دمپخت لوبیا سبز یکی از دمپخت‌های پرطرفدار و خوش طعم ایرانی است. این دمپخت را می‌توانید با سبزیجاتی مانند گوجه فرنگی، پیاز، سیر و...

ترشی لوبیا سبز و بادمجان، با ترکیبی منحصر به فرد از طعم و خواص سلامتی، یکی از محبوب ترین چاشنی های سفره های ایرانی است. این مطلب به بررسی خواص این مواد، طرز تهیه و نکات کلیدی برای درست کردن یک ترشی خوشمزه در خانه می پردازد.

سالاد قفقازی، سالادی است که بر خلاف سالادهای رایج، همه مواد مورد استفاده در آن پخته شده هستند. این سالاد به سرعت آماده می‌شود و شما...

سالاد لوبیا سبز و ذرت یک سالاد سالم و کامل است که به همراه بیکن یا یک منبع پروتئین دیگر، می‌تواند جایگزین یک وعده سبک شود. در رسپی این...

گراتن‌ها خوراکی‌هایی با رویه طولایی متشکل از نان سوخاری و پنیر هستند که در فر آماده می‌شوند. گراتن لوبیا سبز یکی از غذاهای سریع و آسان...

کوکو لوبیا سبز و هویج یک کوکوی سالم و خوشمزه است که انتخابی بی‌نظیر برای شام و میان وعده محسوب می‌شود. برای درست کردن این کوکو باید از...

لوبیا پلو شیرازی با عطر دل‌انگیز شوید تازه و طعم بی‌نظیر لوبیا چشم‌بلبلی، یکی از محبوب‌ترین غذاهای مردم شیراز است. این غذای خوش‌خوراک علاوه بر طعم لذیذش، به دلیل خواص دارویی لوبیا چشم‌بلبلی، برای سلامتی نیز بسیار مفید است. در ادامه، با طرز تهیه و فواید این غذای سنتی آشنا می‌شوید.

سوفله لوبیا سبز یکی از غذاهای معروف فرانسوی است که به دلیل بافت سبک و پفکی‌اش شناخته می‌شود. این خوراک با ترکیب تخم‌مرغ، سس سفید و مواد...

آبگوشت خربزه که در سمنان با نام محلی کالک قلیه شناخته می‌شود، ترکیبی دلنشین از گوشت گوسفندی چرب، نخود و لوبیا، سیب‌زمینی و خربزه همراه...

ترشی لوبیا سبز و بادمجان یکی از متفاوت‌ترین ترشی‌های خانگی است که طعم بسیار خاص و خوشمزه‌ای دارد. برای درست کردن این ترشی باید لوبیا...

کنسرو لوبیا سبز راهی ساده برای داشتن یک خوراک سالم و خانگی در تمام فصول سال است....

آموزش کامل کاشت لوبیا سبز در گبدان، باغچه یا منزل و نگهداری اصولی از آن به همراه نکات کلیدی و مهمی که باید حتما بدانید؛ برای مطالعه‌ی ...

لوبیا سبز، یکی از سبزیجات محبوب و پرکاربرد در آشپزی است که به دلیل طعم دلپذیر و خواص بی‌نظیرش شناخته شده است. میزان کالری لوبیا سبز و...

اگر لوبیا سبز را به صورت خام یا نادرست فریز کنید، طعم و حتی ویتامین‌هایش را از دست می‌دهد. یکی از بهترین راه‌ها برای حفظ تازگی و ارزش غذایی لوبیا سبز...

درباره خواص لوبیا زیاد شنیده‌اید؛ اما برای خیلی از افراد خوردن حبوباتی مثل لوبیا می‌تواند عوارض ناراحت‌کننده‌ای داشته باشد، مثل نفخ و گاز یا به‌طورکلی ناراحتی گوارشی اما می‌تواند این‌طور نباشد.

لوبیا چیتی با خواص فوق العاده خود می تواند در پیشگیری و درمان زخم معده موثر باشد.

مطالعه‌ای جدید نشان داده است که نخود می‌تواند برای سلامت قلب فواید چشمگیری داشته باشد.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن،  عوامل متعددی بر فشار خون تأثیر می‌گذارند و سدیم تنها یکی از آن‌هاست. برخی از کربوهیدرات‌های سالم، مانند میوه‌ها، حبوبات و غلات کامل، سرشار از پتاسیم، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند که از سلامت قلب و فشار خون پشتیبانی می‌کنند. با توجه به اینکه حدود نیمی از …

لوبیای سیاه و نخود؛ سلاحی ساده علیه بیماری‌های مزمن. پس اگر به دنبال راهی ساده، خوشمزه و مقرون‌به‌صرفه برای حمایت از سلامت قلب و کاهش التهاب بدن خود هستید، از همین امروز این دو خوراکی را به سبد غذایی‌تان اضافه کنید.

سخنگوی اتحادیه بنکداران مواد غذایی تهران اعلام کرد که قیمت لوبیا چیتی باید حداکثر ۲۰۰ هزار تومان در هر کیلو باشد، در حالی که قیمت عمده‌فروشی این کالا اکنون به ۲۷۰ هزار تومان رسیده است!