طرز تهیه سالاد مرغ و خیار با ماست یونانی؛ یک سالاد تازه، خامه ای و پرپروتئین مناسب برای ناهار سریع و وعده ای سبک.

اگر می‌خواهید آبدوغ خیار را درست مثل نسخه‌های قدیمی و اصیل، با بافتی خامه‌ای، عطر سبزی تازه و طعمی متعادل آماده کنید، این دستور می‌تواند همان چیزی باشد که دنبالش هستید.

اگر به دنبال یک سالاد ساده و متفاوت برای روزهای گرم هستید، سالاد خیار خامه‌ای انتخابی عالی است.

آخرین خبر/مواد لازم: __۱ عدد سینه مرغ بزرگ__۳۰۰ گرم قارج__۶ عدد خیار شور متوسط__چیپس خلالی __جعفرى__برای سس:__۱۰۰ گرم ینیر خامه اى__۵ قاشق غذاخوری سس مایونز 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آموزش طرز تهیه صبحانه سریع و سالم برای کودکان بدون روغن. ساندویچ نان تست سبوس دار با پنیر خامه ای، خیار، گوجه و تخم مرغ آب پز - مناسب برای مدرسه و میان وعده.

برترین ها/ آبدوغ خیار یکی از غذاهای تابستانی کشورمان است که طرفداران بسیاری دارد. در گذشته این غذا یک غذای خیلی ساده محسوب می شده است ولی امروزه با اضافه کردن موادی مثل خامه ، کشمش ، گل محمدی و مغز گردو به صورت یک غذای مجلسی تهیه می شود. مواد لازم برای ۴ تا ۶ نفر: دوغ: ۱ لیتر ماست چکیده: ۳۰۰ گرم خام

طرز تهیه عصرانه ده دقیقه ای با نان و تخم مرغ ترد و طلایی و پر از پنیر مواد لازم شامل تخم مرغ، خامه، پنیر ورقه ای و سبزیجات تازه است یک عصرانه سریع و خوشمزه با نان و تخم مرغ که در ۱۰ دقیقه آماده می شود و ترکیبی از تردی طلایی و پنیر آب شده را ارائه می دهد مواد لازم: تخم مرغ ۲ عدد/ نمک به میزان لازم/ خامه …

آخرین خبر/مواد لازم: ۱ عدد سینه مرغ بزرگ،۳۰۰ گرم قارج__،۶ عدد خیار شور متوسط،چیپس خلالی ،جعفرى__برای سس:۱۰۰ گرم ینیر خامه اى،۵ قاشق غذاخوری سس مایونز بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/مواد لازم: نصف سینه مرغ آب پز، دو عدد سیب زمینی آب پز، دو عدد فلفل سبز، یک مشت جعفری و شوید، دو قاشق غذاخوری سس مایونز، دو قاشق غذاخوری پنیر خامه ای، یک سوم پیمانه آب مرغ، دو عدد خیار شور خرد شده، دو ساقه پیازچه خرد شده، نان تست به مقدار لازم، جعفری، کلم قرمز،  هویج و  گردو خرد شده برای تز

۱۰ عدد خیار شور __۱۰ عدد گردو __یک دسته جعفری و پیازچه __دو قاشق غذاخوری سس مایونز رژیمی __یک قاشق غذاخوری پنیر خامه‌ای __سه قاشق غذاخوری آبلیمو__سه قاشق غذا...

آخرین خبر/۱۰ عدد خیار شور __۱۰ عدد گردو __یک دسته جعفری و پیازچه __دو قاشق غذاخوری سس مایونز رژیمی __یک قاشق غذاخوری پنیر خامه ای __سه قاشق غذاخوری آبلیمو__سه قاشق غذاخوری روغن زیتون__فلفل سیاه و پودر آویشن نصف قاشق چایخوری 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

این سالاد تنها در چند دقیقه آماده می‌شود و با ترکیب ساده‌ای از مواد اولیه، گزینه‌ای مناسب برای پیش‌غذا، میان‌وعده یا همراه غذا در روزهای گرم سال است.