ایرنا/ پژوهشگران دانشگاه سملوایز مجارستان در مطالعه‌ای جدید دریافتند که ورزش‌های همراه با حرکات انفجاری و تغییر جهت ناگهانی، مانند هندبال و فوتبال، تأثیر چشمگیری بر نشانگرهای ساخت استخوان دارند؛ این تأثیر در پیاده‌روی یا دویدن آهسته دیده نمی‌شود. این یافته می‌تواند رویکردهای رایج برای حفظ سلامت استخ

پژوهش جدید دانشگاه سملوایز نشان می‌دهد برخلاف تصور رایج، پیاده‌روی و تمرینات قدرتی معمولی تأثیر کمی بر استخوان‌سازی دارند. حرکات انفجاری، تغییر جهت‌های ناگهانی محرک‌های بسیار قوی‌تری برای تولید بافت استخوانی جدید هستند.

تهران- ایرنا- پژوهشگران دانشگاه سملوایز مجارستان در مطالعه‌ای جدید دریافتند که ورزش‌های همراه با حرکات انفجاری و تغییر جهت ناگهانی، مانند هندبال و فوتبال، تأثیر چشمگیری بر نشانگرهای ساخت استخوان دارند؛ این تأثیر در پیاده‌روی یا دویدن آهسته دیده نمی‌شود. این یافته می‌تواند رویکردهای رایج برای حفظ سلامت …

پژوهشگران دانشگاه سملوایز مجارستان در مطالعه‌ای جدید دریافتند که ورزش‌های همراه با حرکات انفجاری و تغییر جهت ناگهانی، مانند هندبال و فوتبال، تأثیر چشمگیری بر...

پایگاه خبری فوتبالی - لیونل مسی بار دیگر ثابت کرده که سن، مانعی برای پیشرفت او نیست. آمارهای به‌روز نشان می‌دهد اسطوره آرژانتینی تاکنون ۷۲ گل از روی ضربات آزاد مستقیم در دوران حرفه‌ای خود به ثمر رسانده که ۳۳ گل پیش از ۳۰ سالگی و ۳۹ گل پس از ۳۰ سالگی ثبت شده است؛ آماری که نشان می‌دهد او بخش عمده‌ای از …

این ویدیو مروری بر تمام گل های کریم آدیمی در لیگ قهرمانان اروپا دارد؛ مهاجمی که با سرعت بالا، قدرت تمام کنندگی و حرکات انفجاری بارها در معتبرترین رقابت باشگاهی اروپا برای تیم هایش گلزنی کرده است. از گل های تماشایی تا ضربات سرنوشت ساز، مهم ترین گل های آدیمی در لیگ قهرمانان در این مجموعه گردآوری شده است.

عملکردی که از بوکایو ساکا در دیدار پرگل انگلیس و فرانسه دیدیم، فقط یک نمایش درخشان نبود؛ بلکه نمایشی از بلوغ، اعتمادبه‌نفس و رهبری یک ستاره در بزرگ‌ترین صحنه فوتبال جهان بود. ساکا با هت‌تریک خیره‌کننده خود، نقش اول پیروزی ۶-۴ انگلیس مقابل فرانسه را ایفا کرد و بدون تردید عنوان بهترین بازیکن میدان را …

پایگاه خبری فوتبالی - ستاره جوان تیم ملی اسپانیا بار دیگر درخشید و عنوان بهترین بازیکن زمین را از آن خود کرد. لامین یامال پس از نمایش تأثیرگذار خود در دیدار مقابل اتریش، به عنوان بهترین بازیکن مسابقه انتخاب شد.به گزارش فوتبالی، لامین یامال از ابتدای بازی یکی از فعال‌ترین بازیکنان اسپانیا بود و با حرکات …

سبک داوری انعطاف‌پذیرتر که به داوران اجازه می‌دهد جریان بازی را بر مداخله‌های جزئی اولویت دهند، به عنوان یکی از ویژگی‌های بارز جام جهانی ۲۰۲۶ مطرح شده است، به‌ ویژه با ورود این رقابت‌ها به مرحله حذفی. داوران تشویق می‌شوند تا از سوت زدن برای خطاهای جزئی خودداری کنند که این امر به کاهش وقفه‌های بازی و …

تیم‌های ملی فوتبال پرتغال و ازبکستان در دور دوم مرحله گروهی جام جهانی ۲۰۲۶ و از گروه K شامگاه سه‌شنبه ۲ تیر با قضاوت جلال جید و در ورزشگاه هیوستون آمریکا از ساعت ۲۰:۳۰ به وقت تهران رو در روی هم قرار گرفتند که این بازی در پایان با نتیجه ۵ بر صفر به سود سرخ‌پوشان پرتغال خاتمه یافت. در دقیقه نخست مسابقه، …

تصاویر عجیبی از خیابان‌های پر سر و صدای نیویورک منتشر شده که نشان می‌دهد در اوج کری‌خوانی‌های داغ، شیپور زدن‌ها و تشویق‌های انفجاری هواداران تیم‌های ملی در جام جهانی، عده‌ای بی‌خیالِ دنیا کف پیاده‌رو نشسته‌اند و در آرامش کامل حرکات یوگا و مدیتیشن انجام می‌دهند.

تصاویر عجیبی از خیابان‌های پر سر و صدای نیویورک منتشر شده که نشان می‌دهد در اوج کری‌خوانی‌های داغ، شیپور زدن‌ها و تشویق‌های انفجاری هواداران تیم‌های ملی در جام جهانی، عده‌ای بی‌خیالِ دنیا کف پیاده‌رو نشسته‌اند و در آرامش کامل حرکات یوگا و مدیتیشن انجام می‌دهند.

فوتبالی/کریستین پولیشیچ در ترکیب تیم ملی آمریکا مقابل پاراگوئه نمایشی ارائه داد که باعث شد کاربران شبکه‌ های اجتماعی شوخی جالبی را مطرح کنند: این همان پولیشیچی است که در میلان بازی می‌کرد؟! ستاره آمریکایی با حرکات انفجاری و عملکرد درخشانش، یکی از چهره‌ های اصلی تیمش بود مقابل پاراگوئه بود و بار دیگر

کریستین پولیشیچ در ترکیب تیم ملی آمریکا مقابل پاراگوئه نمایشی ارائه داد که باعث شد کاربران شبکه‌ های اجتماعی شوخی جالبی را مطرح کنند:این همان پولیشیچی است که در میلان بازی می‌کرد؟!ستاره آمریکایی با حرکات انفجاری و عملکرد درخشانش، یکی از چهره‌ های اصلی تیمش بود مقابل پاراگوئه بود و بار دیگر نشان داد …

وینیسیوس جونیور در نیمه نخست دیدار برزیل و مصر، بارها با حرکات انفجاری، دریبل‌ های تماشایی و خلق موقعیت، خط دفاعی حریف را به دردسر انداخت و یکی از فعال‌ ترین بازیکنان زمین بود.عملکرد ستاره برزیلی باعث شد بسیاری از هواداران در شبکه‌ های اجتماعی از نمایش او تمجید کنند و او را بهترین وینگر حال حاضر فوتبال …