خط سلامت: انجام یک تغییر کوچک در اتاق خواب می تواند خواب و رابطه شما را بهبود بخشد.

طبق روش خواب اسکاندیناوی هر فرد باید نحوه خواب خود را تنظیم کند و شرایط سردی و گرمی رختخواب نباید تحت تاثیر علائق زوج‌های مشترک تعیین شود.