درمان اکت به عنوان یک روش درمانی نوین، با ترکیب پذیرش و تعهد، به افراد کمک می کند تا با احساسات منفی خود به شیوه ای سازنده برخورد کنند و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشند.