عصر ایران/ جینجرول، یک ترکیب زیست فعال در زنجبیل، به حرکت مؤثرتر غذا از معده و عبور آن از سیستم گوارشی کمک می کند. در نتیجه، احتمال کمتری وجود دارد که غذا به مدت طولانی در روده بماند و مشکلاتی ایجاد کند. مصرف زنجبیل همچنین به کاهش تخمیر در روده، یبوست و سایر عواملی که در نفخ شکم و گاز روده نقش دارند

یوگا اغلب به خاطر فواید فیزیکی‌اش مانند افزایش انعطاف‌پذیری شناخته می‌شود، اما مزایای آن فراتر از این‌ها است. انجام منظم یوگا می‌تواند سلامت داخلی بدن را بهبود بخشد.

با پیشرفت سریع فناوری پزشکی هوشمند، میکروربات‌ها به عنوان یکی از نوآوری‌های برجسته در حوزه رساندن دارو داخل بدن مطرح شده‌اند. این ربات‌های بسیار کوچک توانایی حرکت در محیط‌های پیچیده زیستی مانند روده و جریان خون را دارند و می‌توانند به مناطقی دسترسی پیدا کنند که جراحی سنتی یا داروهای وریدی قادر به رسیدن …

شفقنا- با پیشرفت سریع فناوری پزشکی هوشمند، میکروربات‌ها به عنوان یکی از نوآوری‌های برجسته در حوزه رساندن دارو داخل بدن مطرح شده‌اند. این ربات‌های بسیار کوچک توانایی حرکت در محیط‌های پیچیده زیستی مانند روده و جریان خون را دارند و می‌توانند به مناطقی دسترسی پیدا کنند که جراحی سنتی یا داروهای وریدی قادر …

شلیل حاوی فیبر است که می‌تواند روده را نرم و به آن حرکت توده‌ای اضافه کند. این اقدام هم چنین به حرکات روده بزرگ کمک می‌کند که می‌تواند فرآیند دفع را تسهیل کند.

اقتصادنیوز: یبوست مشکل رایجی است که در دستگاه گوارشی اتفاق می‌افتد. شلیل حاوی فیبر است که می‌تواند روده را نرم و به آن حرکت توده‌ای اضافه کند.

باشگاه خبرنگاران/ یبوست یک عارضه شایع ناشی از مصرف مکمل‌های آهن است. کارشناسان به طور کامل نمی‌دانند که چرا مکمل‌های آهن باعث یبوست می‌شوند، اما ممکن است به دلیل حرکت آب در دستگاه گوارش باشد. زمانی که معده مقدار زیادی آهن دارد، ممکن است باعث شود آب از قسمت پایین روده به سمت روده‌ها حرکت کند تا محتوا

یافته ها نشان می‌دهد که با افزایش سن، برخی رژیم‌های غذایی سالم ممکن است علاوه بر مزایای قلبی عروقی شناخته شده، برای روده ما نیز مفید باشند.

به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، بهترین اقدام موثر و اثبات شده برای رفع قار و قور شکم و سر و صدای روده‌ها، ماساژ شکم با روغن‌های گیاهی بر اساس مزاج بدن در جهت عقربه‌های ساعت است.

در ادامه شاهد ویدیویی وایرال شده در فضای مجازی از یک نگهبان بیمارستان هستیم.

این میوه فیبر نامحلول بسیار زیادی دارد که به مدفوع حجم می‌دهد و حرکت غذا در روده را آسان‌تر می‌کند که می‌تواند احتمال بروز بیماری‌هایی همچون یبوست را کاهش داده و تغذیه لازم برای باکتری‌های مفید روده را هم فراهم می‌کند.

بازدید:۵ صد آنلاین | در صورت فشار خون بالا، بدن را با پتاسیم اشباع می‌کند که نمک اضافی بدن را از بین می‌برد و فشار خون را کاهش می‌دهد. به گزارش صد آنلاین،  بیایید با دقت علمی و با در نظر گرفتن تعادل، نکات را بررسی و تکمیل کنیم: فشار خون بالا (پتاسیم):✅ صحیح. پتاسیم موز به مقابله با اثرات سدیم (نمک) کمک …

تصور کنید که در تاریخ اول خود در کنار کسی بنشینید. قلب شما فقط کمی سریعتر می تپد ، بدون فکر کردن به آن تکیه می دهید ، و به نوعی تنفس شما شروع به آینه کاری می کند. شما ممکن است آن را به عنوان جرقه ببینید اما علم توضیحی دقیق تر دارد: همگام سازی سیستم عصبی. مطالعات اخیر نشان می دهد که بدن ما مدتها قبل …

تریبون اقتصاد_اگر احساس نفخ می‌کنید، ممکن است آب لیمو کمی آرامش برایتان به همراه داشته باشد. گرچه این نوشیدنی درمان قطعی نیست، اما هیدراته ماندن همراه با اندکی طعم مرکباتی می‌تواند به کاهش ناراحتی کمک کند. آب لیمو چطور ممکن است به کاهش نفخ کمک کند؟ به گزارش سلامت نیوز، آب لیمو یک نوشیدنی جادویی ضد نفخ …

پایگاه خبری فوتبالی- تایوو اونیای، مهاجم ۲۷ ساله تیم ناتینگهام فارست، پس از برخورد شدید با تیر دروازه در دیدار مقابل لسترسیتی، دچار پارگی روده شد و به‌سرعت تحت عمل جراحی اورژانسی قرار گرفت.به گزارش فوتبالی، پزشکان برای کمک به بهبود وضعیت او، وی را به کمای القایی بردند تا حرکت‌های بدن و ضربان قلبش کنترل …

بازدید:۳ صد آنلاین | تحقیقات نشان می‌دهد که زنجبیل می‌تواند فعالیت گوارشی را تسریع کند و همچنین از نفخ و گرفتگی عضلات جلوگیری کند. به گزارش صد آنلاین،  تحقیقات علمی نشان میدهد که زنجبیل (Ginger) تأثیرات قابلتوجهی بر بهبود عملکرد دستگاه گوارش دارد. در اینجا برخی از مکانیسمها و فواید آن بهطور خلاصه آمده …

تریبون اقتصاد_ماساژ نوزاد تنها یک عادت آرام‌بخش نیست، بلکه ریشه در سنت‌های فرهنگی مختلف دارد و تحقیقات علمی نیز فواید شگفت‌انگیز آن را تأیید کرده‌اند. استفاده از روغن‌های طبیعی مانند روغن زیتون می‌تواند این تجربه را بهبود بخشد؛ چراکه پوست لطیف نوزاد را تغذیه می‌کند و به تقویت سلامت کلی او کمک می‌نماید. …

بیایید حقیقت را بگوییم. با یک نگاه شروع می شود. لبخند یک پیام سریع شاید این یک همکار ، یک دوست سالن بدنسازی یا شخصی در گروه دوست شما باشد که کمی انرژی بیشتری از آنچه عادت کرده اید به شما می دهد. شما آن را برنامه ریزی نمی کنید. شما آن را برچسب نمی زنید. این فقط یک مکالمه است. اما در اعماق ، چیزی کلیک …

خبرآنلاین/ پوست کیوی منبع طبیعی فیبر محسوب می‌شود. اگر در حال حاضر کیوی را در غذاهای خود دارید، پوست آن را هم اضافه کنید تا به بدن شما طراوت بیشتری بدهد. کیوی مدت‌زمان لازم برای حرکت مدفوع در دستگاه گوارش را کاهش می‌دهد. به گفته سارا آنزلوار، متخصص تغذیه، «حمل‌ونقل سریع مواد غذایی در روده احتمالا به