری ملایم انجام دهید تا پوسته‌های مرده از بین بروند و لب‌ها فرصت تنفس پیدا کنند.

بازدید:۱۳۸ ژل ضد آفتاب یا کرم ضد آفتاب؟ تفاوت مهم این دو محصول مراقبتی را بشناسید و بهترین گزینه را متناسب با نوع پوست خود انتخاب کنید. به گزارش صد آنلاین، بدون شک که انتخاب بین ژل ضد آفتاب و کرم ضد آفتاب یکی از سوالات رایج در میان افرادی است که به سلامت و زیبایی پوست خود اهمیت می ‌دهند. هر کدام از این …

اگر می‌خواهید رژ لبتان ساعت‌ها بدون پاک شدن و پوسته پوسته شدن روی لب باقی بماند، این ویدیو را ببینید. با یک تکنیک ساده و کاربردی، لب‌های شما همیشه نرم و مرطوب خواهند بود و رژ لب به‌خوبی روی پوست لب می‌نشیند و ماندگاری طولانی خواهد داشت.

به گزارش صد آنلاین؛ زنجبیل، این ریشه تند و پرخاصیت که قرن‌هاست در طب سنتی جایگاه ویژه‌ای دارد، امروزه به عنوان یک سوپرغذای جهانی شناخته می‌شود. این گیاه با طبع گرم خود می‌تواند همزمان سیستم ایمنی بدن را تقویت کند، دردها را تسکین دهد و به زیبایی و سلامت موهای شما کمک کند.     در دنیای پرمشغله امروز، زنجبیل …

اگر می‌خواهید رژ لبتان ساعت‌ها بدون پاک شدن و پوسته پوسته شدن روی لب باقی بماند، این ویدیو را ببینید. با یک تکنیک ساده و کاربردی، لب‌های شما همیشه نرم و مرطوب خواهند بود و رژ لب به‌خوبی روی پوست لب می‌نشیند و ماندگاری طولانی خواهد داشت.

خبرآنلاین/ ناکافی ویتامین سی ممکن است منجر به کم‌آبی و خشکی سلول‌های پوست از جمله پاشنه پا شود. به گزارش خبرآنلاین، ویتامین C یا اسید ال اسکوربیک، ویتامین دیگری است که به عنوان یک آنتی اکسیدان، به جلوگیری از آسیب سلولی و ساخت کلاژن کمک می‌کند. بدن مقدار زیادی ویتامین C را در سلول‌های پوست ذخیره می‌ک

بازدید:۳ صد آنلاین | یکی از بدترین رفتارها ، خوابیدن هنگام غروب آفتاب است که در طب باستانی به خواب هلاکت معروف می‌باشد. خواب در هنگام غروب سودا را در بدن افزایش می‌دهد و موجب بدخلقی نیز می‌شود به گزارش صد آنلاین،در طب سنتی ایرانی (طب اخلاطی)، توصیه به پرهیز از خوابیدن هنگام غروب دلایل علمی و تجربی متعددی دارد …

تریبون اقتصاد_خشکی پوست شکایتی جهانی است؛ پوستی که پوسته‌پوسته می‌شود، کشیده احساس می‌شود و اغلب حس ناخوشایندی دارد. اما این پرسش مطرح است: آیا با توجه به تفاوت‌های بیولوژیکی میان زنان و مردان، مراقبت از پوست خشک باید متفاوت باشد؟   به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث؛ پاسخ، آن‌طور که متخصصان پوست …

به گزارش صد آنلاین، پوست و مو، آینه‌ای تمام‌نما از وضعیت سلامت درونی ما هستند. زیبایی و شادابی این دو عنصر مهم، نه تنها بر جذابیت ظاهری‌مان می‌افزاید، بلکه نشان‌دهنده‌ی تعادل و سلامت درونی بدنمان نیز هست. تصور کنید که استفاده از گران‌قیمت‌ترین کرم‌ها و شامپوها، بدون توجه به تغذیه، مانند تلاش برای آبیاری …

خط سلامت: خارش پوست پس از اصلاح با تیغ یا ژیلت مشکلی شایع است که بسیاری از افراد با آن روبرو می‌شوند. این مشکل معمولاً به دلیل خشکی، تحریک یا آسیب به پوست ایجاد می‌شود. در این مقاله، روش‌های مؤثر برای کاهش و جلوگیری از خارش پس از اصلاح پوست را بررسی خواهیم کرد.

بازدید:۸۵ آب برنج یکی از درمان‌های طبیعی و سنتی است که به ویژه در کشورهای آسیایی برای تقویت و بهبود وضعیت مو استفاده می‌شود. این درمان نه تنها در چین و ژاپن بلکه در بسیاری از مناطق آسیای جنوب شرقی مورد توجه قرار دارد. یکی از مهم‌ترین استفاده‌های آب برنج، افزایش رشد مو و بهبود سلامت آن است. در اینجا به …

بازدید:۳ برگ گردو به دلیل داشتن ترکیبات ضدالتهابی، می‌تواند به کاهش التهاب‌های مزمن مانند آرتریت، روماتیسم و دردهای مفصلی کمک کند. جوشانده برگ گردو به‌ویژه برای کاهش تورم و تسکین دردهای مفاصل بسیار مؤثر است. همچنین استفاده از ضماد برگ گردو برای درمان التهاب‌های موضعی و تسکین درد ناشی از صدمات جزئی توصیه …

بازدید:۲۸۲ امروزه مراقبت از پوست دیگر مختص بانوان نیست. آقایان نیز به دنبال روش‌های موثر برای حفظ شادابی، جوانی و سلامت پوست خود هستند. استفاده از ماسک‌های طبیعی مردانه می‌تواند به رفع مشکلاتی مانند آکنه، چربی بیش از حد، خشکی پوست و چین‌وچروک کمک کند. در این مقاله، بهترین ماسک‌های خانگی مخصوص آقایان …

بازدید:۳ صد آنلاین | هویج یکی از مفیدترین سبزیجات برای پوست است‏. به گزارش صد آنلاین، هویج یکی از گنجینه های طبیعی برای زیبایی و سلامت پوست هست که گاهی نادیده گرفته میشه. دلایل اصلی که هویج رو به یک دوست فوقالعاده برای پوست تبدیل میکنه عبارتند از: ۱. ویتامین A و بتاکاروتن: هویج سرشار از بتاکاروتن است …

بازدید:۲۴۸ بالم لب ها که بسیاری از ما روزانه از آنها استفاده می‌کنیم، ممکن است حاوی ترکیبات خطرناکی باشند که به مرور زمان به سلامت لب‌ها و بدن آسیب می‌رسانند. به گزارش صدآنلاین، حتی محصولاتی که با عنوان طبیعی یا ارگانیک به بازار عرضه می‌شوند، اغلب حاوی مواد شیمیایی مضر هستند. برخی از این مواد …

تریبون اقتصاد_ماساژ نوزاد تنها یک عادت آرام‌بخش نیست، بلکه ریشه در سنت‌های فرهنگی مختلف دارد و تحقیقات علمی نیز فواید شگفت‌انگیز آن را تأیید کرده‌اند. استفاده از روغن‌های طبیعی مانند روغن زیتون می‌تواند این تجربه را بهبود بخشد؛ چراکه پوست لطیف نوزاد را تغذیه می‌کند و به تقویت سلامت کلی او کمک می‌نماید. …